遭遇家暴，女人如何自保？

Answer 1

一、认清家暴并及时寻求帮助
1. 及时了解家暴的内容，准确地识别自己是否处在家暴的威胁之中（包括言语、行为威胁）;
2. 及时获取相关知识，如何从属滋生家暴的原因、家庭成员心理机制、家暴对人类健康、性侵暴力及关联性刑罚等；
3. 尽快找专业的家暴干预机构，如妇女儿童福利委员会、法律援助中心等，就家暴问题求助；
4. 寻求身边的家人、朋友的帮助，尤其是有从业背景的朋友，及时为自己提供就医，法律及其他必要帮助。
二、增强斗争意识，自保自救
1. 保护好自己的证据，如录音、照片、电子邮件等；
2. 了解如何维护自己的肉体安全，将钥匙、药物、衣物、文件等都存入安全、易获取的地方；
3. 用社会网络和熟人资源，先行缓解紧张气氛，确保自己的安全；
4. 若无其他可行的方式，可以采取逃生的方式；
5. 尽量不要在家暴事件中对对方使用暴力，避免招致更大的危险；
6. 保护好有用的资料，帮助自己进行心理调适。

Answer 2

　　面对家暴女性保护自己的方法如下：

　　1.发生家庭暴力事件，受害人有权利提出请求，所在的居民委员会、村民委员会等基层组织及所在单位应当予以劝阻和调解。

　　2.对于正在实施家庭暴力的，受害人可向公安机关提出请求。

　　3.实施家庭暴力，致被害人轻伤以上构成犯罪的应追究加害人的刑事责任。

　　4.经常、持续实施家庭暴力，给受害人身体和正常生活产生严重影响的，受害人可以向人民法院提起离婚诉讼，并可以要求损害赔偿。

男人家暴离婚孩子抚养权一般会判给另一方。家暴属于侵犯生命健康权的行为。一方实施家暴，意味着该方对于子女成长极其不利，而抚养权的判决都是有利子女原则，因此，家暴方一般不会取得孩子的抚养权。

Answer 3

遭遇家暴，一开始就不能容忍，一开始就要解决。家暴当场不要硬来，否则会吃亏应该避开，求助外力解决。

Answer 4

一名女教师在上网课的时候遭遇家暴，这件事情引来了许多人的关注，不少网友表示，如果遇到这样的丈夫还是尽早离婚为好，但是没有想到的是最终两个人已经和解，对让许多女网友表示非常的担忧，如果与该男子一起生活的话，很容易会在今后的生活当中再次遭遇家暴，那么若不想离婚的话，如何在有家暴的家庭当中自保呢？

遇到事情之后减少争吵。

出线家暴最主要的因素是两个人争吵造成的，特别是在男女双方两人因为一件事情吵的不可开交时，这时就会出现家暴的情况，因为许多男性都想用武力来解决一切事情，自然而然就会将家宝发泄在自己的妻子身上，如果一开始两个人因为一件事情，一方忍让的话，那么也就不会出现争吵的情况，同时也就不会出现家暴行为。

给对方一些独处的时间。

俗话说距离产生美，如果两个人在一起距离太近的话，也会容易出现争吵，甚至是家暴发生，所以在夫妻之间相处时，应该给对方一些独处的机会，这样就不会产生口角之争，同时在对方独处的时候，也会想起另一个人的好，从而减少家暴的情况发生。

让对方多看一些家庭和谐的影片。

在生活当中应该多去与自己的丈夫看一些家庭和睦的影片，特别是家中有孩子的女子，更应该叫上自己的丈夫与孩子一同去观看，这样也能够从潜意识当中影响孩子父亲的行为，特别是当影片当中男子对家人的关爱，就会让自己的丈夫开始思考自己做的是否合格，这样一来也就潜移默化的影响了自己的丈夫，从而减少家庭暴力的情况发生，一般家暴的男子通常脾气都非常不好，多看一些这样的影片，也能够使他们的脾气有所收敛和改善。