(接上面的问题)我想请教练家实际打架中如何组合和应用,并想知道低鞭和高鞭腿对我的水平来说哪个实用(包括前鞭和后鞭实际打架时多用哪种),以及侧踹和鞭腿的击打对方的部位?(貌似知道的有大腿内侧)
非常感谢你回答了这么多,但是我不是很懂扫腿是什么?我们教练一直没教过,只教过鞭腿,侧踹,正登
追答扫踢是泰拳的一种标志性踢法,后来从泰拳发展出来的踢拳道将这种踢法发挥到了极致。
扫腿力道非常大,单以杀伤力而言是最强大的一种踢法。起腿时从身体侧方抬高,而后旋胯,借助扭腰、大腿弹踢的力量将小腿用力甩动。与鞭腿相比,这种踢技发力范围更大,击打部位也不是脚背,而是小腿胫骨的下段。
扫腿力量比鞭腿大很多,但是动作不如鞭腿隐蔽,过大的动作也会造成较大的破绽,一旦踢空,由于强大的惯性,甚至要旋转一周。如果没有必中的把握,尽可能不用,鞭腿就足以应付大部分的对手。
PS:可以上网搜索荷兰踢技达人彼得阿兹的视频剪辑,他是将扫腿的威力发挥到最极致的人(巅峰时期右腿高端扫踢力道达到832公斤),绰号“暴君”,K-1大赛94、95、98王者。
谢谢你说了这么多,但是我缺少你说的那种杀气,而且有时候和别人干仗看到别人比较虎(杀气比较重)会有些害怕,虽然面子上不会表现出来,我还是会该打打,该骂骂,但心里多少有些虚,以后如果再见这种虎B还是有些虚,怎么办呢?
那是否侧踹腿在实际打架中用处不大?
追答侧踹的时机把握很重要,要刚好打到点上,如果对方不“配合”,你要么踢早了,踢不到人家,要么踢晚了,腿踢不开,使不上力,反而使自己重心不稳,破绽百出。
用处肯是有的,看你是否能够收放自如。
比如我对侧踹的运用就很自如,能原地360度侧踹,甚至可以单腿起跳移位侧踹。如果你对重心的控制能做到“不倒翁”的境界,那你完全可以大加利用侧踹。
练过半年散打,未练摔法,主要练习了直拳摆拳和鞭腿,正登,侧踹腿,练家请...
第一:针对对手腹部、胸部的正蹬、侧踹完全没用(正中对手生殖器不算)!这两种踢法都是防御性踢法。由于发力方向与下肢承重方向一致,股四头肌完全发力,力量很大,但可惜脚底面积太大,力道过于分散,所以往往可以一脚把对手踢出很远,但是并没有造成什么损伤。将对手踢开,反而使自己的后续打击跟不上。...
为什么一些练传统武术十多年的人,打不过练散打几个月的人?
现代散打主要有这几个特点,一是力大,力大压百技,在绝对力量面前任何技巧都是徒劳的。二是动作简单更直接,拳拳到肉。把对方打趴才是硬道理。散打中最常用的还是王八拳(摆拳)和直拳,以及正踹,侧踹,边腿这些直接的。 综上这些,不是传武不行,而是练传武的没练好,没实战过。练散打的简单直接。 说得不好请各...
本人练散打3-4个月了 觉得自己好瘦 力量上不去 还有就是各种拳法 腿法...
对于散打,一胆二力三技术。胆量为先,你先用打架的念头实战再说吧,怕打的话就不行的。然后就是拳腿的力量,记得把韧带拉开。每天跑步800米和俯卧撑20个是基本的,但要量力而行不要急于求成,量上慢慢增加,要不然身体负荷不了的。当身体感到酸痛的时候就是开始有效果的时候,关键在于坚持!!!这...
练散打需要多长时间
当然可以。散打是出了名的容易上手。其实打架呢,最重要的就是速度和力量。再有一些基本技法,像散打的直拳摆拳勾拳正蹬侧踹鞭腿就足够了 OhyesBieDaLian | 发布于2013-06-10 举报| 评论(1) 29 4 16的话,以前没基础会比较吃力,但是这个年龄其实也不错,俗话说练三年武不如打一年架,正是年轻气盛的时候啊...
跆拳道馆里面平时训练些什么内容
蛙跳、跳绳、冲刺跑和中长跑。躯干训练则包括仰卧起坐、俯卧体后屈和两头起等动作;3. 基本技术训练:包括基本姿势、步伐、拳法和腿法的训练。基本步伐涉及前进步、后退步、上步、撤步、垫步和插步。基本拳法有直拳、后手直拳、摆拳和勾拳。基本腿法包括正蹬腿、鞭腿和侧踹腿。
什么年龄的孩子适合学散打
孩子有四五岁左右就可以送去学散打了,不为学得多好,主要是让孩子学会锻炼身体,现在的孩子都是太娇生惯养了,平时不锻炼,做事就不会有精神。
怎样练出拳的力量
每天不断地用拳做俯卧撑,不断地挥拳,直拳,摆拳,盖拳,反手拳的这些基本都要挥拳回到成自然反应。如果只是练手臂力量,和你同样体重的人能很好地控制呼吸,注意摆腰,他能打出力量比你大一倍的拳。所以呼吸和腰甚至比增强手臂力量还重要。 出拳的力量来自于背部,所以要加强练背,同时还要 加强力量的传导能力,所以要...
跆拳道、柔道、散打、空手道那个更厉害
★空手道身体调整主要是指准备活动和运动后的放松。在空手道运动中,人体的动作 幅度非常大,又要承受猛烈的冲击,因此以准备活动和放松运动来保证关节和肌肉的 柔韧和弹性。空手道的身体锻炼中非常重视呼吸法的练习……<!---><!---> <--printpage.asp##{$bbslist}循环部分--> 空手道的等级是用腰带...
急需一篇散打鞭腿的论文
拳法主要技法有:直拳、勾拳、摆拳,其中还演变出刺拳,鞭拳等技法。1左右直拳 左直拳:基本实战势站立,左脚蹬地,左脚跟稍外转,重心移至左脚,上体略左转,同时,左臂顺肩伸肘,使拳面向前直线冲击,力达拳面,拳心朝下,右拳至下额处,目视左拳,然后左拳直线回收,成基本姿势。右直拳反之。...
散手训练的组织形式
拳法主要技法有:直拳、勾拳、摆拳,其中还演变出刺拳,鞭拳等技法。 1左右直拳 左直拳:基本实战势站立,左脚蹬地,左脚跟稍外转,重心移至左脚,上体略左转,同时,左臂顺肩伸肘,使拳面向前直线冲击,力达拳面,拳心朝下,右拳至下额处,目视左拳,然后左拳直线回收,成基本姿势。右直拳反之。 要点:要使蹬地,拧腰...