要多吃水果，尤其是红色水果：西红柿、圣女果、西瓜、石榴等等，这些多吃还可以防电脑辐射！
还是吃水果更能达到我们人体需要的维C哦
可以长期服用养生堂的VC么?
其次，可能会引发皮肤发疹，影响皮肤健康。此外，维生素C的大量摄入也可能导致草酸和尿酸结石的形成，对肾脏健康构成威胁。因此，为了保持健康，建议按照产品说明或医生建议的剂量服用，避免长期过量摄入，以减少潜在的健康风险。
养生堂的维C好不好阿??我肤色暗淡,长期吃VC会不会有效果呢.?
1、 促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合；2、 促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。3、 改善铁、钙和叶酸的利用。4、 改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。5、 促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血。；6、 增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。适宜人群 ...
养生堂维生素C和养生堂维生素E各有什么功效?哪个更适合中年女性?_百度...
养生堂天然维生素c主要功效1、天然维生素C可促进胶原蛋白的合成，增强皮肤弹性，防止肌肤干燥老化，美白祛斑。2、维持结缔组织之正常，因为胶原蛋白是形成软骨、骨质、牙釉质及血管上皮的重要物质。3、具有抗氧化性，能保护人体免受自由基的伤害，增强免疫力、提高抵抗力，预防感冒等疾病。4、制造肾上腺类固醇...
养生堂的维生素C好么 适合20岁的女生吃么 有什么作用 效果好么...
Vc有美白的功效，可以抗坏血病，其本身就具有很好的抗氧化作用，最好的补充渠道是味道比较酸的水果，含量高。厂家宣传的其实都是不值钱的化学维C，吃了小心长结石。饱餐海鲜后做好少补充Vc，伤身体。
养生堂的天然维生素C效果好吗,能美白吗?
效果有口皆碑。功效从美白、保湿、抗氧化到改善暗沉皮肤，无所不能。医生建议，维生素C食用最有效。现在的口服产品通常有片剂和饮料两种形式。饮料为顾及口感，维生素C的含量相当有限，经过消化、代谢，能发挥作用的可能不到5%，美容效果微乎其微。所以在口服产品中，片剂的维生素C比饮料更好些。
养生堂vc吃了一年多有后遗症
vc吃了一年多可能会有后遗症，在平时是不可以带剂量补充维生素C的。vc属于一种比较常见的保健产品，能够补充体内所需要的维生素C含量，但是不可以盲目的补充，尤其是吃了一年多之后，很可能会导致体内的维生素C含量增多，出现尿频以及皮肤上瘙痒等系列的副作用。长时间服用之后也会伴随草酸和尿酸结石的症状...
养生堂 的维C 吃多了会不会 有副作用、
您好，长时间吃VC一般没什么副作用的，但是这个说法又不一。一般来说，日常正常量的补充是没有害处的。指导意见：查阅之后得知有的又说：Vc毒副作用：每日服1g~4g可引起腹泻,皮酸过多,胃液返流,尿中草酸盐与展酸盐排出,能诱发展路草酸盐结石和泌尿系结石.可使脉血栓形成,血管内落血或凝血,有时可...
养生堂Vc多吃有无害处
任何维生素都不可过量，太多的维生素C可以引起胃痛和肠功能失调，使人身体虚弱，疲劳。
养生堂天然维生素c
养生堂纯天然维C的功效1、提高机体免疫能力，抵挡发烧感冒：VC能协助激话白细胞计数，推动组织细胞吞食除菌作用，全方位提高机体免疫能力，加快退热，加速感冒的症状改进及其痊愈时间。大使用量的维他命C(500mg-1000mg)能合理协助生成抗原，激话白细胞计数，全方位提高身体的抵抗能力。除此之外，维他命C...
养生堂天然VC怎么吃?吃了有什么作用!一般一天吃几粒比较好
养生堂天然VC 一般一天吃一片就可以了，vc的作用可以增强体质，防止牙龈出血，改善口腔环境，防治口腔溃疡。。二十岁如果没有什么特别的需求没有必要吃VE，VE是抗氧化的又称生育酚或产妊酚，是一种脂溶性维生素。建议VC可以适当的补充，但是VE就要根据实际情况来吃了。愿你身体好好，皮肤好好。
