一旦感冒病菌入侵,身体会显得衰弱,中医以为,在感冒期间可以经过吃点水果来补充维生素,增强反抗力。下面为大家介绍几种缓解感冒的水果,摆脱感冒困扰,恢复健康。
1、梨
梨是民间止咳用的最多的一种水果,有生津止渴、清热止咳的工效。做法也很多,可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直截食用,效果都不错。
2、琵琶
琵琶具有很好的润肺和止渴的功效,而且还可以下气,对于肺痿导致的感冒咳嗽流鼻涕等病症有着很好的疗效。枇杷叶是一种比较常用的中药材,经过蜜炙后具有清肺和胃的良好的作用。常食用枇杷膏、枇杷露等可以治疗感冒流鼻涕。给大家个提示:其实中医对于这也是很不错的,建议考虑下中医。
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