怎么静下心来学习

Answer 1

1、多想想家人的付出：
在学习的过程中，如果想让自己静下心来学习，这种情况下可以多想一想家人的付出，当你想到家人为自己做的各种努力，这种情况下心里面就会感觉到父母的不容易，这种情感上的牵绊，有时候也会让自己静下心来学习。
2、多和上进的人聊聊天：
在学习的过程中，如果想让自己静下心来学习，这种情况下可以多和那些上进的人聊聊天，在聊天的过程中，你就会发现自己和这些人的差距，这个时候稍微有点危机意识的人都会去努力学习了。
3、降低学习的难度：
在学习的过程中，如果想让自己静下心来学习，这种情况下，假如学习的难度非常的高，这个时候不如换上一本书籍或者是换上一个学习方法，降低一下学习的难度，这样就可以增强自己的自信心，从而能够静下心来学习。
4、养成良好的生活习惯：
在学习的过程中，如果想让自己静下心来学习，在平常的时候一定要，养成良好的生活习惯，当你有了良好的生活习惯，就不会出现晚睡晚起的情况，当你早睡早起的时候，白天的精神就比较充足，不会因为晚上没有休息好造成精神不充足而不想学习。
5、远离电子设备：
在学习的过程中，如果想让自己静下心来学习，这种情况下，一定要强迫自己远离电子设备，比如在去图书馆学习的时候，就不要带手机或者是电脑等电子设备，当你没有这些电子设备的时候，你的选择只有学习了。
6、创造好的学习环境：
在学习的过程中，如果想让自己静下心来学习，这个时候一定要给自己创造好的学习环境，比如可以直接去图书馆或者直接去自习室，这些地方学习的话，周围的噪音是比较小的，而且学习的氛围也特别的浓，有助于你静下心来学习。
7、寻求他人的帮助：
在学习的过程中，如果想让自己静下心来学习，这个时候可以直接寻求他人的帮助，比如在学习的过程中，实在是不自觉了，这个时候可以找自己的老师或者是自己比较认可的学长，把你学习的目标告诉他，然后再让学长时不时的监督你。
8、不要单独一个人学习：
在学习的过程中，如果想让自己静下心来学习，这个时候千万不要单独一个人学习，最好找一些其他人一起来学习，找其他人的时候最好找那些特别上进也特别积极的人，当你和这些人在学习的时候，不知不觉中就会有一种动力。

Answer 2

第一。学不下去的时候，强迫自己再学十分钟。十分钟后就好坚持了
第二。可以想想好好学习会带来什么。比如如果考上好学校全家脸上有光，标志性一户
第三。有个好同学朋友很重要。玩的时候一起玩，但学习起来时心里无时无刻不想着超过ta

Answer 3

学习压力大，网络诱惑大，导致你静不下心来，对学习没有兴趣，特别是看到一大堆没有动的辅导资料，做题也特别费劲的时候，你更想放弃，定目标是一定需要的，你自身的克制力非常重要，要明白考不上好大学的严重后果，给自己一种紧迫感，选择资料也非常重要，不要想买一本非常厚的资料一劳永逸，那样的书你看着就心里恐惧，你可以买薄的小的书，很快就看完了，增加自己的成就感，一步一步来

Answer 4

排除外部干扰
如果你平时外出玩耍的时间比较多，或者老是玩手机、游戏什么的，这个时候你就要想办法远离这些外界的干扰，而不让其影响到你了。一旦远离这些让你分心的外界因素，你会慢慢安静下自己的内心。

Answer 5

制定目标，心无杂念，让自己安静下来，告诉自己：只有不断坚持学习你才能配得到更好的更真的。