经常流鼻血最近。吃什么好。

Answer 1

许多情况下，大家出鼻血的原因是比较突出的，例如反射性的创伤造成的出鼻血，但也是有许多情况下出鼻血是无缘无故的，据医生介绍，鼻子流血与人的肝和肺拥有紧密的关联，例如出现肺热的情况下，便会造成人的血气升高，随后便会出现出鼻血病症，那麼假如一个人经常流鼻血得话，在饮食搭配上应当如何吃呢？
经常流鼻血吃什么食物？
一、针对经常流鼻血的人而言，多吃一些大枣是比较好的，假如经常流鼻血必定会导致体质虚弱、血液外流比较严重，而大枣有着补血补气养神的作用，因而如果是经常流鼻血的病人何不多服用大枣，既可补充外流的血液，还可补气血美容养颜，不妨一试呢。
二、经常流鼻血的人吃花生米也是比较好的，花生仁又称为长寿果，花生仁带有丰富多彩的不饱和脂肪，且没有胆固醇，能够协助清理血管垃圾。花生仁针对一部分因凝血功能差而造成的鼻出血有一定减轻功效。没有除掉红外套的花生仁能提升血小板成分，改进血小板品质，改进凝血因子的缺点，因而有推动凝血功能的功效。
三、出鼻血吃什么食物？这儿为强烈推荐白木耳，在中医药学的视角看来，经常流鼻血多是因为肺燥血热这类要素造成的。而白木耳具备清肺润肺的实际效果，是很好的维护保养类食材，经常流鼻血的病人多服用银耳粥不但能够帮消除肺上的火，并且还能够做到健康保健的实际效果。
假如经常流鼻血，最好是多吃一些新鲜水果，由于新鲜水果中含的营养元素是十分高的，建议多吃梨，由于大家都了解，梨有清热去火、生津解渴燥、净心降火的作用。对肺、支气管炎及呼吸道有非常好的滋养作用，还可促进消化、推动胃口，并有优良的退热有利排尿功效。每日吃上一到2个梨可合理减轻秋燥。

Answer 2

流鼻血是十分常见的现象，通常是上火引起的。有些人患有慢性鼻炎，鼻腔黏膜比较脆弱，一旦发生破裂容易发生鼻出血。发生鼻出血时，患者需要马上坐下来，用纸巾堵住鼻子，头部后仰才能及时止血。经常流鼻血的人最好到医院做检查，确定是否存在某些血液疾病，日常饮食也要多加注意。
流鼻血吃什么比较好呢？
1、南瓜。如果流鼻血是黏膜破裂导致的，患者平时可以多吃南瓜。南瓜富含胡萝卜素和维生素c，能够促进皮肤粘膜修复，还有护肝健胃的作用。南瓜所含的钴、锌和铁都是红细胞的重要成分，能够促进红细胞成熟，改善红细胞功能，有良好的补血作用。
2、红枣。如果鼻子出血量太多，会造成贫血、身体虚弱，这时需要及时补血，可以吃红枣。红枣含有铁质和枣子素，具有补血养气的作用，能够补充流失的血液，还有美容养颜的作用，非常适合女性患者。红枣可以直接吃，也可以用来煮汤。煲鸡汤时加入几个红枣，营养价值会更高。
3、花生米。经常流鼻血的人也可以吃花生米，花生米也叫做长寿果，富含不饱和脂肪酸，切胆固醇含量低，对血管健康有益。如果患者存在凝血功能异常的问题，多吃花生米可以缓解病情。花生米可以不去红外衣，红外衣可以增加血小板含量，改善血小板功能，有促进凝血的作用。
经常流鼻血，建议少食辛辣食物，可以多吃蔬菜水果，如大白菜、白萝卜、西红柿、菠菜、苦瓜。水果可以多吃西瓜、梨、金橘等，多饮水，也可以泡点菊花或金银花喝，勿挖鼻，戒烟酒，保持室内空气湿润，养成良好的作息习惯，不要熬夜。

Answer 3

如果是初次发病，建议到医院血液科就诊，以除外血液病。如果是除外血液病引起的鼻出血，只是习惯性鼻出血或季节性鼻出血，可以辨证服用中药或中成药治疗。中医认为肺开窍于鼻，鼻出血可归为虚实两大类。属实者有肺胃热盛，肝火犯肺；属虚者有阴虚火旺，肺燥失养，脾不统血。

中医辨证

1．肺胃热盛

证候：鼻衄发作突然，鼻血点滴而出，色鲜红，量不多，鼻腔干感，可伴有咳嗽痰黄，口干身热，烦渴多饮。鼻肌膜色红或在易出血部位见有糜烂，舌质红，苔薄白而干，脉数。

2．肝火犯肺

证候：衄血较多，色深红，时作时止，来势骤急，伴有烦燥不安，头痛，眩晕，耳鸣，口苦咽干，胸胁胀满，面红目赤；舌质红，苔黄，脉弦细。

3．阴虚火旺，肺燥失养

证候：涕中带血，量少，多于擤涕、揉鼻、喷嚏时诱发，鼻肌膜干燥或干萎，或有干痂附着，伴有口干、咽燥、咳嗽少痰。舌质红，苔薄，脉细数。

4．脾不统血

证候：鼻衄渗渗而出，淋漓难止，血色淡红，鼻肌膜可见表浅溃疡，出血量可少可多，但其势较缓；兼见面色不华，神倦懒言，头昏眼花，食少便溏；舌淡，苔薄，脉缓弱。

中医治疗

治疗中应根据病情，掌握"急则治其标，缓则治其本"的原则，在鼻衄发作时应采用冷敷，压迫止血，鼻内填塞等外治法止血，再分析鼻衄的病因，进行辨证施治。

中医治疗

1．肺胃热盛

治法：清肺泄热，凉血止血。

方药：黄芩汤（《医宗金鉴》)加减。黄芩9g，山栀子9g，连翘12g，桑白皮12g，薄荷9g，生石膏30g，赤芍12g，丹皮12g，麦冬9g，白茅根15g，侧柏叶9g，大蓟9g，小蓟9g，甘草6g。水煎服，日一剂。

