生活压力好大，突然觉得压力好大!压得我都喘不过气来。

Question

我在外面受到困难，我忍着。回到家，又不能跟父母讲，要跟父母报自己的成就。我好辛苦啊，我快撑不下去，这么多烦恼，都我一个人抗，我快崩溃了。。。。活着真的不容易啊..

Answer 1

压力是一把双刃剑，可以使人振作起来，勇于奋斗，也可以压垮一个人，你愿意做前者呢，还是后者？生活本来就是艰辛的，你已经长大成为一个男子汉，就应该勇于面对这些。不过也不必钻牛角尖，也可以有很多方法来减轻压力的。就要看自我调节喽。平时可以试着交些朋友，长大了也可以交个女朋友。压力不可否认谁都有，你可以向他人倾诉一下，必要时也可以跟父母说，相信他们都会帮助你的，别老是一个人扛着，社会很现实，但也很温暖。只要心中充满了正能量，谁也压不垮你。

Answer 2

人在成年后大部分都要背负压力前行，成年后背负的压力和责任都是父母曾经背负来自生活的压力，人们都在负重前行。但长久压力得不到释放也是不可取迟早会得抑郁症。所以适当减压很重要，比如与家人一起出去旅游在亲情中舒缓压力，培养自己的兴趣爱好如养宠物看书打游戏都行陶冶情操提高坑压力。还有参与活动、坐山车丶登山在紧张刺激中遗忘压力。人在成年后大部分都要背负压力前行，成年后背负的压力和责任都是父母曾经背负来自生活的压力，人们都在负重前行。但长久压力得不到释放也是不可取迟早会得抑郁症。所以适当减压很重要，比如与家人一起出去旅游在亲情中舒缓压力，培养自己的兴趣爱好如养宠物看书打游戏都行陶冶情操提高坑压力。还有参与坐山车丶登山在紧张刺激中遗忘压力。人在成年后大部分都要背负压力前行，成年后背负的压力和责任都是父母曾经背负来自生活的压力，人们都在负重前行。但长久压力得不到释放也是不可取迟早会得抑郁症。所以适当减压很重要，比如与家人一起出去旅游在亲情中舒缓压力，培养自己的兴趣爱好如养宠物看书打游戏都行坐山车丶登山在紧张刺激中遗忘压力。人在成年后大部分都要背负压力前行，成年后背负的压力和责任都是父母曾经背负来自生活的压力，人们都在负重前行。但长久压力得不到释放也是不可取迟早会得抑郁症。所以适当减压很重要，比如与家人一起出去旅游在亲情中舒缓压力，培养自己的兴趣爱好如养宠物看书打游戏都行陶冶情操提高坑压力。还有坐山车丶登山在紧张刺激中遗忘压力。人在成年后大部分都要背负压力前行，成年后背负的压力和责任都是父母曾经背负来自生活的压力，人们都在负重前行。但长久压力得不到释放也是不可取迟早会得抑郁症。所以适当减压很重要，比如与家人一起出去旅游在亲情中舒缓压力，培养自己的兴趣爱好如养宠物看书打游戏都行陶冶情操提高坑压力。还有参与活动、坐山车丶登山在紧张刺激中遗忘压力。人在成年后大部分都要背负压力前行，成年后背负的压力和责任都是父母曾经背负来自生活的压力，人们都在负重前行。但长久压力得不到释放也是不可取迟早会得抑郁症。所以适当减压很重要，比如与家人一起出去旅游在亲情中舒缓压力，培养自己的兴趣爱好如养宠物看书打游戏都行陶冶情操提高坑压力。还有参与刺激的的活动，坐山车丶登山在紧张刺激中遗忘压力。

Answer 3

1.像我们这样基层的人生活压力都大
2.这是没有办法的事情，这个就是生活除非你能凭着自己的本事闯出去。
3.扛不住也得抗，你是个大老爷们。
4.找到自己的发泄方式，有气下班找个地方发泄。
5.发泄完动力又起来了。
6.你要想着你现在的积累，是为了自己以后不这样。
加油！骚年。
以上均为个人观点，希望可以帮助到你。
望采纳谢谢。

Answer 4

人生不如意十有八九，现代社会竞争压力大，谁都不容易。你所遭遇的，大家也都经历过。
我们在工作和生活中遇到困难，要勇于面对，找出解决的办法。要懂得坚持，只要你坚持了，一切困难都将成为过去。
你所面临的困难，你没有和父母讲是对的。因为父母年岁大了，即使他们知道了你的窘境，也帮不了你，只能徒增他们的担心和烦恼。但这种压抑的心情，还是应该有一个出口倾诉一下，你可以好朋友倾诉一下，缓解一下自己的压力。
人这一生真的很不容易，在工作和生活中遇到的困难，我们要积极的应对。人的能力是一条线，忍耐力是一条线，两线之间是生存空间，你若能人所不能，忍人所不能忍，你的生存空间就会更大。
人生不会苦一辈子，但有可能会苦一阵子，不要逃避苦这一阵子，否则真的会有可能苦一辈子。
朋友，坚持吧！你是最棒的！你一定能够摆脱眼前的窘境。祝你工作顺利，事业有成！
以上纯属个人观点，如有不妥，敬请谅解，谢谢！

Answer 5

成年人就是这样，现如今的社会环境，七零后八零后，甚至九零后都瞬间进入中年危机，我觉得不论外部环境如何，最主要的还是保证身体健康，劳逸结合，这样才有可能在事业上有所成就，否则过早的消耗，就算以后有钱了，也不过是拿钱保命