父母让自己压力太大怎么办

快要高考了,真的很紧张,大考小考一个接着一个,考不好的时候,我爸会说很多很难听的话,还会冤枉我在做一些不应该做的事情,有时候我听了那些话真的想去死,我该怎么办?为什么他就不能像其他的一些家长那样鼓励孩子,心平气和地说话?那些肮脏的语言是一个家长该说的吗?
他们会拿我和别人比

  这跟你爸爸的个人习惯有关。比如当一个人遇到很激动或者愤怒的时候,说的都是表达激动或愤怒常用的词,先是脏话,再而就是他们想怎么说就怎么说,但不是针对大部分家长,想我爸妈就是从来不管我成绩的,他们说成绩的好坏是我自己的事。
  但是当父母给你压力过大的时候,我觉得你们应该好好交流了,对他说一下你感受。有时候我们总怪爸妈不懂我们,要么是你没表达清楚,要么是他们没心情听。但是你可以找一个恰当的时候,像聊家常一样,语气要平和,你就可以说最近考试多,班里压力很大,要是家里也施压太重你会承受不了。你十八的人了,知道自己该做什么,而且以后的路你还得自己走好远,希望他们能给你做决定的权力。成绩不理想,你比他更难受。要是班里和家里的双重压力压得你喘不过气,说真的,这也直接影响到你学习的质量。其实爸妈都是为了你好,他们的本意是好,只是方法不太对,但是你作为一个大人了,要学会疏导压力,以及化压力为动力。
  我给你说一个我高考高效率的学习法:我很喜欢看小说,每天不看小说会睡不着,当我上课的时候还想看,怎么办呢?我就看着时钟,我对自己时说,我给半个小时看小说,但是今天早上就要按照我昨晚安排的复习计划复习,并且要把知识都记到脑子里,不然就不让我看小说。结果我看完小说再专心学习,效率很高。我以前复习都是以二十分钟为一科复习的时间,一个早上可以轮一遍了。虽然我爸妈不管我成绩,但是我尽量用轻松的心态考好的成绩。只要你摆正自己的心态,并且注意和家长沟通这种就可以解决压力问题。要是你觉得不简单,其实说到底还是你爸妈,只要你表现得像个大人,就算他们望子成龙也得给你个成长的过程。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2011-01-01
你现在还不懂,我也是那会过来的,现在大学毕业了~回过头来想想,那会高中的时候就是我爸爸妈妈逼着我学习,我那会真恨他们,觉得他们好烦,好不近人情,不过等上了大学以后才明白,爸爸妈妈对自己没的说,那是一种爱的宣泄和恨铁不成钢的着急,所以你要拿出你最好的成绩来给他们看,不要管别人,父母永远爱我们的的!!!!
有时候可能语言过激,你可以找个合适的时间地点好好的坐下来和他们好好的沟通一次,毕竟代沟是有的,多沟通就好了!明白吗?千万不要怨恨你的父母!
第2个回答  2011-01-01
孩子,不要抱怨父母,真的,我跟你一样年纪的时候,抱怨过,为什么我老妈说话不能好听点,干吗动不动说脏话,长大点,才了解他们对自己有多疼爱,只是以前他们没怎么接受过教育,没读过什么书,要他们变得文邹邹是不可能的。有时候只是他们的语气助词罢了,理解万岁的。他们也是担心你才说的,没必要因为这个就想死什么的,这样的话,你读书干吗的,浪费他们辛苦挣钱给你读书了!千万不要跟别人比自己的父母,没啥好比,家家有本难念的经,父母生你养你不容易。长大点你会懂的
第3个回答  2012-11-25
我也是习惯了被比,被误解,被冤枉不能做自己想做的事还会被打我曾经想过死但我要更优秀逃离这个家让我的父母见鬼去吧!
第4个回答  2020-09-24

压力太大,怎么办?

被父母管得太严,压抑怎么办
1. 沟通:尝试与父母进行真诚的对话。表达自己的感受和想法,让父母了解你的独立性和成长需求。如果沟通遇到困难,可以考虑寻求家庭咨询师或心理治疗师的帮助。2. 自我调节:通过自我调节来减轻压抑感。例如,练习深呼吸、冥想、运动等放松技巧,以缓解压力和焦虑。3. 设定个人界限:向父母明确你的个人界限...

