哈哈
你可以考虑一下练体育，但是一定要坚持和有耐心，要有克服困难的勇气！！本回答被网友采纳
我100米跑12秒78能练体育吗?(再没做任何准备前)
应该可以提高很多，我上处一的时候是13秒，现在上初三啦，也没训练过，现在跑到11秒左右啦 哈哈
我15周岁,100米穿钉鞋能跑12秒78 我能考一级吗
能不能考。看你的训练计划好不好。你的天赋好不好。一级运动员要达到10秒93.按你现在的成绩你达到的可能性有的。不过要努力训练。现在你差距将近2秒了。系统的训练下达到的可能性还是有的。你现在的成绩连国家三级运动员都还没到。所以，想要达到一级你先把自己达到三级在说。希望我的回答能帮到...
初二男子田径400米,求助
100米成绩：12秒78 4个100米 400米=12秒78 *4 =51.12 也就是你以100米得冲刺的速度用到400米 你的估计成绩会是多少 是否跑一半的时候你的速度会降80%~60% 也就是最后的时候 你以最快的速度的50% 那么成绩应该是在59秒左右 如果你开始就以100%的速度体力在跑 一半的时候你的速度...
...但我的成绩还是徘徊在12秒78左右,,所以我想请各界人士来帮帮_百度知...
这方面没什么捷径 力量和技术很关键 多加强腿部力量,杠铃蹲起弹跳可以加强你的爆发,把爆发提高了,技术方面就要看你力量掌握的怎么样了如果到位了爆发后始终保持冲刺状态你就没问题了.祝你成功.
我今年十四岁100米跑12.38秒 是学校田径队的 身高180cm 眼睛5.0 5.1...
基本没有希望成为一名优秀的运动员，我当年初三时1.65米，100米11秒78也就是算个体育特长生，后来高考的时候都不想去跑了，要达到自己设立的目标还有很大的距离，果断好好学习，你现在还很年轻，可以下功夫好好练，还是可以成为一名优秀的特长生的，但是训练不能冒进，注意循序渐进，我的好几个队友都...
我13岁100米12秒快吗!没练过
如果你是电子计时的话，12秒整的成绩已经非常好了，很接近二级标准，如果是手动按表的话估计你的真实成绩应该是12.3秒这样，也已经到了三级水平，算是比较有潜力的。你现在13岁，如果发育到了16-18岁的时候，跑进11.1秒是有机会的。
高中生100米怎么练
你的第二个问题：以你现在的状况，我感觉你已经到了一定程度，百米成绩估计能达到12.5左右，两个月想再有飞跃基本上不可能，但达到12.0是有可能的，另外，提高运动成绩首先是要以不损伤身体为准，有了成绩毁了身体也违背体育精神。第三个问题，这个很难说，有些人一辈子也达不到，尽管很努力，这...
1年能提高100米成绩几秒?
当然可以，但仅仅进行室内的简单训练恐怕是不行，短跑必须以跑的练习为主，身体素质练习为辅，室内练习只能进行身体素质练习，收效甚微。
没有教不好的学生,只有不会教的老师,对吗?
以中学生的百米速度为例,同样是没有训练过,有的能轻松跑进13秒、甚至12秒,有的连15秒都跑不进! 我自己就是,百米不及格。后来天天跑步,练习了大半年,以为跑的挺快了,可是 体育 课一考试,的确是提高不少,可是仍然刚刚勉强及格! 后来不服气,继续训练,可是无论如何,都没能少于15秒! 再说大脑,普通人去一个...
我是一个大学生 跑百米 跑了10秒78 可以算及格吗
一般真能跑的人是不会在这里问这种问题的。这就是判断吹没吹牛的区别，真的跑得快的从不拿成绩炫耀，而那些跑得不快的才喜欢吹吹牛皮。。。如果你真的跑这么快拿来炫耀的话，那你真是脑子有问题。因为人外有人，跑得快的大有人在，你没什么好炫耀的。。。所以不管你吹牛也好还是真有实力，你...
