快中考了，我平时在学校的成绩挺好的。可是我总觉得我自己不够努力，总觉得每次总有好多分不该错

Question

越到中考临近的时候我越急躁，经常发脾气，无缘无故的就想哭。给个办法吧，我知道听歌可以缓解，可是对我没什么用。我很着急，这个状态很不好。而且一道周末就放不下电脑觉得电脑就是我唯一的陪伴，其实我根本不知道我在做什么，我该怎么办？我灰常迷茫，给个建议吧，

Answer 1

这会儿一定要淡定！你可以尝试在深夜，夜深人静的时候好好冷静一下自己，想想自己的目标，想想自己想要什么，给自己制定一个小计划，每天几点到几点都做什么，要求不用高，比现在充实就好。也可以找找知心的朋友聊一聊，找找自己出现这种态度的原因，总之一定要调整好心态。
我也马上参加中考了，希望我们能够取得理想的成绩！

Answer 2

说什么呢，好想念，高考都没啥感觉，中考我只记得生病了，考第一场紧张了，其余没啥，别想太多，把知识体系体系过遍就行啦。

Answer 3

离中考没有多少时间了，其实只要平时努力了就够了，毕竟三年的知识不可能在短短的十几天内弥补起来，现在最主要的是调整心态，去年的我跟现在的你一样，急躁。可是当你经历过中考后，你就会真正了解，那只不过是升学考试，真的很容易。我足足超出我们这最好的高中录取线60来分。
从现在开始，你只需要每天做一点简单的题目来给自己信心。考试前几天放松放松，别乱吃东西。自己告诉自己一定能考好，心里暗示是很有用的。
加油！