父母给的压力太大怎么办?
3、尽量减少回家的次数,如果父母在某一时间段内给我们的压力很大,那么在那一段时间之内,我们就可以适当的减少回家的次数,这样可以暂时减少来自于父母的压力,但这种做法往往是治标不治本的。4、向父母说明,他们给的压力太大,自己承受不住啦。父母都是爱我们的,如果听见我们这样坦白出来我们的心声,...

父母让我很压抑很痛苦,我该怎么办?
2. 第一步,尝试寻找支持。与朋友、家人或专业人士分享你的感受,他们可以提供支持、理解和可能的建议,帮助你处理这些情绪和压力。3. 其次,考虑与你的父母进行沟通。让他们了解你的感受,可能是他们并不意识到他们的行为对你的影响。如果沟通存在困难,尝试找到共同点,以达成一定的共识。4. 此外,别...

被父母管得太严,压抑怎么办
1、沟通 尝试与父母进行真诚的沟通。告诉父母自己的感受和想法,让父母了解自己想要的是父母的支持和理解。如果沟通不起作用,可以考虑寻求家庭咨询或心理治疗师的帮助。2、自我调节 尝试通过自我调节来减轻压抑感。例如,可以尝试深呼吸、冥想、运动等方法来放松身心,减轻压力。3、设定个人界限 让父母知道...

父母管的太严,相处起来心累怎么办?
1. 沟通:首先,尝试与父母进行开放、诚实的对话。告诉他们你的感受,解释你需要更多的自由和独立。让他们理解你已经长大,需要学习如何自己做决定和承担责任。2. 建立信任:通过展示你的责任感和成熟度来赢得他们的信任。这可能需要时间,但是一旦他们看到你可以独立处理问题,他们可能会放松对你的控制。3...

家长给孩子的压力太大怎么办
家长给孩子的压力太大怎么办 1、生活上处处关心和帮助孩子。这样做的目的是为了让孩子充分感受到父母的关爱,体会到伟大的父爱与母爱。但是不能对孩子溺爱,这样会让孩子缺乏独立性。这种爱必须在严厉和溺爱之间平衡。2、家长要改变思想,不要给孩子过大的压力。饭要一口一口的吃,路要一步一步的走。

父母源源不断地向我传递负能量,我该如何自救?
1.远离父母,自己一个人独处 当父母源源不断地向自己传递负能量时,最好的办法就是远离自己的父母,因为父母难以改变,我们也无法劝说父母做出改变。唯一能做的就是,不要和父母同在一个空间内相处。这样的话,即使平时父母总是负能量满满,也不会直接地给自己的生活造成很大的困扰。像有的时候,当...

成年人但是被父母管的压抑,我该怎么办?
如果你目前已经是成年人了,但是你感觉被父母管的十分的压抑的话,那么我认为你一定要跟你的父母有一个很好的沟通,你要跟他们表达你目前的一些观点,或者你要跟他们表达你现在的感觉,你要让他们知道你现在这样的话是非常难受的一种感觉和体验,如果我是你的父母的话,我想我应该会理解你的吧。

父母太强势子女太压抑怎么办
5. 坦诚地与父母交流你的压力和追求自由的愿望,希望他们能尊重你的选择。6. 父母可能需要时间来适应改变,但你必须展现出自己的责任感和能力。7. 在做出重要决策时,适当考虑父母的意见,但最终要理性分析并坚持自己的选择。8. 经历挑战和困难后,成功可以证明你的独立能力,让父母放心。9. 对于一些...

父母对我高压教育,我压力好大,感觉自己撑不住了,该怎么办?
你父母的良苦用心都是为了你将来有好日子过,也许你父母对你要求太苛刻,你应该找你的老师帮忙,一般的家长会听老师的话,让老师给你父母讲道理,然后做个合理的规划,让你减负,有压力就有动力,可是压力太大会起反作用。去找你的老师吧,你不能有轻生的念头,你还年轻,好日子还没开始,美好的...

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