我才24岁，记忆力明显下降
听力、视力、记忆力下降，总感觉头很胀，像塞满了东西，嗜睡，睡个十几小时算少的，会不会和以前经常通宵有关，还是有什么病？
我前面发了个相似的贴子，以为没发出去重写了一次，百度不给我们删除重复贴的权限，搞毛啊！
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记忆了很差怎么办我才24岁但我的记忆力很
1、随着年龄增大，脑细胞的活跃度下降，细胞老化，记忆力就会慢慢衰退；2、长时间睡眠不够或睡眠质量差会导致脑神经衰弱，记忆力减退；3、脑疲劳，用脑过度；4、长时间生病，受病痛折磨。要改善记忆力，除年龄增大的因素外，其它原因都可以通过改变一些生活方式来调解：一定要保证每天有7-8小时睡眠，让大...
...一会就忘,刚放到一个地方的东西转手就忘,才24岁
这个啊！有可能是记忆力容易被扰乱，更可能的是这个人记忆力特容易集中，所以他的全部注意力都集中在一件事上了，所以别的事就不太注意了！
本人24岁忘性大怎么回事,年少时候的事情都忘记了
因为你睡得比较晚，睡得晚的人，记忆力差。不是你忘了，只是你的脑袋睡眠不足，影响你的大脑皮层，短暂的休眠状态。
我24岁,男记忆力下降吃什么药可以提高
你好，考虑是工作压力大，精神压力大，或者睡眠不好造成的大脑疲劳状态。适当服用安神补脑液会好些，情况严重的话，建议您尽快到医院进行大脑检查
记忆力越来越差怎么办?我今年24岁。
不要感叹工作忙,压力大,或年纪大了,这些都不是“记忆力下降”的理由。开发你的右脑,利用零散时间锻炼你的大脑,你的记忆力会越来越神奇。 有益增强记忆力的食物: 常饮葡萄汁有益于延长寿命。适当饮用葡萄酒也有同样效果,但由于酒精会对神经产生麻痹作用,因而葡萄汁是更好选择。葡萄汁中的抗氧化物质含量高过其他...
记忆力变差,女,24岁,记忆力从20岁到想到现在变得不好了,领导刚交代的任...
首先休息好，精神要放松，主要是精神紧张。每天可以自己做一些日记，做一些记忆训练。
24岁了,怎么老感觉什么都记不住呀?
你的年龄应该不是记忆力减退的原因，更大的原因可能是你根本没把事情放在心上！没放在心上的事情 根本就没尽到脑子里，又怎么会记住呢？介意你 不要总是大大咧咧无所谓的样子，应该用点心哦。
24岁的年纪,记忆很不好,吃什么能够增强记忆力
。炎热天气或运动时更要多喝水。④调节大脑运转能量的膳食纤维：蔬菜、豆类、坚果、水果、全麦谷物等。⑤大脑建筑模块的维生素和矿物质：维生素B6、B12、维生素C、铁、钙等是搭建大脑的“必需模块”。如果缺乏这些营养素，将会造成大脑记忆力，思维能力等学习能力下降，因此必须保证全面均衡膳食。
记性不好有什么方法,男生,24岁
科学证明睡眠不足的人会记忆力下降。所以保证睡眠很重要。除了这点，你还可以吃一些补脑子的东西。然后平时多训练，可以每天记些什么东西，内容可以自己定。记忆力是可以练出来的。平时可以多看看书，晨读是个很好的习惯。
24岁记忆力减退怎么办
可能是心里压力过大，过于疲劳所致，保持轻松愉快的心情，适当的锻炼身体，注意作息时间，多吃些益脑的食物