或服用中成药，羚羊清肺丸治疗。

2．肝火犯肺

治法：清肝泻火，降逆止血。

方药：龙胆泻肝汤合黛蛤散加减。龙胆草6g，山栀子9g，黄芩9g，柴胡12g，木通6g，生地15g，车前子18g，泽泻2g，当归12g，甘草6g，羚羊角（冲服)1．5g，代赭石15g，钩藤15g，茜草12g，侧柏叶9g，黛蛤散15g。水煎服，日一剂。

或服用中成药龙胆泻肝丸治疗。

3．阴虚火旺，肺燥失养

治法：滋阴泄火，润燥止血。

方药：百合固金汤加减。百合12g，生地黄15g，熟地黄15g，玄参12g，川贝3g，茯苓12g，桔梗12g，丹皮6g，知母6g，黄柏6g，生甘草10g，旱莲草12g，仙鹤草9g，白及9g。水煎服，日一剂。

或服用中成药百合固金丸或养阴清肺丸治疗

4．脾不统血

治法：健脾益气，摄血止血。

方药：归脾汤（《济生方》)加减。人参9g，黄芪15g，白术9g，茯苓12g，当归12g，生地15g，阿胶10g，木香9g，炒枣仁30g，大枣5枚，仙鹤草30g，血余炭9g，石苇30g。水煎服，日一剂。

或服用归脾丸或人参归脾丸治疗。

Answer 4

　流鼻血吃什么好

　　1.南瓜

　　吃南瓜对皮肤保持细嫩有很大的帮助，因为南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以护肝，而且有一定的健胃作用。南瓜营养价值丰富，除了含有蛋白质、胡萝卜素、维生素等必需氨基酸外，南瓜中还有“钴”、“锌”和“铁”元素，要知道“钴”可是构成血液中红细胞的重要成分之一哦;锌则直接影响成熟红细胞的功能;铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素，这些都是补血的好原料。

　　2.柿子

　　柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。

　　3.枣子

　　因为经常流鼻血肯定会造成身体虚弱、血液流失严重，而枣子素有补血养气的功能，所以如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣，既可补充你流失的血液，还可补气养颜。

　　4.莲藕

　　据《本草经疏》记载，“藕生者甘寒，能凉血止血、除热清胃，主消散淤血、吐血、口鼻出血、产后血闷，治金疮伤折及止热渴、霍乱、烦闷、解酒等;熟者甘温，能健脾开胃、益血补心、主补五脏、实下焦、消食、止泻、生肌，久服令人心欢止怒。”

　　5.葡萄

　　葡萄能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，利目视，而且降火的效果不错，又能通肠胃，是暑热季节非常有益的水果。

　　6.银耳

　　在中医学的角度来看，经常流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的。而银耳具有清肺润肺的效果，是非常好的保养类食物，经常流鼻血的患者多食用银耳羹不仅可以帮你清除肺上的火，而且还可以达到保健的效果。

Answer 5

在平时的时候，流鼻血可能是不会被重视的小事，也许是因为气候或者鼻腔内部毛细管较脆弱等原因，但是具体的病因还是应该尽快的查清楚比较好，以防因为失血量大，导致出现身体的病症，导致身体其他部位的不适症状。那么，流鼻血吃什么好？

1、红枣
　　红枣的滋养和补血的功效明显，是人尽皆知的常识。对于经常流鼻血的人来说，身体因为失血的情况较严重，会导致身体的虚弱，体力不支，对于身体的健康会有较严重的影响。平时多吃一些红枣，对于血液的流失有补养的功效，经常食用的话，对于失血性贫血的治疗效果明显。
　　2、花生米
　　花生又可以被为长寿果。花生中有较高含量的不饱和脂肪酸，能够清理血管，胆固醇的含量较低，对于清理血管垃圾和印制出血有较好的效果。对于因为血小板减少症导致的流鼻血的现象，花生的外包皮能够增加血小板的含量，改善血小板质量，促进凝血的作用比较明显。

3、银耳
　　银耳，有养身，补血，润燥，凉血的功效，对于失血后的补血有较好的补养功效。对于因为肺燥血热引起的鼻腔出血的现象，银耳的治疗功效明显，经常流鼻血的患者，可以食用银耳多一些，能清除肺火，达到保健的功能。

4、梨
　　水果中有润肺凉血，清热解毒，清心降火功效的品种就是梨，另外梨对于呼吸道和肺部的感染疾病的效果良好，能够帮助消化，促进食欲，因为肺燥，血热，导致经常流鼻血的人，坚持每天食用梨的话，能从根本上缓解病症。