这些中药材加在一起泡水喝，具有祛湿、清热、健脾、利水等功效。其中，红豆、赤小豆、红薏苡仁、大麦、苦养、栀子、芡实、陈皮、茯苓、甘草分别具有不同的药理作用，能够综合起到调理身体的作用。
关于减肥瘦身，这些中药材在一定程度上可以帮助减少体内多余的脂肪和水分，但是并不能单靠喝这种茶来达到减肥的目的。减肥需要通过控制饮食和增加运动来达到效果，中药材只是起到辅助作用。同时，每个人的身体情况不同，减肥的方法也应该因人而异，建议在专业医生的指导下进行减肥。
关于减肥瘦身，这些中药材在一定程度上可以帮助减少体内多余的脂肪和水分，但是并不能单靠喝这种茶来达到减肥的目的。减肥需要通过控制饮食和增加运动来达到效果，中药材只是起到辅助作用。同时，每个人的身体情况不同，减肥的方法也应该因人而异，建议在专业医生的指导下进行减肥。
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