男的冬天手脚冰凉且肠胃消化不好如何调理

Question

你好，我老公一到冬天手脚冰凉，半天也焐不热，一到户外手就冻得发紫，甚至生冻疮。他说从小就这样，血管很细，抽血时半天血都抽不出来。我在百度上查这种症状好像是阳虚，但不敢确定。正好看到了你给别人的回答，所以想请你帮帮看中医如何调理。对了，他的肠胃也不太好，吃了饭半天不消化，总打饱嗝，就是那种不消化的味道。而且饭量很小，还没我吃得多（我饭量中等）。他平时工作又忙，没规律，生活条件也不好，半夜还要起来查哨（他是部队的），也没时间去看中医，我很担心他这样下去会不会有什么问题，唉。。。
在这里有一个小小的要求，因为他在部队，一般不能回家，所以希望调理方法越简单越好，不要那些需要煎的汤药（他在部队没那个条件去弄），食疗也不太可行（同样没有条件决定自己吃什么，都是大锅饭），最好是中成药，直接服用的那种。
没什么可以感谢的，新手也没太多积分。只希望懂得的可以帮帮我，多谢了！

Answer 1

早上要是有那白开水来泡姜片，最好是老的姜很方便，最好自己买生姜回来弄，或者晒干姜片泡水。千万不要晚上九点以后和姜水，这东西早上和可以强身健体，晚上喝就相当于喝砒霜。隔夜的就不要喝了。山楂片水助消化对肠胃好。什么时候都可以喝。过一段时间等肠胃好一点可以泡点西洋参粉末喝补血的

Answer 2

台湾最新研发了一种科研产品叫健胃乐，我朋友服用过，听说效果不错，我们大陆广州有个代购点的，你找广州道然就可以，纯天然萃取的，没有副作用，祝愿你心想事成！

Answer 3

每天晚上用热水泡脚，然后多吃些补肾的食品。