为什么我吃米饭一会就饿了，老感觉吃不饱？
以前我节食，不吃米饭有一年多了，吃点菜就吃饱了，但是很喜欢吃零食。所以也没瘦。我觉得营养不良了，就开始吃米饭和菜，我能把一盒饭菜都吃完，但是感觉吃不饱，一会就饿了。但是也没觉得胖。我早饭吃的面包之类的甜食，一会就饿了，中午吃完米饭也感觉吃不饱，晚上也吃的跟中午一样多，也是不一会就饿了。怎么回事？
我怎么刚吃完饭就感觉饿了
比如是否吃了足够的主食，比如米饭、面条（这些食物能够让你获得足够多的能量），如果这方面没有问题的话，就要考虑人体的消化功能的问题，一般来说，消化功能的紊乱会造成吃不饱的现象。在吃完东西后就觉得饿，需要检查下消化吸收系统是否正常，你感觉饿只是口味感觉的饿，还是确实觉得饿的没有力气难以忍...
当时吃饭没吃多少就饱过一会儿就饿这是为什么
可能是在长身体，或者你的运动量比较大，同时你的胃口较小。也有可能是你吃的东西都是比较容易消化的。你先调整一下膳食情况，多吃点米饭（能量食品）和肉质（蛋白质、矿质元素等）、维生素等，身体是个有机系统，各方面都要协调好。如果膳食情况调整过来，还是会吃不饱，那可以去医院体检一下。一般...
为什么我吃多少米饭都觉得吃不饱
有很多人吃多少米饭都觉得吃不饱,我认为需要一个适应过程,慢慢的适应,主要是心理因素造成的.表现人群 轻壮年.经过这麽多年已养成了一种饮食习惯.你想想大多数人是愿意吃米饭的,并且吃的很香.而南方人就回然不同了,根本就吃不下去很难下咽.beifangren yaobi nanfangren fanliang da....
为什么吃饭总是吃不饱?
第一种：血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征（遗传）原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱，免疫力也不强，可能经常生病，而且没有力气。（去做血检） 第二种：是消化道功能不好，小肠和胃等消化器官不能正常工作的话，就不能把食物完全的...
为什么我吃米饭一会就饿了,老感觉吃不饱?
肯定你本身的休质就比较喜欢淀粉类的食品，如果吃了不发胖的话没关系，能吃是福嘛，可以换一些味道重点的食物，调节一下味蕾
为什么最近老是吃不饱
1、饮食习惯不规律最近老是吃不饱的原因之一可能是饮食习惯不规律。长期饮食不规律，很容易让身体失去节律，无法感受到真正的饥饿和饱腹感，产生感性的饥饿之后就会不断地想吃东西，导致体重增加，但饱腹感却依然没有得到满足。另外，饮食不规律也会导致胃肠道功能紊乱，长期下来容易引起肠胃疾病，如胃酸...
为什么最近总觉得吃完饭不久就饿了?
这是一种比较剧烈的收缩，它起自贲门，向幽门的方向蠕动。这种收缩使人感到饥饿；也就是应该进食的一种信号。还有运动量增加也会出现肚子饿，这只是正常情况下的。如果身体机能出现问题，如中医所说的胃火，也就是胃功能亢进，那是胃阴虚的一种表现，只要用中药调理一下就应该没有问题的。
为什么我吃多少米饭都觉得吃不饱
馒头淀粉含量高些，相对热量也就高 遇水容易彭胀，所以吃完容易有饱的感觉 米饭热量低
为什么吃米饭配榨菜吃了饿,吃不饱?
因为这顿饭没有油水 蛋白质和脂肪的消化常常需要比普通的碳水化合物更长的时间，只有足够的蛋白质和脂肪才能维持人在一定时间没有饥饿感，所以会产生你所说这种现象。
