怎么做好健身教练?想要在一个职位上发光发热，得到好的发展，那么你将要做的是不断的重复练习，让自己更加的清楚自己在做什么?怎么样能够做到比较好。端先要树立的思维就是：一切从结果出发。那我们想要怎样的结果呢?
让健身者快乐、安全、高效地实现目标，这是做好健身教练的基本;帮助健身者搭建健身知识框架，这是成为一个健身教练的进阶标准;引导健身者独立坚持训练并自主学习提高，达到这个标准你就是一个成功的健身教练导师级别的人物了。由此可见，一个优秀的教练不仅是一个训练员，还要是一个监督者。那么从哪几方面来达成一名合格的健身教练的目标?
1.端先需要自己对健身有极强的欲望，也就是热爱。兴趣是自己比较好的老师，如果你足够喜欢这个职业，喜欢健身，那么后期你就不会因为一点挫折而轻易放弃。只有当自己喜欢的时候，那才是人生的事业。
2.需要扎实的专业知识。因为健身教练的比较终的目的，就是带给健身房的每一位会员健康，端先需要完善自己，让自己更加专业，那么健身教练想要帮助会员去实现健康，那么就是必须要具备运动营养学、运动解剖学、运动生理学等专业知识，才能够根据健身者的身体情况，制定有效而科学的训练计划。
3.需要过硬的技能。技能比较终将会运用到实际的工作中，包括帮助健身者改善外在的体型、调整身体的体态、改善内循环和内分泌等情况，让健身者通过专业指导之后，获得明显的健身效果。做到这个地步，你的健身会员对你的认可，会给你带来更大的成就感。继续不断的总结，积累经验，不断学习、纠正自己。提高自身的专业技能，丰富自己的知识。
4.还需要有一个好的心态，健身教练是俱乐部服务的灵魂，作为教练如果不会服务会员就不是一个合格的教练，健身教练要勤奋，对于会员的要求和提问要耐心解答和指导，以态度和专业取得会员的信任。不能因为客人不买私教就不给客人提供优质的服务，常和会员灌输健美健身理念，为会员考虑。
5.阳光的性格和耐心。不必说身材多么的好，学历多么的高，长相多么的帅气。健身教练本身给人的感觉就应该是阳光积极地，只有这样才能带给被人正能量，很多人都喜欢和热爱运动的人在一起，其中比较主要的一个原因就是因为，和他们在一起人生更加积极，生活才更加精彩。
如果你也喜欢健身，如果你也怀揣着想要成为健身教练的梦想，从现在开始，行动起来，为了成为一名优秀的健身教练开始努力吧!如果你是初次接触健身教练行业的小白，想要在健身领域获得一个好的发展，那么你可以选择一家不错的健身教练培训机构进行培训学习，不负青春不负韶华，更不要辜负自己!
一个优秀主教练应该具备哪些特征？
优秀的主教练，必有其共性。弄清楚这些共性，将有助于优秀教练员的培养。本文以中国本土篮球几个知名教练为分析对象，探讨优秀主教练所具备的特征。
欢迎参与指正。
1、战术风格
中国本土有自己鲜明风格的教练：张勇军，蒋兴权，李春江，阿的江；王非算三分之二个；郭士强算半个。
张勇军：疯狂进攻，防守很烂。
蒋兴权：防守凶狠
李春江：攻防一体化，角色分明
阿的江：稳，攻防有条理
王非：攻守平衡，但都不怎么突出。
郭士强：快节奏的攻防
2、气质
暑假培训了一下高等教育心理学，说气质是天生的。现代心理学认为，气质是指个体与生俱来的典型的、稳定的心理特点，是指个体心理活动的动力特征的总和，相当于平常所说的脾气、秉性，与遗传因素联系密切。古希腊医学家希波克拉底认为人体内有四种体液，决定了四种气质类型：胆汁质（兴奋型）、多血质（活泼型）、黏液质（安静型）、抑郁质（抑制型）。气质的类型划分还有我国的“阴阳五行说”、德国精神病学家克瑞奇米尔的“体型说”。
气质虽然有天赋性，但在后天环境和教育的作用下，仍然具有可塑性。
教练的气质将影响球员的选择和调配、临场指挥和战术风格的形成。
个人判断如下：
张勇军：胆汁质（兴奋型）
蒋兴权：胆汁质（兴奋型）
李春江：胆汁质（兴奋型）
阿的江：黏液质（安静型）
王非：黏液质（安静型）
郭士强：抑郁质（抑制型）
3、性格
人生活在实践中，性格对作用于他的客观现实通过认知、情感、意志等心理过程反映在头脑中，并逐渐固定下来，形成了个人独特的、一贯的倾向和行为习惯。性格反映了人们对现实与周围世界的态度。性格受气质所影响，主要是后天的。常见的性格分类：孔子的狂狷说、英国培因的机能类型说、瑞士荣格的向性说、奥地利阿德勒的优越-自卑说、佛瑞德曼和罗德森的A-B型人格。
狂狷说——狂者（相当于胆汁质和多血质），狷者（相当于抑郁质和黏液质），中行者（相当于中间型）
一个优秀的教练，我认为会呈现鲜明的个性特征，它将影响球队的管理和球员的作风。
个人判断如下：
张勇军：狂者
蒋兴权：狂者
李春江：狂者
阿的江：狷者
王非：狷者
郭士强：狷者
作为主教练，狂者表现更为优秀。
4、成熟的战术体系
所谓成熟，应当体现在：战术理论完整、教练组搭配合理、主力与替补配置完善、球员角色分工明确、球员执行力强、危机处理（即对伤病影响、比分焦灼时刻、队内矛盾等情况的处理）有条不紊、提出后备人才培养指导方针……等等。
这方面做得比较好的有：蒋兴权、李春江、阿的江
次之：王非
较次：郭士强
更次：张勇军
5、善于激励球员
通俗理解，激励就是调动主体行为积极性的过程。刺激过程包含三种基本变量：刺激变量；需要、动机、个性等机体变量；行为反应变量。刺激的过程可理解为由刺激变量（目标、诱因等）引起机体变量（个体需要与动机等）产生激活与兴奋状态，从而引起积极的行为反应。
例子：邓华德vs丁锦辉
邓的刺激变量（逐步升级）：“我要裁掉你”、“你从来没打过小前锋”、“丁就是我们队里的斗牛犬”
丁的机体变量（与上对应）：“您这儿三号位(小前锋)还缺人吧，让我试试怎么样？”、“我可以”、“我要加油加油再加油，努力努力再努力”
丁的行为反应：外线防守凶狠、斗牛犬
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珍爱生命，培养学员的安全意识；遵章守法，培养学员安全驾驶的习惯；诚实守信，服务学员；文明教学，保证教学效果和质量；努力学习，不断提高自身的教学能力。
加强驾驶员的安全意识教育，增强驾驶员的社会责任感，提高驾驶员整体素质，把好新驾驶员培训的质量关，教练员的作用最为关键。让每一位学员都成为安全的驾驶员，是社会的迫切需要，也是教练员必须承担的社会责任。作为一名合格的教练员，绝不仅仅只是培训学员的驾驶技能，更重要的是培养学员的安全意识，引导学员树立安全第一、珍爱生命的行车理念，养成良好的驾驶习惯和社会责任感。培养学员安全意识；增强学员安全知识；传授学员全面驾驶技能，使其成为安全的驾驶员。
