前男友做了很多对不起我的事，最后我忍无可忍跟他分手，刚分手那几天我冷静不下来，他一找我我就特别烦，

Question

现在好不容易冷静下来了，愿意跟他好好相处了，结果他那天对我说话不好，一瞬间又让我想起来他以前对不起我的那些事，我又不冷静了，又特别烦，怎么办

Answer 1

首先我觉得你这个表述有问题，你现在应该和他分手了，没问题吧？她是你以前的男友，这也没问题吧？所以说如果你决定分手了吗？还是因为你还爱着他分手，让你觉得很痛苦啊，所以你冷静不下来，我认为后者可能性比较大，如果是真的这样的话，那你要真的好好考虑一下，这个男人究竟是是不是你喜欢的，你喜欢他什么，如果你他真的非常好的话，那你为什么和他分手？为什么分手之后你还是这么不冷静，所以你现在缠绕的感情当中你走不出来啊，我个人觉得你这段时间需要先冷静下来，冷静的方式有很多，你可以说选择找自己的闺蜜呀，出去玩一玩，然后呢，有机会或者是怎么样，你可以向他倾诉一下，所谓的当局者迷旁观者清，让闺蜜们帮你看一看，你在他们眼里边你前男友是个什么样的人，让朋友们给点意见当然是意见，只能参考，不能以他们一样意见为准，所以说找朋友倾诉啊，可以转移一下这个注意力，发泄你内心的一些不高兴。或者是将自己的注意力转到转移到自己感兴趣的事事情上来，这样呢，能够让你缓解一下你焦虑的心情，这样几天先把自己的心情平静下来，因为如果你一直这么很不安分很不高兴，很郁闷的心情影响你的理性判断你是不可能将你和他的这段关系摘清楚的，所以说你首先要自己冷静下来，等一下之后呢，再好好想想你男朋友，究竟哪些方面不好？你决定以后他怎么办，对于你的关系你必须那时候记下来，因为这是关乎着你未来一辈子幸福的事，你自己不大意见，谁又能替你拿呢，自己的事儿，自己都拿不了意见，别人又怎么能够帮助你这种事，没有什么好的技巧，你只有勇敢面对做出对理性的判断。

追问

他想跟我和好，刚分手那几天我满脑子都是他对不起我的事，特别烦他不愿意理他，我好不容易冷静下来愿意跟他好好说话，结果他做了让我不顺心的事又让我想起来他以前做的那些事，又特别的烦他不愿意理他了

追答

那要看他对你做了些什么事啊，你你说他对不起你，那肯定是他出轨了，如果是出轨的话，我觉得这个男人是不可原谅的。

Answer 2

既然分了[且是他负于你很多]，我觉得没必要再有来往。干脆井水不犯河水罢了！让彼此开始自己的新生活！何必让烦恼耿耿于心呢！

Answer 3

这样的男人不可挽留也无药可救果断分手，手机拉黑永不来往以勉后患无穷

Answer 4

如果你的心结还没有真正解开，就暂时不要谈，就是和解了，今后还会再爆发！只有你彻底放下了，不再计较了（保证不再在这事上出错），才可以再继续。

Answer 5

都做对不起你的事了还是很多，这样的人你有什么留恋的，和这样的人就要绝交，永不来往。