在医院量血压高 在家量正常 怎么回事？是病吗？怎么解决？

Answer 1

您好 ，考虑医生测量血压紧张导致的，如果医生测量只是稍微偏高的话，注意饮食调理+生活保健即可；

如果出现莫名其妙的头晕、头痛或其它不适症状，都要考虑是高血压病，且如果血压较高的话，（建议您定时测量血压，因为每天上午9-11时，下午3-6时血压最高），就需要借助药物治疗，如中药 利压肽 ；

具有降压稳压的食物

黑木耳

用清水将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1～2小时，再加入适量冰糖，每天服一碗，可治高血压、血管硬化等。

荸荠

取荸荠、海蜇头（洗去盐分）各30～60克，煮汤，每日分2～3次服用，可治疗高血压。

芹菜

因高血压引起头痛、头胀的病人，常吃鲜芹菜可缓解症状。

葫芦

将鲜葫芦捣烂取汁，以蜂蜜调服，每日两次，每次半杯至一杯，有降血压的作用。

绿豆

绿豆对高血压患者有很好的食疗作用，不仅有助于降压，减轻症状，而且常吃绿豆还有防止血脂升高的功效。

蚕豆花

鲜蚕豆花60克或干花15克加水煎服，可治疗高血压、鼻出血。

西瓜皮

取西瓜翠衣、草决明各9克，水煎服，可治高血压。

莲子心

莲子心有降压、强心作用，适用于高血压、心悸、失眠等症，用法是取莲子心1～2克，开水冲泡代茶饮。