跑步会使脸部下垂吗？

Question

都说跑步能健身强体，我承认跑步对身体很多系统都有着很多好处，但我觉得跑步对脸部皮肤并不友好，很多长期跑步的人脸部皮肤看起来并不好还有些下垂。

Answer 1

经常跑步，会让脸部下垂加速，脸的肉会在不断震动情况下变形，虽然跑步可以锻炼肺活量让身体更健康，但是会让脸下垂，因为地球有吸引力每跑出一步的时候全身震颤，脸上的肉也会震颤，随着震颤的频率增加，加上地球吸引力的作用，脸部的肌肉组织开始被拉开，不断拉开会失去弹性，就像气球一样，吹大以后再放完气，就会变形很难恢复以前的紧致，因为破坏了组织，脸上的肉也是一样不断拉伸会松懈，皮肤组织被不断拉伸，破坏了组织很难恢复紧致，导致下垂加速！据调查长期跑步的人比不经常跑步的人脸下垂的比较明显。所以震动很大的快跑会让下垂更严重更快。练习瑜伽和倒立可以缓解身体和脸部下垂！

Answer 2

跑步不会导致脸部下垂，经常跑步，还会使面部的肌肉紧凑，使人看起来健美有精神。要减肥只有一种方法，就是消耗的热量一定要大于摄入的热量，最好的方法就是运动，根据自身的身体状况和爱好选择合适的运动方式，跑步是比较好的选择，体质差可以慢跑，也可以快步走。

Answer 3

跑步不会导致脸部下垂，经常跑步，还会使面部的肌肉紧凑，使人看起来健美有精神。要减肥只有一种方法，就是消耗的热量一定要大于摄入的热量，最好的方法就是运动，根据自身的身体状况和爱好选择合适的运动方式，跑步是比较好的选择，体质差可以慢跑，也可以快步走。
运动是最神奇的药剂，只要循序渐进，持之以恒，一定能够减掉多余的体重，达到身心真正的健康。

Answer 4

跑步不会使脸部下垂，跑步能强身健体，增强免疫力，使身体变得强壮，脸部下垂是自然现象，人到一定的年龄脸部就会下垂，所以跑步不会使脸部下垂。

Answer 5

跑步当然不会让脸下垂了，如果是哪样的话，长跑运动员该变成啥样了。我以前脸也很胖，就是跑步减下来的，虽然没有减很多，但是比以前紧绷多了，所以放心好了。面部松弛了，法令纹都出来了，哭啊！！工作劳累过度造成的。听说运动对皮肤松弛有用，我怕跑了不但没用脸反而越来下垂，法令纹越来越严重，有经验的朋友吗？