我以前基本上每天都在打篮球，但是到了09年的时候，膝盖开始很痛，特别是打完篮球后，但热身了就不痛了。
请问这样我的膝盖是出了什么问题，到了那时候我做了个磁共振检查说没事，然后开了药，之后几个月膝盖都很好，但是到了10年5月份的时候，膝盖又开始特别痛，然后我看了医生，医生说没事，叫我多点休息，然后我休息了大约半年，之后我去打篮球，发现我左腿膝盖基本上没有爆发力了，右腿还可以，但是经常用右腿做动作的话，右腿的膝盖会疼，而且只要下楼梯走路不小心，脚踢一下，左腿膝盖一样会很痛的。有没有专业的医生可以解析一下吗？万分感谢！
那我左腿怎么办才好啊!左腿没有爆发力了!
追答一般膝盖会疼可能是积水或者磨损，所以需要你去好一点的运动伤医院看一下比如说北京积水潭医院，一般医院看不出来问题就会让你养伤，如果好医院看了也说你没问题，那你左腿没爆发力可能是因为你修养了一段时间体重增加或者缺乏锻炼的原因，还有一个很重要的心理因素，以为当你想发力的时候你总是想着左腿可能会疼就会有估计而不敢发力，这是个心理因素我觉得你应该先去好的医院确定自己膝盖没问题，然后多去练一下力量，让自己恢复自信。
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以前一直打篮球,后来隔了几天没打,再打感觉跳不起来了,膝盖也有痛的...
我初中时，基本放学就打。后来初三，经常膝盖痛。那时应该是在发育期和打的太激烈。后来放松了一个多星期，基本没什么事了。打球停下来段时间，回去感觉不一定就好。慢慢过后就可以了。享受打球的乐趣吧。
为什么我打完篮球后膝盖很痛
如果是膝盖突出部分疼的话，有可能是你有一段时间不打球后，身体变胖了，之后再开始打球时，每次起跳落地对膝盖的振动大于体重增加之前的程度，导致膝盖内部有擦伤，而又一直在打球，没有停一段时间养伤，所以每次打完后会疼。我年轻时打篮球膝盖也会痛 当时我比较喜欢跳 而且还有一个原因应该是当时中学...
本人爱好篮球,从高中年代到现在,打了将近10多年,膝盖近期打完球后感觉酸...
膝盖在扭转时容易受伤。要改进你的转身，前进后退的动作。仔细想一想怎么保护膝盖。然后针对性的修正自己的动作。内八字，外八字腿都容易伤到。软骨是非常非常关键的组织。从现在开始要休息。保护好。不要任性。想一想你怎么拆鸡腿就知道。膝盖只能垂直转动，不能拧转。另外起跳下落压力太大也容易伤到软...
我34岁,去年夏天经常玩篮球,一周三到四次,入冬后至今,上楼或者膝盖半蹲...
髌腱炎 长期膝盖负重导致磨损导致 很多有弹跳技术动作的运动员有这种状况 你的情况是应该是跳的太多 可在体育用品店或淘宝网买个 髌腱加压带 情况回好些 我是篮球专项学生 我们很多同学都有这种毛病 你这个年纪了建议少弹跳 用身体卡位抢板或要球 ...
打篮球扭得吧,一年快了,每次跑完步膝盖上楼梯都疼,蹲久了膝盖很疼,骑车...
回答：这种情况如果是关节有扭伤,一般有韧带的拉伤导致的疼痛,只是右侧内侧半月板的变性应该是不会引起明显的疼痛的。应该主要是关节韧带的损伤导致的,损伤后有可能引起长期的局部的滑膜炎等引起疼痛。可以平时尽量做局部的热敷,理疗等康复治疗。平时用护膝保护关节。
打篮球时间长了 膝盖会很疼痛怎么回事
长期打球会使膝盖软骨受损，轻者会酸痛，重这会使膝盖水肿，打球之前要作准备活动，拉拉筋，打球完，最好用冷毛巾捂一下，有条件用冰敷一下，就会好些，可以平时多做点高抬腿，要脚尖着地，效果不错
打篮球打久了 左腿小腿跟膝盖就会疼胀痛 咋回事
超运动量了，也许你平时右腿动作较左腿动作做得多，比左腿有力，右腿能适应超长时间的运动量，左腿在力量上就差了，所以才会左小腿跟膝盖疼胀痛。
以前不怎么剧烈运动,现在打完篮球后膝盖疼,特别是爬楼梯的时候。 直接...
半月板 的轻度损伤。总不运动，导致你的肌肉过于松懈。打篮球的时候，你自身的重量，和作动作所产生的作用力， 肌肉没有承担，压力全压在“半月板”上了。 （估计你打球前，还没做热身运动）24小时内，别碰热水。30小时后，去澡堂子泡热水澡，出透汗了，先用生姜，擦你疼的地方，感觉把皮肤擦热...
打篮球打多了,现在左膝盖开始疼痛。打篮球的时候就不疼,但是打完以后走 ...
回答：问题分析: 长时间打篮球出现左侧膝关节疼痛,需要考虑局部劳损,或劳累 意见建议: 当然如果是劳损或劳累,平时先避免长时间站立,行走,注意保暖,疼痛期间休息,自己可以多按摩,热敷,外擦药酒。而如果是运动后可以适当热敷,后期无不适感,可以循序渐进加大运动负荷,综合起来都可以好转。
经常打篮球膝盖疼痛怎么办?
打篮球膝盖疼痛，多是由于篮球运动过程中，不恰当的动作导致的膝关节周围的韧带、软组织、半月板损伤引起的疼痛。发生膝盖疼痛后，建议停止篮球运动，休息一段时间，必要的时候进行膝关节的核磁共振检查。平时尽量避免长时间吹风空调、久站、爬山及上下楼等加重膝关节负荷的动作，酌情局部理疗、热敷，按摩等。
