我发现老婆出轨以后，越来越对她不信任和怀疑，怎么办，如何克服这种心理？
我们两个感情也很好,我给她谈过,她说选择我跟我在一起,可是他们每天还是有电话和短信联系,那个男的还是纠缠不放，一直给我老婆联系，我老婆拒绝过他的来电，可是，那个男的威胁我老婆，如果不接电话，就怎么怎么，我老婆怕出现问题，就答应了可以电话联系，在家里老婆对我和孩子也不错，也没有主动提出和我分的意思，我还有一个四岁活泼可爱的女儿，我很爱我的老婆，现在也很珍惜这个家，我该怎么办？实在忍受不了这种折磨？网友帮帮我?帮我出出注意？谢了！
这几天他们背着我还有电话和短息联系，而且还见过面，昨天晚上，我跟老婆深谈了一次，刚开始她还不承认，比的没有办法了，我拿出证据，在事实面前，她哑口无言，全部交待了事实，老婆说：那个野男人现在确实已经走过入魔，对她不死心，现在他也不回家，他老婆现在也在跟他闹，说了如果离开我老婆，不跟我老婆联系，他就活不下去，现在他整天也不回家，他还经常给我老婆买东西，我老婆怕他一时接受不了，发生意外，最后答应了他的通讯要求,老婆还告诉我他不会跟我离婚，还是会跟我站在一起，以家庭为重，不过跟他断绝一切关系，还需要一个过程。
通过事实证明，她已经出轨了 ，我发现以后她也承认了。我以前真的很信任她，从来没有想过她会出现这个问题？可是，她真的很让我失望？
追答你好！你发现她已经出轨了，唯一的办法，就是原谅了她，你也知道是那个男人在一直纠缠你老婆，你老婆不是也已经有悔过之意吗？不然，你还想离婚不成，男人遇到这种事情要冷静，不要冲动，否则，你就真的失去了你老婆了，你老婆为什么会出轨，还不是因为你平时待她不好，才会有别的男人钻了你们的空子，你只要好好待她，任何人也勾引不了她，现在问题出了，你就要好好的弥，亡羊补牢，未为晚矣，你现在对她好，还来得及，不然，你老婆就真的跟那个男的走了。你就后悔去吧！老婆不要以为娶到了家，就万事大吉了，就不去疼爱她，就可以打之骂之，错了，老婆娶回家来，照样要好好的疼爱她，照顾她，关心她，你对她好她又怎么会受人引诱，又怎么会感情出轨，究其原因，其实你也是有责任的，好好的处理你们之间的事情吧！给你老婆一个机会，就原谅了她。不要去计较，为了你自己，也为了孩子有一个完整的家，就好好的过日子吧！
现在的你有两种选择。如果你实在不信任老婆了，没有办法接受她了，果断分手。
如果你还想维持这个家，勇敢原谅老婆，看得出来你很珍惜你的家，而你老婆也有悔改之意。人非圣贤，孰能无过，过而能改，善莫大焉啊！任何一段婚姻，一段感情都不可能是一帆风顺的啊。都会起起伏伏，有高潮有低谷，到老的时候才会是一条平淡的线~~~才会真正地稳定。因为这个社会实在诱惑太多太大。做一个勇敢大度的男人，原谅她吧！
看得出来，你老婆其实惹上了麻烦，她可能也很无奈，作为老公应该勇敢地和她站在一边，经常陪着她，让那个男人没有机会可图。同时要劝老婆快刀斩乱麻，越脱久越麻烦。
你也一定要理智一点，别给自己惹上不必要的麻烦，真的失去理智把他废了，你自己就要去蹲监狱了，一定要理智一点。做一个睿智理智勇敢大度的男人，相信你会回到最初的幸福！本回答被提问者和网友采纳
二：是精神 还是肉体 还是二者都有
三：你能接受到什么程度？你们的经济状况（是谁苦钱多）
看了你的问题，感觉你有点弱弱的，或许是你太好了，而人被另一个异性死缠不放是有一点虚荣满足感的，但理性和来自家庭现实的压力，人一般会有正确的决定的。问你，你给她施压了吗？你给她足够的安全感了吗？哪有别的男人威胁自己老婆的？
最后，我会这样处理，跟她谈谈，看她到底是什么态度，要么就是水性杨花，要么就是真的玩过火甩不脱，前者我会毅然离婚，后者我会找那男的把他打残！（拿住点证据，最多陪点钱）然后脱光找几个性服务者再脱他在街上溜。要玩，有的是办法玩死他！见一回打一回，没事就去他家砸东西，给他理发。追问
我现在拿的有证据，我试图好多次，准备去找那个男的，想给他废了，可是，自己想想确实太冲动！
几年前，有一对夫妇。老公挣了钱，包了二奶。女人气急，但一切手段用尽，老公铁了心不回头。无奈，女人想到了静海老和尚。老和尚平静地对女人说：你帮我抄《金刚经》吧，你帮我抄十部《金刚经》，我再告诉你如何去做。
女人虽然狐疑，但也没有别的办法，就住在庙里开始抄经。
等到抄到八部《金刚经》时，女人忽然就省悟了，平静了，也不再去想老公及二奶的事情。但奇怪的事情出现了，老公竟然跑到寺里来，向老和尚叩头，向女人认错，断了和二奶的一切往来。一个家庭复圆了。老公感激老和尚，便为大林寺捐款150万元。
希望对你有所帮助。
