经常觉得自己像个傻瓜！笨蛋！对自己很不满意！对自己的智商表现怀疑！对自己处理事情的能力表示很怀疑！

Question

不知道为什么···最近有点明白 适合的人事物 才能体现自己的价值 可是好像找不到~很难受 以前也不会 只要和人接触就会很自动的保护自己 不接触就不会 受伤害 因为以前刚出社会的时候不懂什么人情世故 觉得世界上没有恶人 好像全世界都是像爸妈 爷爷那样的人一样 也许是家里保护的太好了 太宠了 总觉得自己是个人见人爱的女孩子 在学校的时候一般只要和我接触过的同学都是比较喜欢我的 自己也感觉良好 可是上班之后就不一样了 刚刚工作和大家也都挺开心的 同事也都蛮好的 但是有次因为一点点无伤大雅的小玩笑 也许就我这么觉得吧 但是我真的觉得没什么的 前一分钟还是弥勒佛一样领班 下一秒就变成了个夜叉！怪我多管闲事！这次的打击真的不小 我很自责 为这件事我反反复复思考了不知道多少次！甚至现在在过了好几年以后 我还是会经常想起 会想其实我是不是其实很讨人厌的？ 然后这样的事情又发生过几次 越来越没自信！ 原来坚定的事情 也开始变的不能肯定 小时候因为一点点委屈就会哭的稀里哗啦 受了委屈眼泪都不知道怎么来的自来水一样 觉得这样的自己很窝囊 很废！很丢脸~ 虽然家人很疼宠自己 但是总觉得自己的内心没人管！总觉得自己是一个人! 然后决定坚强点 于是在17岁姐姐结婚的那年 在被老爸无缘无故凶了句话 憋住了眼泪 虽然眼泪在眼眶打转了N久 以后就再也不轻易流眼泪了！从不在人前流泪！再难过 再伤心 再委屈也绝对会在单独一个人的时候才哭~ 也不爱和人聊天了 总怕会无缘无故又得罪人！就算交朋友 也会在对方付出很多以后自己才会相信TA是不一样的 才会觉得TA不会伤害到我！但是就算这样自己也都很小心翼翼 表现不出自我 这让我很讨厌自己 我觉得这样不干不脆的很讨人嫌 这样放不开扭扭捏捏谁会喜欢啊！ 因为没有念过大学 也觉得自己好像很没文化 一直想找个好点的地方 进修学习 什么都好 想学门技术 又因为自己比较懒散 虽然想却都没有去好好实践过！ 其实我一直觉得是个学习能力很强的人 虽然懒 但是真的肯去学一定会做的很好 一直是个很谦虚的人 要是别人说我哪里不好 我思考过后觉得不对的 一定会虚心请教！以前很爱热闹 爱说话 现在越来越不爱和人说话了 除非非常非常熟的 不然绝不主动联系 总怕会打扰到别人 不知道该怎么办 现在很怀疑自己 觉得自己很笨 像个傻瓜 一不小心就怕得罪人 越来越拘谨 但是越是这样就越是讨厌自己 太拘谨别人不舒服 自己也不舒服！ 社会 工作都是必须要走的路 不能选择 不是交朋友可以选择 虽然工作可以选择自己喜欢的 但是同事不是能选择的~ 社会上什么人都有 就算不喜欢也还是会天天 或者经常见面 必定要打交道的~ 每当那个时候就会很质疑自己 是不是又表现的像个小丑了！ 有时候对事物 有种变态的执着一定要完美 ！ 如果做的不好 就很讨厌自己 就会觉得自己像个白痴！又做小丑了！哎········真烦！ 人懒 打字说话也颠三倒四 说不清楚 想到哪里就说哪里 对自己不满意 对工作不满意 现在特别想多学点东西 不知道该去哪里学 离开学校好多年 又担心因为错过好时机现在学不好了！ 老是容易相信人 没有戒心 被骗子骗过一次 呵呵 有点迷失自我了 如果和不太熟的人讲话 别人稍微有点异样 自己就很担心 是不是又说错话 或者做错事了 不会又挨一顿批吧·······哎 真是恨死那个弥勒佛了 那次被伤的太深 刚出社会 我太相信他了拿他当哥哥来看待 结果被他狠狠训了顿 以后都不敢相信人 连话都不敢多讲 越在意的人说话方面就越是局限 这样话越讲越少 慢慢就会淡掉的 哎 烦！从开朗活泼到沉默寡言 打击一下就够了！ 虽然现在自己表现的样子还是很开朗的······ 写这些东西还怕被熟人看见！丢脸啊······不知道会不会被熟人

