一个人在什么情况下能够彻底精神崩溃？

Answer 1

让我情绪彻底崩溃的是2007年的一天下午，我听到我妈出车祸的消息，就象青天劈雷，不敢相信这是真的。我急忙赶到医院，见到我妈全身是血，生命垂危，我大声哭喊着，妈妈、妈妈你醒醒啊，我是你的女儿，在我的哭喊声中，我妈被推进了手术室，我等待着我妈快点醒过来，几个小时过去了，我妈抢救无效，永远的离开了我。

瞬间，我彻底崩溃了，沉重的打击让我无法接受这个现实，我哭喊着妈妈你睁开眼睛看看你的女儿吧，我等你醒过来，咱一起回家，不管我怎么哭喊，妈妈也听不到了。

妈妈的去世，对我就象天塌下来一样，没有了依靠，没有了最心疼我的人，我最爱的人是妈妈，我一生永远难忘这一天，也是我人生情绪彻底崩溃的一天。
他可以给其他女生的温柔，却不会给自己的女朋友，明明那个女生也有男朋友，明明我告诉他很多次我不喜欢他和那个女生出去玩，哪怕有其他朋友在。那个女生自己男朋友在身边的时候都可以让其他男生帮她拿吃的，都可以亲密的插在其他男生和人家女朋友中间，还让有女朋友的男生送她回家。每次我和男朋友吵架，她都准时的出现在我男朋友身边，陪他聊天，给他疏导，现在在前任眼里，我就是个爱的狭隘的人。

明明知道我很在意，还是不会顾及我的感受，为了她，吵架，分手，真是绝望呀。
精神崩溃是指个体精神在压力长时间无法发泄时，身心受到内外压力和负性情绪的折磨、摧残，以至于出现认知情感和意志等高级心理功能不全或衰竭，具体表现出厌世、厌生等不正常的心理状态，产生生不如死、自残自杀等想法或行为。

人的心理就像一个容器，放的东西太满了，超出了个体本身的承受能力，就会不堪重负导致精神崩溃。大多数发生精神奔溃的情况来自于人类的情感方面，情感较为脆弱的人受到大的创伤和打击，假如不能得到及时的自我调节或他人的帮助关怀，可能导致精神崩溃或创伤后应激障碍，都是对本人有极大损害的。

因此，我们在平时就应该注重自己心理韧性的培养，变得坚强一些，也尽量理性一些，当压力大时，想办法使自己放松下来，无论是自己调整状态还是求助别人，先冷静下来，再思考如何解决问题。或者是转移注意力，把你的心思从令你心烦的事件上转移开，也许等你清醒过来，就会发现其实一直困扰你的问题并不是没办法解决，山重水复疑无路，柳暗花明又一村！

Answer 2

在内心世界无法承受起一次又一次的打击的时候就会彻底崩溃。人最大的敌人是自己，如果一夜之间从什么都有到什么都无的时候，每个人都很难承受的起这么大的打击。