我是一个没有自信的人,而且很不喜欢和异性接触,会不自在。我不知道为什么,而且我还很内向,和不熟悉的人或是异性在一起会很放不开。这是怎么回事?我现在很烦恼!已经影响了我的生活,这样的性格让我无法找到工作!请专家帮我解决一下。万分感谢!