担心她跟别人在一起，那你一天24H跟着她好了，但这样你最终会失去她
对她相信些，把自己的心态调整过来
我越来越没安全感,总是害怕失去女朋友,担心她跟别人在一起。怎么办
属于你的逃也逃不掉，不属于你的担心也没用。爱她就要给她足够的信任和宽容，如果你不能相信她或是这样的爱情使你感觉很累，那么，你的爱情就是变了质的爱情，失去了它存在的意义，如果那样的话，就放手吧！
我一直很多心 一直怕自己的女朋友会和别的男人睡一起怎么办?
一些无论如何也不可控制的事情如果必须要发生那也无办法避免的，所以人很多时候要学会泰然去接受一些无奈的事实，对生活要有一定的妥协精神。如果你担心你的女朋友会和别的男人睡一起，那这个担心是一点作用也没有的，当它真要发生时自然会发生，如其于事无补，倒不如想想如何去建立彼此的深情，树立正...
作为一个男生,在感情里特别没有安全感,怎么办?
第一，你要培养自己的自信，相信自己不比别人差，自己身上也有他人所没有的闪光点。往往一个男生在感情中没有安全感，患得患失的，就是因为他不够自信，所以才害怕女朋友离开自己。其实，你是个很优秀的人，只是你看不到自己的优点，只看到他人的优点罢了。有了自信，你才不会怕，更不会担心了。第...
没有安全感怎么办?
如果没有过的话,你需要去重新尝试给自己创造一个这个环境,环境不用很大,也许就是你和你自己在一起,也许是你和你的亲密好友在一起,重新体验、感受、学习这个过程。 ❸ 重新让自己学习:我该为我的安全感做些什么。 把放在别人身上的一些安全责任拿回到自己身边来,比方说:我们能不能尝试做更好的自己啊,自己去...
生活中没有极度安全感,总是感到恐惧怎么办?
只要自己真正地觉悟，心灵觉醒了，恐惧症状往往就会消失。已经发生的事情是无法改变的，你只有去接受，接受了你就不会再那么难受，你不接受就好比你走路遇到一堵墙，你非要把墙撞开，结果只有让你头破血流，最好的办法就是绕开它。遇到恐惧的事情，一定要及时发泄出来，不要让它盘踞你的身体里，这样会...
我总是害怕失去女朋友,她一不说话我就紧张。我都没法安心做事。我该怎么...
你这是典型的没安全感，很明显你现在处于劣势，心态最重要，调整心态整个人变得自信一点，不断充实自己，只有自己觉得自己变得越来越牛逼了，你才有安全感，有了安全感这些自然会不翼而飞——沃梵登
为什么我总是害怕女朋友出轨?
如果你想减少这种恐惧感，建议你尝试以下方法：1. 与女朋友沟通：与女朋友坦诚地沟通你的感受，询问她是否有什么问题或者疑虑。2. 增强自信：尝试通过锻炼身体、学习新技能或者发展自己的兴趣爱好来增强自信心。3. 放松控制：尝试放松对女朋友的控制，给她更多的自由和空间。4. 增强安全感：尝试通过心理...
总是害怕自己哪点做不好会失去自己的女朋友怎么办。
你的这个想法主要还是因为对自己不自信。恋爱，不是无条件为了对方奉献，而是互相彼此的欣赏而在一起。我们所需要做的，除了互相温暖之外，更多的是让自己变得优秀，给对方一个不断优秀的自己，所以，努力把自己变强吧。
总害怕失去对方的感情,应该怎么寻得安全感?
每个人都有自己的事情，哪怕是在一起了，也不能抛下自己的事情，在这个时候你的瞎想和猜疑会导致你没有了安全感，矛盾也会慢慢积累，导致你们之间的关系破裂。此时我们可以找自己的好朋友出去散心，找一个人去说说自己内心的想法，把情绪发泄出来，这个时候安全感就会慢慢的回来的。
在一段感情中没有安全感怎么办?
首先你不存在对方朝三暮四导致你没有安全感的情况，在对方做的天衣无缝的情况下，你就只能从自身去改变了。首先审视自己，把自己的优缺点都罗列起来，包括你认为很普通的一些点。然后逐一排除，比如我们每个人都有很多不想改变也不愿意改变的小缺点，那大可不必难为自己。其实最容易的，也最对人有好处...
