练气功练到床上睡了三天!我自己发明了一种气功的修练方法,自己练了一晚...
练气功要注意一些事项：因为初坐中，杂念四起，想起不开心的事，会越想越气。当由动功入手，八段锦，易筋经等均可。处尝心静的好处后，在转坐功。也不要一开始，就守内在，将念头置于虚空中，练一练心量。直到不会觉得不耐烦后，在谈静坐法门。
练气功练到床上睡了三天!我自己发明了一种气功的修练方法,自己练了一晚...
1. 练习气功时需谨慎，初学者往往心绪纷杂，易于想起不快之事，进而导致情绪恶化。2. 建议从动态的气功练习开始，如八段锦、易筋经等，以帮助身心逐步达到平静。3. 体验到心静带来的益处后，再逐步过渡到静态的修炼。4. 不要一开始就试图在内观中寻找宁静，应先将注意力放在外在的动作上，逐渐培养内心...
自己练气功,走火入魔怎么回事?
无论你练的何种功法，初入门都是以排除杂念为第一要义。要排除杂念有两种方法。一是意念集中，比如意守丹田，观息，存思日、月、星或佛像等，目的就是要一念代万念，以达到排除杂念的效果。第二种是排空法，有杂念就清除掉（就像擦玻璃一样），这是佛家常用的方法（不再详述）。这一步最容易出现的...
你好,我练气功一晚没睡着。为了失眠我有又练了气功,是鹤祥庄
因为气功是不需要动作的，这些动作有两个好处，一是当做日常锻炼活动筋骨血脉，二是引导练习者对身体各僵硬紧绷的部位找到极致放松的方法，而气功真正的关键是精神力，意念加强整个身体或精神上的能量及辉光。所以你还需要找寻精神和肉体放松的方法，或者说慢慢去体会和学习每个部位尤其精神如何得到真正放松的...
气功是否真的对病有治疗作用?
现在全世界到处都讲气功,可以说是一种时髦的东西,所以就疯狂了世界上的老人、中年人、少年人,都莫名奇妙要学气功。可是气功里边有很多分别,有真的、有假的,有正的、有邪的;要是中了邪的,就会发神经;发了神经,心理医生也医不好你。究竟气怎麼会有功?学气功、练气功的人,都叫它「气功」。其实这是名实不相...
气功的原理是什么
练气功首先可以让自己心台清明,摆出烦恼,达到放松神经,有益身体目的。 2,气功讲究动静结合,适合各种人,各种年龄段人修炼。虽然没有电视上演的那么厉害。但是却是由健身的功用。生命在于运动嘛。 3,所谓气功的“气”,我想不是真的有“气”,而是追求:按照自然原理运动的目标。让身体内部的器官,乃至整个身体按照...
练气功走火入魔了吗?
无论你练的何种功法，初入门都是以排除杂念为第一要义。要排除杂念有两种方法。一是意念集中，比如意守丹田，观息，存思日、月、星或佛像等，目的就是要一念代万念，以达到排除杂念的效果。第二种是排空法，有杂念就清除掉（就像擦玻璃一样），这是佛家常用的方法（不再详述）。这一步最容易出现的...
第一次练气功练着玩,结果有了奇怪的感觉,求解释
反正你这是自我感觉是气功得气感了,其实你肯定是练气时屏气时间过长或用劲较大,都有过体验屏气时间长用劲大心跳是加快且佟佟有力脸色红热还易出汗身体内也会有气涨感如果真实练气功得的气感是热涨酸麻感,感觉身体内有股气从外界流进来麻麻的,到一定程度还想让他人打你几拳才好受,冬天难冷夏天也不...
学佛的人是否可以练气功
”气功修为的理论方法，总的来说，就是以意导气，以强大的、纯一无杂的意念，就可以练出一身的浩然正气，排出一身的病气。气即是意，意也就是气；气既是精神，也是能量，达到高层次的境界时，还可以变现出物质。这完全合乎于佛法的真理——一切法从心想处生。心想就是气功，就是能量，就可以变现...
练气功的好处坏处都有哪些?
不同的练功方法可激发和增强不同的功能。如硬气功的“汽车过身”、“银枪探喉”、“头撞石碑”、“裂金碎石”、“赤脚踏火”等,现在一些硬气功培训班用一百天的时候就可让学员练出上述“神功”来。外气治病是常人所不会的,但学练智能气功之后,很快即可熟练掌握和运用,有的学员发气治疗良性 抢首赞 已赞过...
