本人 18男 前段时间脸上涨咯很多痘痘。现在好来差不多咯，不过皮肤很粗糙咯。毛孔也大，鼻子两边黑头也有

Question

帮忙推荐个方法。用面膜都行。打广告不送。
麻烦把产品的名字或者详细点的方向说下。不要来概括的嘛。谢谢

Answer 1

正在发育的年龄建议别乱用 药哦，建议多喝水，多吃水果，少吃煎炸类上火的食品；早睡别熬夜；烟酒也少碰；保持脸部干净。
建议清洁皮肤用不太刺激的洗面奶，而且要看洗面奶上有收敛毛孔的功效，除黑头最常被用到的方法是挤压它们，但是，这并不是正确的方法，而且有可能把状况搞得更糟，包括可能因过度挤压而弄伤皮肤或造成疤痕。要成功去除黑头，可参考以下 3 个护理步骤：
使用温和的洁面剂，或轻柔的磨砂膏，消除过多的皮脂和死皮细胞。接着用温热毛巾轻拍，再敷在脸上约 10 分钟帮助软化黑头。
使用深层清洁面膜，再待约 10 - 15 分钟，然后彻底清洗 (如果面膜是属于剥离式的，请自下而上撕掉)，被软化的黑头很容易就能被清除掉。
最后，不要忘记涂上毛孔紧致精华液或乳液，这也是一个防止黑头形成的重要步骤。
油性的皮肤类型，建议每天进行上述的 3 个深层洁净步骤一次，尤其是在夏天。而混合性皮肤，可每周进行一次或两次毛孔深层洁净。具体选择哪款洁面产品可以去咨询下美容顾问。

Answer 2

年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用

油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了

控油要注重内调，

1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）

皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。

要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。

要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下

祝你顺利 回复亮丽无敌的自我

重要提醒：药监局称治痘药异维A酸副作用极大 并可致自杀 建议患者慎用

Answer 3

你这个一定要去淘宝看一下本草坊中草药面膜秀。掌柜的是中医美容科医生，你可以给他看一下你的面部照片，他会给你根据你的肤质来配制祛黑头，控油，收缩毛孔的中药面膜。

Answer 4

像你这样的情况，要注意清洁和润肤。
减少使用电脑的时间，注意多喝热水，冷水对胃刺激太大，容易影响到整个身体。
吃东西时，不要吃刺激性的，辣椒忌食，吃的清淡些，每天补充些水果。
注意洗脸，不要使用化学洗面奶。每天用热水擦3次脸。洗完后注意保湿，用一些较温和的润肤露，对改善皮肤很有好处。

希望有帮助。

Answer 5

面膜可解决不了你的问题
长痘痘说明你是油性皮肤，如果一直是油性皮肤的话，会一直在长痘痘，一段时间长一次，有的就一直长，油性皮肤的毛孔都是很大的，不大的话，也不会包裹那么多的脏东西形成黑头和豆豆的，对于你的皮肤

建议你：

1. 使用洁面膏、爽肤水、无油乳液调理一下你的皮肤，转向干一点的皮肤转变，就不会在长痘痘
爽肤水会缩小你的毛孔的，很有效果！

2.你的毛孔里有黑头，建议你使用一下去黑头的小套盒，有黑头导出液和面膜，洗完脸之后先用导出液，最后用面膜去掉，最后一步请使用爽肤水，这样就会及时的缩小你的毛孔，

之前的步骤有很多人在使用，但是不使用爽肤水及时缩小毛孔，所以毛孔继续大者，包裹更多的灰尘等脏东西，形成更多的黑头，又发炎就会成为豆豆的饿，很多人认为不管用，其实是没做到位

Answer 6

洗完脸后，在鼻子两边涂些盐，进行按摩，清洗掉，用上三天鼻子上的黑头就能少些了