我这是什么心理疾病？？？

Question

我和女友分隔两地，我总是是要求这要求那，比如不许她和男的有来往，发信息给她她要是有一阵不回我就会焦虑，什么都没有心情做，然后打电话晃她，而且就开始激动，情绪也开始恶化，自己根本控制不了，我试过尽力转移自己的注意力，可坚持不了多久，就开始发呆，就是为了等她回信息，后来她一回信息说明了没看到信息的原因，我立刻就会正常，心里也不压抑了。有时还会瞎猜她有没有跟男生发信息打电话什么的.我心里知道该信任她的，可我控制不了，这是没安全感的表现吧？她有时候会很烦，我也没办法，我也想改，我对别人都不这样的，她说是我占有欲太强，可我知道我是心里有疾病，谁能帮帮我？告诉我该怎么办，我都快疯了。

Answer 1

你好，从你的描述来看，你对于亲密关系有种强烈的不安全感，希望时时刻刻都能有对方的消息，容不得距离，女友对这种“爱”自然会觉得有些束缚。从经验来看，你的这种不安全感应该是来自潜意识，可能是你在早期成长中，曾经遭遇过与父母等家人的分离或者其他创伤，于是导致你内心的敏感和不信任。

想一想，是否有过这样的经历？不要让过去束缚了自己，学习信任自己，信任他人。当然，如果要彻底地解开心结，最好是做一个完整的心理咨询。

祝你幸福！

Answer 2

我不认为是什么心理疾病，你也千万不要莽撞的先给自己下这个定义。我也是男孩子，脸皮厚点说，我也真有过这样的经历，我也有过同样的想法和困惑，而且我发现有这种想法的男生真不是少数。
过分点来说，爱情不就是极端一己之私的感情么，有些情不自禁也是正常。但是往长远里想这样确实不是什么好状况，甚至可能给两人造成裂痕。异地恋有些辛苦，两个人不在一起难免会想东想西，其实她也是一样的，这个时候咱们还是给对方多一点信心好，给两个人的感情多一点信心好，只要信心坚定了，任何问题也都不是问题了。其实就是需要有一个人更能够忍耐，异地的感情就愈加牢固。
那么你说明明想要信任她，但是总做不到，这个也是正常....真的...又不是结了婚家里小孩都能打酱油了，怎么能做到气定神闲啊，再说结婚还有离了的。我个人觉得，不要那么时时刻刻想着她就好，我那些异地恋很久了的同学，也没见得时时刻刻想着女朋友，总没事发短信缠绵，他们之间都是有规律的联系，必要的时候问候关心，这样也能让她觉得被信任着。自己多想想自己的事情，多在自己的生活里动脑筋，把注意力分散到其他方面去。毕竟爱情不是生活的全部，每个人都有自己的兴趣，往大了空了说还有梦想，我们还年轻嘛。
建议只能是建议，更多是要自己摸索，坚信。
千里共婵娟，愿你们的感情长长久久牢不可破

Answer 3

您好，我是在线免费心理咨询志愿者马飏，很高兴能够在这个问题上提供我的建议。
首先我认为感情是双方的，只是单一一方的付出是无法获得另一方的情感，当然期间最重要的条件就是彼此信任。我想问问您，您爱您的女友对吧，那么您认为爱是什么，是把对方放进笼中随时占有还是给她一些空间让她活的自由快乐？爱她就信任她帮助她支持她，因为和别的男生有来往就背叛您的女孩我相信她也不值得您为她付出自己的真心。所以第一条我想建议您信任她，给她属于自己的空间。两个人在一起是平等的，不能因为两个人恋爱了就放弃彼此原有的生活圈子，这样的爱最终会成为枷锁，彼此深深受到束缚，会受伤，自然的爱平淡的爱才能永恒！
第二，我认为您分析得很对，您是表现的没有安全感，占有欲太强，而且心理对情感压抑太久。您分析过最根本的原因吗？我觉得是因为您独立性不够，对爱人依赖感太强，这不是一个顶天立地的男子汉应有的性格。俗话说大男子要能屈能伸，两情若是久长时又岂在朝朝暮暮。也许正处于热恋阶段，您已经很明显的偏向了爱人而有时少了自己的独立情感和理智，我建议您遇事多想，冲动时冷静30秒再行动。多和自己的哥们聊聊玩玩，别忘了您的工作或者学业，男人应该以事业为主，儿女情长的男人会逐渐失去男人应有的理智，对女友该关心还是要关心，该爱就努力的爱，做到大爱而不是一时的自私的小爱。
最后，我还想向您建议一下，您可以把您的想法和您的女友说一说，听听她的想法，也许她的一句话就能解开您心中所有的疙瘩，恋人间必要的沟通和交流时必要的，内容不仅是甜言蜜语，更多的是对彼此未来的打算和双方更深入的了解。爱不仅仅是情感更是责任，双方的责任！
祝您和您的女朋友幸福，希望我的回答能够帮到您！

Answer 4

因为不知道你时间有多长，也不知道除了这些还有没有其他表现，或者程度有多深……
总之，你不要怀疑自己，这些表现是很正常的，证明你在乎她，但是方式确实不恰当，你要知道他需要交朋友，跟别的男生发短信也是正常的社会交往，你没有权利剥夺她跟别人交往的权利，也许他现在很喜欢你还能因为对你的感情而忍耐，但是一但出现危机，如果你还是干涉的太多，没有人能够坚持忍受下去的，因为这样的“监视”没有人能承受太久。

Answer 5

情感焦虑