为什么在服用Swisse Ultivite女士复合维生素配方1我的尿液变成了黄色？

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服用Swisse Ultivite女士复合维生素配方1后，尿液颜色变黄的原因在于身体通过尿液排出多余的B族维生素。这并非表示身体没有吸收维生素B，而是因为身体已经获取了所需量，多余部分则被排出体外。

维生素B族包含多种维生素，如B1、B2、B3、B5等，这些维生素对身体功能具有重要影响。当摄入维生素B时，身体会根据需求吸收适量。若摄入量超出所需，超出部分将通过尿液排出体外。这种现象称为“过量排泄”。

尿液颜色变黄是过量排泄维生素B的常见迹象。黄色尿液的产生与尿液中的胆红素水平有关。当身体代谢红细胞时，会产生胆红素。在正常情况下，胆红素通过肝脏处理后随尿液排出体外。当过量排泄维生素B时，肝脏需要处理更多的胆红素，导致尿液颜色变黄。

然而，尿液颜色变黄并不一定意味着维生素B过量摄入。正常情况下，尿液颜色因人而异，受到饮食、水分摄入等多种因素的影响。如果您担心维生素B过量摄入，可以咨询医生或营养师，了解适当的摄入量。同时，关注饮食均衡，确保从食物中获取足够的维生素B，以避免过量摄入。