分手了，很想他，能有能怎么办？

Question

分手了，因为在这段感情中，我不懂得怎么维护，消磨了他的感情，让他感觉不到我爱他，还有一些压力，让他独自承受，所以分手了

Answer 1

分手之后还想他很正常。等过一段时间慢慢你就不会想他了。

Answer 2

走了很想他，如果你能够找他复合的话当然是最好，如果实在没有办法，那你只能够以自己的理智克制住自己的情感，不要再想着他了，不然只会让自己痛苦的

Answer 3

既然已经分手了，你就要学会放手，你再纠缠也没有用。

Answer 4

如果心里还有他，实在放不下，就放低身段。请求和他复合。感觉没有什么不好意思的，为了一辈子的幸福也是值得的。

Answer 5

你好，我是柠檬心理旗下情感老师安然，对你的情况我有以下建议，希望对你有用。

一、自我精神鼓励

失恋不管对男性还是女性都是首先从精神上会遭受创伤，尤其是女性，绝大部分女性在失恋的那段时间里面，精神一直都是恍恍惚惚，甚至严重的出现幻觉。其实在受到失恋的挫折的时候，应该采用积极的认识方法，这样才能够减少失恋对精神带来的痛苦。失恋是对人生的一种考验，这种考验能够让人迅速走向成熟。因此每天要不断的提醒自己，恋爱就是自己在选车，这辆车开了一段时间并不合适，下面还有更好的车在等着自己来驾驭。只要每天都是这种想法，那么失恋对人来说并不算什么。

 

二、发泄自我

大部分的人在失恋之后都会变得压抑，压抑的时间久了那么想要爆发的怒火就会越来越厚。要知道，压抑自我是一种非常不理智的行为，时间久了很容易患上抑郁症，为了一个不值得的人患上抑郁症，那肯定是得不偿失。因此找地方发泄是很容易排除压抑的，如果喜欢唱歌，那么自己到KTV找一个包房，不让任何人打搅，让自己尽情的享受在个人演唱会中。或者找一个空地方，不断的奔跑、呐喊，让自己出一身汗，回到家里狠狠地冲一下澡，第二天太阳还会明亮的升起。

三、全身心的投入工作

失恋往往会让一个人很快成熟，要知道成熟的表现就是知道自己在什么位置应该做什么事情。失恋大部分都是年轻人，年轻人应该做什么？就是应该努力工作、努力拼搏，创造一个稳定的事业，这是任何一个年轻人都应该做的，拼搏是远远要比爱情重要的。很多人都因为爱情耽误了自己很多工作和事业，那么失恋之后其实正好，让自己再也不用想其他的事情，全身心的投入到工作当中，这样很快就会忘记失恋时候的痛苦。

四、去交更多的朋友

大部分的人在热恋中往往心里都是想的另一半，因此会经常冷落了其他的一些朋友。通过这次失恋正好去找回那些被冷落的朋友，同时也要扩大自己的人脉，去结交更多的朋友，恋人失去了还会有另一个恋人出现，可是朋友一旦失去了就是真的失去了一个朋友。这点不管是对男性还是女性都是非常管用，扩大自己的交际圈，不管是对下一个恋情还是对自己的事业，都是非常有帮助的。

当然，如果你觉得你们两个还有挽回的余地，也可以尽力试试，至于怎么挽回，我就不在这里大篇幅说了，你可以私信我。