体育运动都会有副作用，竞走对运动员的身体会产生哪些伤害？

Answer 1

竞走会对运动员的膝盖成很大的负担，很多的竞走运动员膝盖上都有运动伤。竞走时是一项需要消耗很大体力的运动项目，这项运动要求运动员有很高的耐力，膝盖是竞走时主要的受力点，也是运动时主要的发力点之一。

经大训练量的竞走比赛精英可能会取得更好的成绩，但这也增加了受伤的风险。此项回顾性研究的目的是调查国际竞走运动员的训练习惯和普遍损伤。来自28 个国家的112名竞走运动员完成了自填问卷，记录了竞争表现，典型的训练实践，损伤部位和一些事件。调查的男性在为期9 周的训练期中竞走距离为125 千米，女性在为期7周的训练期中竞走距离为84 千米。

部分损伤部位需要医学治疗或停止训练，接近一半需要打断训练三周以上。所报道的下肢损伤多于上肢损伤，不必惊讶，因竞走运动员对足部施加着多重的、重复的冲击力。此外，技术的应用导致了大量不和谐运动的产生，其可能会影响膝盖和髋关节。

竞走是一项竞技项目，运动员经常会在竞技场上，进行摆臂、扭胯，进行快步的走的一项运动。因为虽然是走，但是速度也比较快，对身体中脂肪的消耗也非常的大，所以平时也有的人会用这种运动来进行减肥。竞走是在快走的基础上发展出来的一种比较新潮的运动方式，对于现代生活压力比较大的人来说，这样既不耽误工作又能起到锻炼身心健康的方式。

Answer 2

体育运动都会有副作用是个错误的观念，只要不过度，是不会有伤害的，竞走也是如此。

Answer 3

体育运动过度才会有副作用的，只要在自己身体适度的范围内运动是没有什么问题的。

Answer 4

体育运动多多少少都会有副作用的，竞走对运动员需要的是耐力，时间长了可能会对心脏和膝盖和脚的影响比较多一点。

Answer 5

体育运动都会有副作用，竞走对运动员的身体会产生哪些伤害？
主要的身体伤害是膝盖和腿。