我的脚踝关节外侧走路时隐隐作痛,不走路时不痛,用手按住疼痛部位时又有点痛。早晨起来症状不明显。
脚踝走路痛不走路不痛怎么缓解
脚踝走路疼,不走路不疼,可以通过以下几种方法缓解:第一、手法治疗,患者取平坐位,术者一手托足跟,另一手握足背,双手同时用向离心方向牵引30-60秒,反复多次牵引,同时被动跖屈或背伸踝关节,10-20次为一组,每日1-2组,5日为一疗程;第二、牵引治疗,患者俯卧在三维牵引床上,患踝戴好牵引套...
这两天突然感觉两脚踝关节活动就有点刺痛,走路就痛,走一会疼痛就会缓解...
就症状而言,跑步较多,首先考虑踝关节周围韧带肌腱的劳损。其次可能是踝关节的滑膜炎。一般风湿性、类风湿关节炎的可能不大的。治疗上基本相似:1、休息,减少剧烈运动、爬楼、下蹲等。2、热水泡脚踝或者热敷。3、局部使用活血止痛的软膏如扶他林、白脉软膏之类。4、可以请注意做做理疗等等。
昨天走路时脚裸不小心扭了一下,不严重,走路有轻微的痛感,不运动则没...
6.加强预防措施。造成损伤的一个重要原因是缺乏自我保护意识,不重视预防措施。因此,要充分做好准备活动,搞好场地设施,培养和提高自我保护能力,提高踝关节的肌肉力量,以及踝关节的稳定性和协调性,练习时应戴好保护支持带。
走路时脚踝剧痛,左脚踝外侧以及脚踝到脚后跟中间。有时候连带小腿肚疼...
由于踝关节特有的解剖结构,这时踝关节不能很好地匹配,处于“灵活有余,脚踝关节扭伤稳重不足”的不稳定状态。所以,我们在踝关节跖屈,比如下楼梯、下山、起跳后落地等活动时,如果失去平衡,就容易引起关节的内翻,导致踝关节的内翻损伤,即踝外侧扭伤。统计表明,踝外侧扭伤约占踝扭伤总数的85%。4S7K...
走路的时候突然脚踝疼一下,差点摔倒,但就是闪痛一下又不痛不,等下走...
走路的时候导致踝关节突然出现疼痛,这个症状比较常见的原因是踝关节肌肉韧带拉伤,或者是踝关节有骨质增生等情况,引起的改变,如果目前来说疼痛症状比较明显,可先用些止疼药,这个情况有可能是一个单纯的肌肉损伤,打个封闭针试试,
这两天突然感觉两脚踝关节活动就有点刺痛,走路就痛,走一会疼痛就会缓解...
建议楼主还是减少活动量比较稳妥一些,楼主的踝关节应该是和活动过量有一定的关系的,建议楼主休息,多泡热水,减少活动量,一般自然就会好转的。
脚踝关节疼痛是怎么回事
临床最常见的也是继发性踝关节骨关节炎。 早期踝关节疼痛不严重,尚能忍受时,可以采用保守治疗。包括减轻关节负担,休息、理疗、带护踝、穿外侧适当垫高的高帮鞋及药物治疗,可能就能减轻症状。 如果非手术治疗效果不明显,就需考虑手术治疗。手术方法取决于关节炎的类型、发生位置以及疾病对关节的影响,有时需要联合多...
...走一段路后感觉好点了,脚的关节有点痛。到底是什么原因
你好!从你叙述的情况分析,可能是踝关节的软组织损伤,休息,避免剧烈运动,热敷能促使恢复。但也不排除是骨质增生而引起。请到医院查明原因对症治疗。DL
我父亲脚踝处疼痛,疼的时候路都走不了,用手压着脚踝内侧,让脚踝动作...
例如:肿胀、走路疼痛、甚至有些不敢走路。此类病人有些做X光检查也看不出,通过手法触诊,能探清病因。采用手法复位后,能达到各韧带及关节的正常生理位置症状随之祛除。也是需要指出,如果踝关节未经适当治疗则可能导致踝关节不稳,容易反复扭伤和脱位,严重者合并创伤性关节性。
走路脚踝疼可能是怎么回事?
1. **踝关节扭伤**:最常见的原因是踝关节扭伤。这种伤害可能会导致疼痛、肿胀和皮下淤血。内侧或外侧韧带损伤都可能导致踝关节不稳定,从而引起疼痛。2. **韧带损伤**:如内侧韧带损伤,通常由足部强力外翻引起,而外侧韧带损伤则由足部强力内翻引起。这些损伤会导致踝关节部位的疼痛和压痛。3. **踝...