女生瘦胸方法有哪些 怎么才能简单减胸

Answer 1

、一般而言，肥胖的人大多胸比较大，可能是个人身体脂肪比较多的缘故。适当减肥，整体体重下降了，身材纤细了，胸也就跟着会小一些。可以适量的节食，运动来减少整体体重。所以说，瘦胸，减肥很重要。
2、胸部是女人身上最柔软的地方，也是脂肪堆积的地方，可以做一些胸部运动，来达到瘦胸的目的。利于。扩胸运动，可以每天做20分钟的扩胸运动，这样会让胸部看着紧致一些。胸型也会好看一些。

Answer 2

多做一些力量的，嗯力量的动作。还可以去跑步，然后。做那个开合跳什么的。

Answer 3

为什么要把胸减掉呢？胸大不好吗？