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    • 学姐们军训要注意什么

    如题所述

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    相关建议   2018-01-15
    1、9月军训要注意防晒，防晒，防晒。重要的事情说三遍。
    2、如果是夏天记得带点防蚊子的药物或者喷剂。
    3、带点软鞋垫或者垫个卫生巾在鞋下面，军训的鞋子太硬了。
    4、多带点内衣，有时候换的太勤了，衣服干的太慢。
    5、偷偷带点零食，有些军训基地不可以买东西吃的。
    6、带上杯子。
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    学生军训注意事项
    ①：军训期间早饭一定要吃！因为一般军训期间都会有早训，不吃早饭，身体负担不住。②：随身带一小包纸巾！天气热容易流汗感以将纸巾折成条状，放在帽檐里，这样汗就不容易滴下来了，亲测有效。③：口袋里可以装几颗糖，休息时吃两颗糖，补充一下能量，低血糖的姐妹，这条一定要记着。④：踢正步还...

    学姐,能告诉我关于军训有些什么要注意的吗。。。我不太清楚诶
    2.准备一些柔软的鞋垫，因为军训鞋很硬，有时候还很大，并且一双鞋穿一个月，经常换鞋垫会舒服一点。3.准备一条软一点的腰带，我们的军训服是没有腰带的，特别大，可以装下两个我，如果忘记准备了，鞋带也是可以凑合用的 4.女孩子军训不要过分化妆，不要做指甲，在国旗台下磨指甲的样子真的很狼狈。

    学姐们军训要注意什么
    1、9月军训要注意防晒，防晒，防晒。重要的事情说三遍。2、如果是夏天记得带点防蚊子的药物或者喷剂。3、带点软鞋垫或者垫个卫生巾在鞋下面，军训的鞋子太硬了。4、多带点内衣，有时候换的太勤了，衣服干的太慢。5、偷偷带点零食，有些军训基地不可以买东西吃的。6、带上杯子。

    马上军训了,学长学姐有什么要叮嘱的吗
    注意补充水分 以运动饮料和茶水、盐水最佳，不要拼命喝白开水或矿泉水。注意补充营养 军训后体力消耗极大，这个时候要多吃一些肉类、蛋类，最好还多喝点汤菜类，同时注意补充各种维生素。注意防病 大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，应该稍微休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重负担造成伤害。全身大汗淋漓后...

    要军训了,求军训注意事项
    军训注意事项如下：一、饮食作息。大体来说，军训期间一日三餐要清淡饮食，没有必要特意强调补充能量，每餐吃饱就行了。因为现在的军训大多都是稍息、立正、停止间转法、原地踏步、齐步走、正步走还有一些军姿等的练习，训练项目的力度不大。正常饮食下的体力是跟得上的。千万不要以为每天训练，就该大鱼大...

    高中部军训了,有什么常识吗
    高中入学军训注意事项 1、一般来说军训都会发一套迷彩服，包括帽子鞋肩章什么的都有，但是有的学校不会给军用的短袖，发短袖的话，如果不每天都检查就千万不要穿，不知道那是什么布料，一点不吸汗还越出汗越热。在里面穿砍袖吊带什么的就好，领口一定要大，一定要是棉质的，吸汗还不沾身。2、随身...

    大学军训的时候需要注意一些什么?
    1、注意补水补盐 军训时身体内水分消耗极大，所以一定要补充足量的水（温水最好）。必要时可适当喝一两杯盐水，保证人体机能正常的水分需求。2、注意防晒 防晒霜记得要在出门30分钟前涂好哦，因为“大山里”的太阳真的不是开玩笑的（划掉）。建议大家可以随身带小瓶的防晒霜，在教官喊休息的时候可以补...

    怎么带好军训?
    另外还需要注意带好以下物品1、带防晒霜经过几次军训的我知道，若不带它，你就要变成阴阳黑白人了。2、带水壶、皮扣、卡子。水壶应该是学校要求带的物品之一，但每次军训都有人忘记带。女生最好把头发盘起来，不然头发粘到脖子上会很难受，用皮扣快速又方便。若女生头上的小头发不听话，则可以用卡子...

    学生军训要求
    军训纪律：教官要求我们学生集队速度要快，并按时到达指定地点集合；训练过程中，我们要听从教官指挥，虚心认真训练，不顶嘴，有事要报告；不仅如此，我们服装还要整齐，不能佩带饰物及贵重物品(如：手机、MP5等)。3.用餐纪律：我们要集队进饭堂，按指定餐台用餐，有礼谦让，不能争先恐后；全部人不能...

    大一新生军训四大生存法则,看学长学姐们怎么说
    学长学姐建议，在宿舍备着一块姜淋雨之后煮姜汤，还有板蓝根，每天冲一袋，千万不要让自己感冒。3、军训“生存法则”之—— 洗澡 军训期间的洗澡既奢侈又很有必要，训练期间有着严格的作息时间安排，每天除了吃饭睡觉之外，洗澡的时间很难得，如果宿舍和澡堂离得近，那么就很幸运了。学长学姐们大都是放弃...

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