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做事遇事没有耐心,心急怎么办?
如题所述
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相关建议 2019-12-01
做事没有耐心怎么办
其实很多人都是急性子,表现在做事情上,经常做一件工作,做到一半就感觉到不耐烦,那么怎么培养我们的耐心呢?一起来看看。
方法/步骤
1/8 分步阅读
生活当中培养自己的耐心:
耐心是需要培养的,特别是一些急性子的人,需要找一些爱好然后让自己的性格慢慢的开始变的静下来,比如练书法就是一个很靠耐心的爱好,可以考虑一下。
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做事情的时候全神贯注:
很多人之所以之前没耐性很大的原因是以为不认真,一件事情不认真去完成,完成起来肯定很慢,需要花费很多的时间,时间久了,人自然会厌烦,不想再继续做下去。
3/8
有事先的规划:
在做一件事情之前,最好现在脑子里过一遍,这个事情怎么去完成最好,特别是你不太接触,不太了解的东西,最好再网上搜索一下,怎么完成才是最快最简单的。
4/8
给自己一个完成的时间:
人有的时候是需要自己给自己压力的,所以在做一件事情之前,给自己一个目标(要在多久之内把它做完)有了压力了,做起来就不会拖拖拉拉了,更不会失去耐心了。
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先完成最难的:
不管是做什么事情,做功课也好,还是完成工作的目标也罢,什么事情都有难易之分,可以先把难得那一部分做完,剩下来的时间再慢慢的完成比较简单的。
6/8
烦躁的时候记得进行深呼吸:
有时候,做一件事情,不顺心,就会变的很烦躁,心态会更加的差价,这个时候可以闭住眼睛,多深呼吸几次,把心态调整好了,再继续做下去,这样才可以事半功倍。
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找其他人一起分工:
如果你要做的事情确实是很复杂,要花费的时间也很多的话,建议找几个朋友帮你一起来完成,大家一起分工做一件事情,比一个人花更多的时间来做,会有效率很多。
8/8
有些时候可以提前告诉朋友:
还有的时候等待和工作是没关系的,比如朋友好久没碰头,今儿个说要一起吃饭,等啊等,时间非常久,这个就需要和朋友说清楚了,赶紧过来,我可不喜欢等人哦。
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其他看法
第1个回答 2019-12-01
一看你应该是个急性子吧,其实急性子太急了不好,有时候处理事情没有往后想,最后吃亏的是自己。所以平时干什么都要有耐心,这个要平时慢慢培养了,不能急,平时不管做什么事情都要考虑好前因后果,慢慢就会好的
追问
往后想是什么意思
就是遇到问题,多想想考虑这个蚊子以后的事吗?
追答
对啊,急性子的人有时候不考虑后果,结果会得罪很多人的
第2个回答 2019-12-22
现代人生活节奏过快,很多人都静不下心做一件事,无论是看书看电影还是打电话上厕所都是急匆匆地。这种时候就是考验一个人自制力的时候了,强迫自己静下心,长时间就专注于一件事上,不为外界事务的干扰。最首先的一件事就是关掉手机,手机是现代人最重要的工具也是干扰源。不知道你有没有发现假如你手机没电而有无法充电,很多人在头几小时会抓狂,坐立不安,而几小时后,就会体会到无铃声的宁静,安静下来,心绪宁静地做任何其他的事。当年无耐心的时候,你可以试试关掉手机。
第3个回答 2019-12-01
没有耐心就培养耐心。
做任何事,如果静不下心来必将一事无成。
建议你练练字,或者练练太极,通过修身养性让自己的心静下来。
只有消除了焦虑,才能做成事情。
追问
写小说,可以吗
追答
也可以
追问
钓鱼呢
第4个回答 2019-12-01
要改变自己的性格,提醒自己遇事要冷静,做事要有耐心,心急吃不了热豆腐,慢慢改变自己。
追问
问题怎么改变,得有个方法吧
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