我是一个12岁的女生，10岁就来月经了，现在155cm高。请问可以继续长高吗？怎样做才能增高？能长到165cm吗
我还很胖呢！现在155cm，却80kg重了。哪位好心人可以顺便告诉我减肥方法和增高方法！必定感激不尽！！！答得好会追加悬赏！！！
详细一点！！！！！！！！！！！！！！！！！！我觉得虽然还未到谈恋爱的年纪，但是，我是一个才气女，别人与我闹别扭时，就用我胖来取笑我。这种取笑我已经受够了，我才决定减肥和增高。一是为了让别人不再取笑我；二是为了能更漂亮，见到漂亮的女孩的时候，我自卑了；三是为了我的健康。
第1个回答 2011-01-19
肯定还有长的，起码得长到25岁吧，建议可以多些运动，做些弹跳的体育，如篮球，跳绳之类的，另外，告诉你一个非常好的办法就是，小时候那种高高的单杆？人就一直悬在半空，每日锻炼半个小时，据说能拉长至少5CM，可以试下。。我也不高，只可惜年纪大了，没办法，现在都是在穿高秀增高鞋，隐形增高7CM左右，现在也才175CM，外人一般看不出来，也算是给自己的一点安慰吧。
第2个回答 2011-01-17
我是11岁来的月经 四年级 11岁那个时候我大概145cm 12岁的时候150cm 到了14岁158cm 就没再长过 那个时候觉得自己好矮 其他同学都比我高 可是现在我25岁了 发现身高没那么重要啊 船上高跟鞋就好了 身材比例匀称点 会搭配衣服 也可以美美的
小姑娘你的体重是重了 要慢慢减肥哦 但是你现在应该还没过生长期 该吃的还是要吃 就是少吃油腻腻的和糖分多的东西 多运动就好了 我小时候也胖的 不过念了高中 学习压力大了 就自然而然瘦下来了 你才12岁呢 美美的日子还长着呢 急什么呀？
小姑娘你的体重是重了 要慢慢减肥哦 但是你现在应该还没过生长期 该吃的还是要吃 就是少吃油腻腻的和糖分多的东西 多运动就好了 我小时候也胖的 不过念了高中 学习压力大了 就自然而然瘦下来了 你才12岁呢 美美的日子还长着呢 急什么呀？
第3个回答 2011-01-17
首先可以告诉你，绝对可以、女生都是往后长的。别担心哦。我是男生，都往前长了，⊙﹏⊙b汗。我6年级一米68，初三就一米79。现在定型了一米八三。长高的方法莫非就是喝牛奶，多运动。这是不变的真理。切记哦。
减肥嘛我个人觉得没必要。因为你还小，没必要关注减肥，你要多吃才能长高啊，等到你18岁了，大姑娘了。那个时候在考虑减肥，现在不必考虑，还是多吃点吧。胖胖才可爱啊。对吗。
再说了，你现在减肥真的也没用，你离十八岁还好远啊，你在这个期间可以多吃多补充，等你要谈恋爱的期间再来减肥，那个时候差不多过了8-10年，那个时候科学更发达，难说一个什么药物或者打一针你就瘦下来了，何必现在去减肥，节食，好难说的。希望对你有帮助，最主要的是心态。
减肥嘛我个人觉得没必要。因为你还小，没必要关注减肥，你要多吃才能长高啊，等到你18岁了，大姑娘了。那个时候在考虑减肥，现在不必考虑，还是多吃点吧。胖胖才可爱啊。对吗。
再说了，你现在减肥真的也没用，你离十八岁还好远啊，你在这个期间可以多吃多补充，等你要谈恋爱的期间再来减肥，那个时候差不多过了8-10年，那个时候科学更发达，难说一个什么药物或者打一针你就瘦下来了，何必现在去减肥，节食，好难说的。希望对你有帮助，最主要的是心态。
第4个回答 2012-06-02
第5个回答 2011-01-17
可以的
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