Answer 1

生活不如意十之八九！
我原先以为这是专门为我准备的写照呢！原来有同道，呵呵。
我是经常会有一段灰暗时期，几乎每年都有。那段时间一定事事不顺，自己也渐渐有阴影了。
现在的我好多了，自己自学了一个职称，又在学习设计。学的多又杂，也就没学到什么，只有职称还算考下来了。但这是一种学习状态，也影响了我的生活态度。你可以试试。并且在这样的学习中，接触形形色色的人与事，是不错的锻炼机会。不过我也花了不少冤枉钱，呵呵！
经历过好多后，我感觉自己淡定了好多，我认为最大的代价不是钱，而是青春已逝。这是成熟最好的结果吧！？
所以，珍惜现在的生活吧。痛苦是暂时的。
多学习，你才能有充分的自信，有了自信你就不会太在意那些周边的话了。走自己的路，让他们说去吧。为自己喝彩，为自己加油！
祝你真诚而开朗的面对，以后的每天！
“让软弱的我们懂得残忍，狠狠面对人生每次寒冷 ”
周华健的忘忧草，听一听，能让你现在的心情平静一点点吧。

Answer 2

首先你应该知道，既然社会上什么人都有，你就要先做好一个良好的心态。你出了问题，弥勒佛批评了你，你应该虚心接受，然后分析他说的对不对，如果对就接受，如果不对就当耳边风。像我出去工作时，在没事的时候，老板特别亲切，看你干得累了还问候你一下，但是干起活来的时候，管你累不累就要连轴转，这样肯定也会形成心理落差，所以要有一个自我调节。
如果懒得话，要努力改变，学技术就要学自己感兴趣的，这样即使懒的话，也愿意继续学下去。在家可以懒，但是在工作的时候就不可以懒了。
虽然做人要有一些戒心，但是也不能太有戒心，被骗了一次算什么？我每次上街看到乞讨的都会给钱（当然健全的男子除外），并且有一次坐公交车有个小学生还向我借过钱，这虽然不能称之为骗，但是如果是你你可以吗？我这样的都被骗了N次了。放宽心，如果被骗了一次，并不能说明什么，世界上还是好人多。只要你抱着这个想法，在跟别人交谈，只要你以诚心诚意对待别人，百分之九十五的人都会以同样的方式对待你，为何不能为了这百分之九十五的人，而放下一些戒心，敞开一下胸怀呢？
其实在社会上，做你自己最重要，除了学会为人处世的方法和工作经验外，一些其他的就不要学了，要保持自己的秉性，想笑就笑，想哭就哭，想开玩笑就玩笑，如果自己不小心惹怒了他人，道个歉，或者笑笑就过去。
如果经常质疑自己，不满意自己的话，就努力做到让自己满意，如果你还继续自怨自艾的话，你就永远没有进步的时候了，千万不要做一个没有实际行动的怨妇！
我想也许是父母给你的保护和宠爱真的太多了，所以别人狠狠的批评你一下，你就受不了了。如果你说你刚涉世，并且把那个人当哥哥，为这次你变化的理由的话，完全是你自己为自己开脱。因为你就是受不了别人这样批评你，你认为很伤自尊，所以你就推到别人身上，别急着摇头。就算他是你亲哥哥，该生气时还就要生气，你说觉得是一个小玩笑，但他不一定这样觉得，你肯定问了什么不该问的问题。这样的话，笑笑就好啊，大不了哭一场，发泄发泄。但是不要变得什么都小心翼翼。

说个这些希望你能够坐回真正的自己，并且做到让自己满意，加油！我详细你哦

PS 我是一个陌生人，不是你的熟人。

Answer 3

你应该学会观察人.如果你一直这样永远都是被欺负的料;你可以从你同事那人的做事.和别人说话时观察.TA 是个什么样的人.?一般每个人都喜欢和自己性格相似的人.嗨没办法.现在这社会都是些很现实的人.你只有学着去适应他们

Answer 4

要知道谁都有不如意的时候，想想霍金，只有一个手指能动，你还有健全的四肢，即使现在什么都不懂，在社会上久了也就悟了，社会就是人生大讲堂，就像现在的我还没步入社会呢，什么都不懂

Answer 5

楼上分析帝们…
首先要调整你的自卑心态，其次依我所见楼主你从小就是被父母宠坏了，所以心理承受力差，要么你就找心理医生去调整下心理问题什么的要么就坦然面对现实去改变自己。