我发现老婆出轨以后，越来越对她不信任和怀疑，怎么办，如何克服这种心理？

Question

我们两个感情也很好,我给她谈过,她说选择我跟我在一起,可是他们每天还是有电话和短信联系,那个男的还是纠缠不放，一直给我老婆联系，我老婆拒绝过他的来电，可是，那个男的威胁我老婆，如果不接电话，就怎么怎么，我老婆怕出现问题，就答应了可以电话联系，在家里老婆对我和孩子也不错，也没有主动提出和我分的意思，我还有一个四岁活泼可爱的女儿，我很爱我的老婆，现在也很珍惜这个家，我该怎么办？实在忍受不了这种折磨？网友帮帮我?帮我出出注意？谢了！

这几天他们背着我还有电话和短息联系，而且还见过面，昨天晚上，我跟老婆深谈了一次，刚开始她还不承认，比的没有办法了，我拿出证据，在事实面前，她哑口无言，全部交待了事实，老婆说：那个野男人现在确实已经走过入魔，对她不死心，现在他也不回家，他老婆现在也在跟他闹，说了如果离开我老婆，不跟我老婆联系，他就活不下去，现在他整天也不回家，他还经常给我老婆买东西，我老婆怕他一时接受不了，发生意外，最后答应了他的通讯要求,老婆还告诉我他不会跟我离婚，还是会跟我站在一起，以家庭为重，不过跟他断绝一切关系，还需要一个过程。

Answer 1

已经这样了，你对他越来越不信任和怀疑了，就应该跟你老婆坦诚的相待，把这个问题拿到桌面上说清楚，然后你们两个很好的协商解决，那么就能够克服这个问题了，感情就会跟以前一样

Answer 2

在出轨过程中会出现3中情况 ：怀疑，挣扎，平复
你的情况是在挣扎期，此时你会感觉很无助。但是你必须做出一些正确的行动，才能度过这个时期。
你要解决的是你之后的家庭情况，因为让你感到焦虑的原因出自于家庭。
由于文字量太大，你可详细的写下你的情况，或者私信我 加我细说。

Answer 3

女人一旦有这样的动机，就难已回头，趁早休哒，免[得整个绿帽子带起丢人啊，。，退，退一定要退

Answer 4

那你就试着和她心平气和地谈一谈啊
如果实在她对你也没感觉 那就离了算了
省得现在那么辛苦啊

Answer 5

我是感情里容不得沙子的人！出现这种情况就必须做个了结！要过，就斩断关系好好过日子，不过就彻彻底底离了分道扬镳！出了这样的事情还处理得拖泥带水，只会累人累己！