2.用隔夜绿茶洗眼睛 就会使你的眼睛没有血丝 非常明亮
3. 猪血：我国传统医学认为，猪血有利肠通便、清除肠垢之功能。
现代医学证实，猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，能产生一种解毒、清肠的分解物，这种物质能与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生生化反应，然后从消化道排出体外。
海带：中医认为海带性寒、味咸，功能软坚散结、清热利水、去脂降压。海带还有预防白血病（血癌）的作用。
胡萝卜：胡萝卜也是有效的解毒物。不仅含有丰富的胡萝卜素，食后能增加人体维生素A，而且含有大量的果胶，这种物质与汞结合，能有效地降低血液中汞子的浓度，加速体内汞离子的排除，故有驱汞作用。
4. 去年夏季，中国健康协会曾在杭州市举行发布会，建议人们养成每周洗头4－7次的卫生健康习惯。然而，事过一年多的今天仍有80－90％的人，甚至包括穿白大衣的卫生工作者仍然误认为每周洗头1－2次为益。说明人们对头发保健还存在着许多误区。据资料表明：发达的西方国家的人洗头发频率为平均每周6.4次，几乎天天洗 头发。不少外国人对我们每周只洗一次或两次头发感到非常不解，因为在他们眼里，头发是一个人的“第二性”。头发代表了一个人50％的魅力。
据国内外专家研究认为，保持头发清洁是头发健康的基本条件。由于头发经常受到污浊的空气、尘埃等的侵袭，堆积的污垢会增加头发之间的磨擦，因而造成头发受损，使头发变得暗淡、干燥、开叉，失去原有的光泽和柔顺，甚至断裂脱落。同时，过多的油脂也是真菌、细菌的培养基，能间接引起头皮增多。因此，专家建议要想拥有健康漂亮的头发，首先要从天天洗头开始。
古人有云：宁可囊中无钱，不可囊中无梳。这意思是不仅天天要洗头，同时要天天随时梳理自己的头发。祖国医学认为，头为诸阳之会（全身手三阳、足三阳经及督脉的交会处），经常洗头梳理头发可以调理全身经络气血，通过经络的调节作用，可使人耳聪目明、精神振奋，并能增强记忆力。当每天洗头和经常梳头发时，可以通过头皮上分布着50多个正经的穴位和许许多多经外奇穴的刺激，而达到醒脑安神的保健功效。
5.如果你天天上网就这样保持健康 以下四点每只手分别做10到15次，每天重复两到三遍。
1、屈前臂，伸前臂
2、顺时针、逆时针旋转手腕
3、同时伸缩5个手指
4、打开手掌，一次用力合上一根手指
练习二：活动您的颈部
您可能整天坐在一个地方盯着屏幕一动不动，您肯定有时会觉得脖子酸疼。以下的练习是专门适用于颈部的，每项练习可以重复10到15次，每天做两到三遍。现在就开始吧：身体保持正直且紧靠背椅，双臂紧贴身体，双手平放在膝盖上。
1、向前耸肩，然后回复
2、向上耸肩，然后回复
3、顺时针、逆时针旋转颈部
4、向右、向左转头
5、向前伸下巴
6、还可以做一些强化练习例如平举双臂至胸前、两侧，旋转胳膊等（这需要站着实施）
练习三：下腰训练
下腰的训练通常是要在有人监护的情况下进行的，但是一个人也可以做些简单的伸展运动解除下腰的僵硬感。
1、身体上直紧靠坐椅后背
2、伸直腿，然后弯曲。用双手将膝盖拉至胸前，持续30秒，然后回复（每条腿分别实施）
3、平举双臂与肩齐，身体尽量向下弯曲，然后回复（站着实施）
4、向前举起双臂，身体向下弯曲
6.
经常下蹲能有益身体健康
不知道你具体指哪方面的~~所以 随便找了一些
惊呆!这些你不知道的生活小常识大全,你能答对几个?
生活小常识大全问答 生活中有很多看似简单却又不为人知的小常识，你是否了解其中的奥妙呢？下面就让我们通过一些问答题来揭开生活小常识的神秘面纱。1. 冷却水煮蛋更容易剥壳的小窍门是什么？A) 在水里加一点盐 B) 使用新鲜鸡蛋 C) 先用温水浸泡 D) 在开水中滚一分钟后捞出 2. ...
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生活常识小测试:20个有趣的问题及答案解析
问题1： 大气中最常见的气体是什么？ 答案： 大气中最常见的气体是氮气（约占78%）和氧气（约占21%）。 问题2： 成人人体中含水量占体重的百分比约为多少？ 答案： 成人人体中含水量占体重的百分比约为60%。 问题3： 以下哪个器官是人体最大的器官？ 答案： 皮肤是人体最大的器官。
生活小常识大揭秘!这100个问题,你一定想知道!
一、健康常识 1. 如何正确刷牙？正确刷牙的步骤是：先用牙线清洁牙缝，然后用软毛牙刷沾少许牙膏，顺着牙齿的生长方向轻轻刷，不要用力刷。2. 每天应该喝多少水？成年人每天至少应饮用约2000毫升的水，包括饮食中水分的摄取。3. 如何保护视力？长时间使用电子设备时，每隔一小时远眺20米的地方，让眼睛得...
有关科学小常识的问题。
有，生活中的科学小常识：1、冰糕为什么会冒气?冰糕冒气是因为外界空气中有不少眼睛看不见的水汽，碰到很冷的冰糕时，一遇冷就液化成雾滴包围在冰糕周围，看上去似乎是冰糕在“冒气”一样。2、向日葵为什么总是向着太阳?向日葵的茎部含有一种奇妙的植物生长素。这种生长素非常怕光。一遇光线照射，它就会...
求100道关于生活百科小常识的问题,注意是生活类的哦,分数不是问题
2. 苹果泥是否可以用来缓解头痛？3. 花生嚼碎后含在嘴里能有效美白牙齿吗？4. 吃了大蒜或臭豆腐后，吃花生米可以消除异味吗？5. 小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤时，牙膏可以止血止痛吗？6. 装茶的银岩杯子留下茶渍，用牙膏清洗效果如何？7. 嘴里有溃疡时，用维生素C贴片可以治愈吗？8. 感觉被辣到时...
10道有趣的生活常识小测验,让你大开眼界
在玻璃上喷上清洁剂后，用报纸擦干净，你会发现玻璃变得完美无瑕。10. 如何快速解决口干舌燥？当你感到口干舌燥时，一个简单的方法是含一片薄荷糖。这不仅可以让你的口腔感觉到清新，而且可以缓解口干舌燥的症状。以上就是十道有趣的生活常识小测验，现在你可以更加聪明地生活了。
有趣又是生活小常识的问题
1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝...
小学生日常生活常识题及答案
1. 生活小常识 1. 出鼻血时，用冷水轻轻拍打额头，可以迅速止血。2. 一个星期内不宜吃超过四颗蛋，过多摄入对健康不利。3. 鸡屁股含有致癌物质，建议不要食用。4. 饭后吃水果的观念是错误的，正确的做法是饭前吃水果。5. 女性月经期间不宜饮用绿茶，应多食用补血食物。6. 喝豆浆时不宜加鸡蛋和...
生活常识知识竞赛题目有哪些(学校生活方面)
1、鼻子出血了，怎么办？ 用冰水洗洗前额，或举起手。2、听到别人说自己的坏话，怎么办？ 走自己的路让别人说去吧。3、蚊子叮咬了非常痒，又没有花露水，家里植物全，怎么办？ 用蟹子草抹抹。
