中国人俗谚说,早上吃得饱,中午吃得好,晚上吃得少。
是这样的中国人俗谚说,早上吃得饱,中午吃得好,晚上吃得少,还是另一句:早上吃得饱,中午吃得好,晚上吃得少.我现在弄不情,到底是哪一句话.
绝对是这句，没错！
----------------LZ问的是原汁原味的民谚，而不是楼下这位列举的科学道理－－－－－－－－－－－－－本回答被提问者采纳
中国人俗谚说,早上吃得饱,中午吃得好,晚上吃得少。
“早上吃得饱,中午吃得好,晚上吃得少。”这句话是错误的，正确的说法是：“早上吃得好,中午吃得饱,晚上吃得少。”
“早餐要吃饱,中餐要吃好,晚餐要吃少”,这句俗语什么意思?
老祖宗一直流传着一句话，那就是早餐要吃饱，中午要吃好，晚上要是少。但是现在的人似乎把这个习惯颠倒了过来，很多人在早晨的时候都不会吃饭，大部分人的原因都是因为工作比较紧迫，吃饭没有时间，还是因为睡觉比较晚，早晨起不来，其实在这个问题上，年轻人的做法非常不正确。因为早餐在一天三餐当中是...
为什么早上吃好中午吃饱晚上吃少呢?”
详情请查看视频回答
俗话说“早吃好、中吃饱、晚吃少”有依据吗?怎么吃才会更健康?
中午吃饱就更好理解了，中午是一天当中重要的一顿饭，生活中有人经常不吃早饭，但很少有人说不吃中午饭的。而晚饭却不适用我了，现在城市中上班族基本很少有9点睡觉的，城市中12点之前，小区很多家灯都还亮着，说明很多人都熬夜很晚才睡，这个时候晚饭吃少就不适用了，如果我晚饭吃不饱，我经常11点...
饭要吃几分饱才算好?
俗话说：“早饭要吃好 中饭要吃饱 晚饭要吃少”早餐：不但要注意数量，我们还要讲究质量，所以建议七分饱就可以。午餐：中午要吃饱，但是不等于暴食，所以一般是吃到八九分饱就可以。晚餐：晚餐接近睡眠时间，所以不宜吃太饱，六七分饱就好，注意晚上不宜吃甜食。
早上吃得饱,中午和晚上呢?为什么要这样
1、早餐吃好的原因一方面是早上吸收比较好；二方面是晚上细胞都在修复，因为白天又要折腾它们，因此，这个时候它们也需要吸收营养，所谓的吃好不是说大鱼大肉，而是营养好的意思，还有，这样一天下来才有有精力。2、中午吃饱的意思您也别误解，不是吃撑，而是丰富而且，如有大鱼大肉，还有蔬菜等，重大是...
一天两顿好,还是一天三顿好,哪个有利于长寿?营养专家给出解答
但是有些人，往往会在一天该吃两顿饭还是三顿饭这件问题上争论不休，众所周知，大部分的人，一天都是要吃三顿饭的，一句流行语于民间的谚语也说明了这三顿饭的关系"早上吃好，中午吃饱，晚上吃少"。每天三段顿饭，怎么吃都已经编成了顺口溜了。那为什么还会有人说一天吃两顿饭更好点儿呢？这种...
养成良好习惯的谚语
8、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。9、人愿长寿安，要减夜来餐。10、晚上吃少，饮食节制身体好。11、吃饭莫过饱，饭后莫快跑。12、喝开水、吃热饭，身体健康无病害。13、吃米带点糠，成年保健康。14、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。15、早吃好，午吃饱，晚吃巧。16、多吃不如细嚼。17、有兴趣...
“一家人不说两家话”又是什么意思呢?谢谢!
就是说我和你关系很近很好，类似一家人一样，因此不用什么客套啊感谢之类的话再说了。一般指你帮了别人很重要的忙之后，别人感谢你，你用来回答的话语，当然这么说的前提是你和对方关系要很好。
怎么吃饭能延长寿命?每天这么吃饭至少增寿10年
健康的饮食,不少人会遵从早餐吃得好,中午吃得饱,晚上吃得少。但在生活中,这样的饮食方式被很多人忽视。很多人会早饭忽略,午饭随便,晚饭狂吃。这样的饮食方式对于健康伤害是很大的。特别是晚上,更不要多吃饭。在饮食中有七分饱的说法,是说饮食的时候,不要吃得太饱,吃得太饱对于身体是有伤害的。食不过量是很多...
