髌骨骨折术后三个月脱拐要注意什么

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患者进行髌骨骨折术后三个月，到医院复查拍X线片，以及经过专业医生查体后，发现骨折已经基本达到愈合，若需要脱拐，应在脱拐后注意防止外伤，避免再次发生骨折，并且较重要的是康复方面的训练，如下所示：
1、肌肉训练：患者需要针对股四头肌，和膝关节周围肌群进行训练，增加膝关节稳定性。股四头肌的康复训练主要是通过直腿抬高训练，逐渐提高肌力；
2、膝关节训练：患者脱拐后需要进行独立行走，因此活动度和步态的康复训练较重要，可以在康复医师的指导下，逐步恢复正常膝关节活动度，以及正常行走步态。