心理学 身心灵(修道)佛学三种道路有何不同
范围不同,佛法对应的是所有众生,而心理学和身心灵只针对人。解决问题不同,佛法是从根本上解决问题,而心理学和身心灵只是缓解问题,但解决不了。好比治病,佛法治病,好了不会在犯。其它是好了不去根,但还会在犯。
当生命陷落时
从根本上来看,人类会因为宗教信仰的派别不同而相互残杀,显然是因为执着于自己的意识形态、价值观及信念系统所致,而似乎也只有超越上述种种意识活动和细微幻象的终极真理,才能帮助整体人类在自心中觅得真正的解脱之道。诚如本书末章所引用的创巴仁波切名言:「从我们困惑的心中所生起的一切现象皆可视为解脱之道。凡事都...
精神抑郁症的治疗方法
六、冥想 冥想是身心灵修习的一种很好行为,现在已被广泛的应用到心理治疗和心灵成长活动中,冥想可以减少紧张、焦虑、抑郁等情绪,有规律地练习冥想会增强意识,有助于抑郁症患者获得启迪。七、多阅读书籍 开卷有益,多阅读一些心理学、哲学、包括道家、佛学方面的书籍,可以提高我们的智慧,让我们对自身...