跳远和800米长跑穿什么类型的气垫鞋好呢？我们是中考体育，我是女生，大概只有8分，离9分还差一点
我想选取一个好的舒服的写字！！拜托拉，现在离体育中考大概还有2个礼拜不到，我们是在塑胶跑道上面跳的！我800米长跑只有8分大概，只是最后一圈冲不起来，怎么样子可以冲起来呢！还有钉子鞋大概不能穿！气垫鞋跳远怎么样啊？
800米跑很舒服，新鞋的话抓地能力也很强，走在地板上轻轻一擦地板就很大响声的最好。
不要穿钉鞋，跑步要跟着大队伍跑，处于中间位置这样最省力，最后才有体力冲刺。
但主要还是看自己的脚型，穿得舒服的鞋子跑长跑最好
跳远和800米长跑穿什么类型的气垫鞋好呢?我们是中考体育,我是女生,大 ...
对于跳远和800米长跑，建议穿着厚底慢跑鞋，这种鞋子底部由厚实的泡沫材料和一层橡胶花纹构成。这样的鞋子在进行800米跑时会感觉舒适，并且新鞋通常具有很好的抓地力，能够在地面上产生明显的摩擦声。不建议穿着竞速钉鞋，因为跑步时应该保持在中等速度，紧跟在大部队后面，这样可以节省体力。在最后阶段再...
跳远和800米长跑穿什么类型的气垫鞋好呢?我们是中考体育,我是女生,大 ...
就穿厚底的慢跑鞋，就是那种很厚的泡沫外加一层橡胶花纹底的。800米跑很舒服，新鞋的话抓地能力也很强，走在地板上轻轻一擦地板就很大响声的最好。不要穿钉鞋，跑步要跟着大队伍跑，处于中间位置这样最省力，最后才有体力冲刺。
女生中考长跑800米和跳远穿什么运动鞋好?
长跑、跳远都建议穿重量轻，弹力较好的跑鞋，不建议穿抓地力弱的帆布鞋以及较重的篮球鞋。气垫鞋也不具备省力的作用。所以，女生中考的年龄及力量都较小，建议如下：鞋码合适，穿重量轻、底薄弹力较好的跑鞋，并非名牌就好，例如：篮球鞋，根本不适合中长跑。短裤必穿，头发可卡可戴汗带可带运动帽。长...
中考跑步用什么运动鞋比较好 女生800米
鞋子跟你的跑步成绩没有多少关联，穿的楔子只要轻便贴脚就可以了，依赖运动鞋只会让别人瞧不起你。主要是靠自身的实力，如果你跑步厉害的话，穿双破帆鞋你也照样是第一。别想着尽力而为，你必须要全力以赴。别对自己跑出来的成绩有悔恨。只要你全力以赴。
体育中考穿什么鞋最好跑步跳远跳绳。女,求推荐!
短跑：轻，合脚，有弹性（跟跑道的反馈好，比如塑胶跑道橡胶钉鞋好）跳远：轻，合脚，有弹性 跳绳：轻，合脚，底薄。气垫鞋主要是减震，体重大或者长跑有用，底比较厚。阿甘可以，弹性稍欠。泡沫吧底不理解，如果是freerun类似的，就穿这个吧。
女生中考体育穿什么鞋好
无论是跑步还是跳远，都需要穿跑步鞋，这样能保证正常发挥。另外，什么牌子并不重要，选一双你合脚的才重要。所以你可以去试穿选择一双合脚的运动鞋就可以了。具体成绩主要还得依靠你的体质，和鞋的关系并不太大。
中考体育女生立定跳远穿什么鞋好?
。。我也要体育中考了。不过就是下星期- -。还算入中考总分。我郁闷那 跳远我刚好有满分。鞋子底要有弹性点。高一点。最好是运动鞋。钉鞋也可以 不过我穿布鞋都有满分- -厉害吧。。我跑步只有6 7分。紧张死。完了完了。但愿LZ和我能有好命吧。。LZ我考好了 没想到考试那天突然抽了。跑步跑...
女生体育中考八百米 跳远 适合什么鞋?
李宁的跑鞋都可以 而且都是大众价格，可以接受
中考体育鞋子
体育中考最好穿轻便的鞋子，到时候绝对不可以穿牛仔裤之类的，运动服是必须的，为了适应可以提前在体育课上穿着跑跑看，另外，如果有条件的话，排球鞋是不二的选择，弹性好，对于跳远、50m、800m、1000m还有跳绳都是很好的，当然你现在成绩不差，不穿排球鞋也可以。另外，你如果还有两三个星期的话，...
中考体育穿什么鞋子好?
立定跳远穿鞋底有弹性一点的，你得试，不好形容，就是那种走路没声，踩气来觉得有点像踩在橡胶上的鞋（不是气垫，也不是雨鞋，nike的试试吧），考试之前先试试，不然跳的时候很容易因为换了比较有弹性的而向上跳，导致跳不远 ，但这些都只是一点点的辅助手段，最重要的还是自身。加油哦 ...
