经常头脑发晕发胀，注意力不集中，精神不振，乏力，心悸，多梦,记忆力下降，不知道是咋个回事
患者信息：男 34岁 广东 深圳
病情描述(发病时间、主要症状等)：
经常头脑发晕发胀，注意力不集中，精神不振，乏力，心悸，多梦,记忆力下降，不知道是咋个回事
你这样的情况有可能是内分泌失调吧。这是身体的问题。注意饮食吧。休息好，保证睡眠充足。这样会对你的情况有帮助的。另外你可以尝试一下 优脑仪 这个仪器，可以消除脑疲劳。促使你睡眠充足。提高记忆力的。我就是靠优脑仪帮助我增强记忆力，消除脑疲劳的。每天都精神饱满的。我把我买的那家网站收藏在我的 搜藏记录 里。你觉得有需要的话可以去了解看看。希望能够帮到你。如果满意的话请采纳。
参考资料：个人经验
多注意休息 不要熬夜（这点一定要做到哈）吃些核桃
再吃些提高记忆力的保健品，像记忆宝之类的
缓解身心
精神状态不集中,没有力气,心情比较烦躁不安,经常性犯困,胡思乱想,经 ...
回答：病情分析: 你好;这种情况可能是神经衰弱症,可能会引起乏力,困倦,失眠,多梦,注意力不集中。 指导意见: 一般这种情况可以用谷维素,安神补脑液,枣仁安神颗粒等对症治疗,适当运动,避免辛辣刺激食物。
...记忆力差,精神虚弱,恍惚,注意力不集中,失眠多梦,干活就会头晕恶心...
这种可能是你的生活压力太大了，心里的事情太多太重，生活的事情太杂乱，让你整个人感觉毫无头绪，找不到发泄的点，从而导致了标题所说的一系列问题。建议你：把自己的事情安排清楚主次，万事开头难，只要找到突破的点了后面都会很轻松。找一些自己感兴趣的事情，放在休息休闲时间做，比如健身，听音乐，看...
注意力不集中,反应迟钝 、头晕头痛?
注意力不集中、反应迟钝、头晕头痛？这有可能是植物神经紊乱的症状。植物神经紊乱属于精神、心理类的疾病，想要快速治愈，主要要从几个方面着手治疗。病人会出现经常胡思乱想、焦虑、容易激动、紧张、失眠多梦、头晕、心慌气短等症状，应该做正确的心理疏导，鼓励病人释放不良的情绪，多和朋友在一起，遇到问...
...恍恍惚惚,注意力不集中,记忆力严重下降,失眠多梦伴有头痛是怎么回事...
这是典型脱髓鞘症状，属于神经系统的传导障碍
经常头昏脑胀,注意力不能集中怎么办
你好，考虑是脑供血不足主要临床表现以头晕、头痛为主,有时伴有心烦易怒、失眠多梦、耳鸣、逆行性遗忘、记忆力减退、注意力不集中等。慢性脑供血不足的病因较复杂，包括动脉硬化、动脉炎、动脉狭窄，高血压、低血压，高血脂、糖尿病、贫血等，肥胖、吸烟等也是形成慢性脑供血不足的促发因素。治疗脑供血...
...会抖,注意力不集中,不定期头痛,爱胡乱想,情绪低落,记忆力不好。_百...
按你所述症状已患胸阳不振之疾，通俗讲即心脏虚弱之意，除你所述症状以外平时还可伴有心慌心悸，心里莫名烦燥或是胆怯，胸闷或胸痛，气短，睡眠不佳失眠多梦或健忘头脑不清晰恍惚无法集中精神想事情，头晕头痛或冒冷汗脸色苍白，或剧烈头晕时伴有呕吐症状，手微颤抖无法劳作，或盗汗自汗，或精神疲劳全身...
...多梦,浑身无力,头晕头疼恶心,注意力不集中记忆力减退怎么办?_百度...
此时，主要是精血亏虚，容易虚火内生，出现五心烦热、眩晕耳鸣、失眠多梦、溲黄便干等症状，日常生活中要注意少吃辛辣燥热的食物，可以适当多吃些枸杞、桑葚、玉竹、黑芝麻等养阴的食物。
注意力不能集中、经常打瞌睡还有记忆力严重减退、智力下退、晚上睡觉...
只是现代人最常见的亚健康，主要是饮食无规律，作息无规律，缺少运动等，都是亚健康的病因，您的生活习惯可以说都是导致您注意力不能集中、经常打瞌睡还有记忆力严重减退、智力下退、晚上睡觉多梦、说话条理不清晰的原因。建议您多运动，一日三餐吃好，早睡早起，作息要有规律。最后祝您身体健康 ...
...急躁易怒,失眠多梦,记忆力减退,注意力不集中,健忘,易疲劳
吃点健脾丸 可以改善 最好看看医生 看看具体什么毛病 我比较偏向于脾虚 至于心情烦躁可能是外部原因引起的肝气郁结 柴胡舒肝可以考虑下 脾虚和胃口没有直接的关系 脾为后天之本 你疲劳易感就是脾虚的症状 个人认为是脾是主要的因素 而其他例如心烦等问题是由于脾虚连累各脏器的原因 所以建议先补脾 ...
意志消沉,记忆力减退,注意力不集中, 理解力下降,失眠,多梦,头昏,心悸...
意志消沉，记忆力减退，注意力不集中， 理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等---可能学习或工作压力增加所至...适当调整学习、工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。如何缓解和消除精神压力呢？缓解压力的方法：回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙...
