孩子开学后不少家长都会产生焦虑的情绪，这是什么原因？

Answer 1

孩子开学后，不少家长都产生了担忧、焦虑的心情。基于对本人孩子的关爱，焦虑其实是一种很合理的心情。

家长所焦虑的问题普通集中在孩子上学后的生活、学习、人际交往等。由于这种焦虑心情的普遍存在，人们就痛快称之为“开学焦虑症”。

“开学焦虑症”是一种心情障碍、心理障碍。主要是指开学前期，学生存在的一种心情低落、心慌意乱、留意力不集中、失眠等不适状况。“开学焦虑症”常常发作在学生身上，但有相当一局部家长也会由于开学而感到焦虑，而且比孩子愈加焦虑。

之所以家长会如此焦虑，大抵是以下这几个缘由形成的：

1、孩子进入新的环境，家长担忧他们不顺应。

这种担忧很普遍，特别是关于刚入幼儿园的小朋友来说，家长会担忧宝宝的生活才能能否顺应新环境，在园儿里吃的饱不饱，好不好，能不能睡好觉。

很多家长都焦虑到要守在幼儿园外边，等几个小时，直到看一眼宝宝，心里才踏实点儿。

2、焦虑孩子的成果跟不上。

有网友精辟地总结了家长陪娃写作业的状态：“不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳”。 一开学，不少家长又因“看孩子写作业”而焦虑起来。

3、为孩子的平安而焦虑。

记得我的孩子第一次离家，是高一军训，我们收到了学校一封关于军训的通知书，里边各种严厉的规则，高强度的锻炼。单一张纸就足以叫我们产生了焦虑。

那时还没有什么微信群，简直得不到孩子一点消息。真实放心不下以至偷偷去了郊区，试图找到孩子军训的地点，想偷偷看一眼。最后固然没看到本人的孩子，但看着了满操场划一的队伍，心里才踏实了不少。

4、 焦虑孩子处置不好人际关系。

即便孩子上了大学，好多家长也会担忧他能不能交到好朋友？会不会被其他同窗欺负？孩子性格内向，不合群怎样办？

在学习和生活之外，很多家长对孩子的社交表现出了普遍的担忧。

其实关于孩子来说，不顺应的现象毕竟是短暂的，家长无需过火担忧。假如家长太过敏感，反而容易使孩子的开学焦虑扩展化。

要想防止这种焦虑心情在家长与孩子之间互相传送，逐渐晋级，家长就要学会心情的自我管理和自我调整：

首先接纳当下的心情。

家长有细微焦虑感并不是坏事。有专家指出，适度焦虑阐明家长对孩子学习生长很关注，有助于家长更认真地关怀孩子，促进亲子关系。

其次，家长要留意防止“过度关怀”产生的焦虑。

如经常讯问孩子有关开学后的状况，会让孩子的不安感进一步强化。

第三，家长应该积极鼓舞孩子跟同窗、教师沟通联络，熟习校园环境，以便孩子尽快顺应学校生活。

第四，创设积极调和的家庭气氛，不要总追问孩子的成果，轻松的家庭环境有助于家长和孩子焦虑心情的缓解。

第五，正确看待孩子的负面心情。

作为父母，当然希望孩子每天都能高快乐兴地上学、放学，但孩子年龄较小时，对心情的体验和掌控才能较弱，多数心情都是暂时性的。比方孩子今天和同窗吵架了，可能第二天他们就和好了。

所以父母对孩子的负面心情不要过于慌张。假如这种负面心情没有严重影响到孩子学习和交际，不要随便扩展化，同时也别让这种负面心情搅扰到本人。

作为家长，过多的焦虑对孩子没有任何协助，焦虑只能表达对孩子的不信任。家长应该做的是置信本人的孩子，配合学校和教师的教学步骤，尊重孩子的生长规律。其实，大多数孩子都可以很快顺应新的学习和校园生活，家长学会放手，孩子才干自在生长。

Answer 2

焦虑的家长多以妈妈为主，多数是由于由于母亲对孩子学习过高的期待以及对未知新学期的焦虑。担心孩子的自理能力和自律问题。

Answer 3

主要是因为这些家长实在是太关心孩子了，怕孩子在学校学习不好或者被欺负才会这样。

Answer 4

因为孩子开学了以后，很多家长都会非常的烦恼，他们也会担心孩子的成绩问题，也会担心他们在生活中中遇到一些困难。