高三了，还有几个月就要高考了，学习提不起劲，天天不想学习，我该怎么办？请有关心理学家教我如何建立...

Question

高三了，还有几个月就要高考了，学习提不起劲，天天不想学习，我该怎么办？请有关心理学家教我如何建立起对学习的的自控力，不要只学了几天就没有兴趣，又开始耍了，怎么样坚定学习的目标？

Answer 1

首先：你有上那个大学的目标吗？确定好目标
其次：提不起兴趣的原因是没有享受到成功，所以想办法把困难的内容分解到局部，一点点的啃，可能会有成就感，这样久而久之的坚持可能会好点。
最后：学会鼓励自己，加油

Answer 2

一般高中的时候都会迷茫的一阵子，给你说几种方法试试！！
1.积极期望。积极期望就是从改善学习者自身的心理状态入手，对自己不喜欢的学科充满信心，相信该学科是非常有趣的，自己一定会对这门学科产生信心。

Answer 3

请家人、朋友、老师周期性鼓励一下有时是需要的！
1、主动告诉父母自己的状态，让他们及时提醒
2、找成绩相当的同学互相比赛
3、容易上瘾的东西找父母保管。如MP3/4，电脑，游戏机等。

Answer 4

天天找事情做，背、写诗歌、作文。做数学题，忙的不可开交，脑子就不会胡思乱想。试试

Answer 5

你这种状况，光靠自己是不行的，想想你是不是也做过各方面的努力，但是却坚持不下来。建议你最好报个辅导班，不知道你那个城市有没有新东方学校？新东方的老师讲课幽默风趣，很有激情，特能激发学习积极性。

Answer 6

找同学或者家长把你督牢……每天保持一下做题量，别的是不用太操劳，这个时候差不多都定型了