口腔溃疡总是反复，为什么说是饮食惹的祸呢？

Answer 1

口腔溃疡是一种常见的口腔症状，主要发生在口腔粘膜，表现为口腔粘膜损伤。口腔溃疡的主要症状是溃疡部位剧烈疼痛，大多数溃疡集中在内唇、舌和口腔两侧的粘膜。

口腔溃疡的原因有很多，涉及的原因很多，常见的原因如下：

1.遗传原因，很多家庭很多人经常患口腔溃疡，说明口腔溃疡与遗传有关。

2.由于饮食上的原因，当饮食过辣或过热时，很可能会损伤口腔粘膜，进而导致溃疡。

3.身体缺乏维生素和微量元素锌，对口腔粘膜有一定的保护作用。如果缺乏这两种物质，可能会导致溃疡。

4.口腔黏膜被外力破坏，这是常见的原因。进食时，口腔咀嚼，不小心咬到粘膜，导致粘膜损伤和溃疡。

其实口腔黏膜的病因有很多，比如细菌感染、肠胃炎等，但这些原因并不常见。如果经常发生口腔溃疡，身体又不缺维生素和微量元素锌，家里其他人也不会经常有口腔溃疡。这种情况可能和少吃蔬菜或者生气没有关系。吃蔬菜只是获取维生素和微量元素锌的一种方式。只要身体不缺，这两种物质就会保护粘膜。

因此，口腔溃疡频发的人群可能与口腔黏膜的抵抗力有关。如果口腔粘膜经常受损，粘膜的抵抗力会降低，容易受损。

最后，我的建议是调整饮食习惯，合理运动。如果做这些事情一段时间后口腔溃疡复发，建议你去看看中医，调理一下。不建议你去西医，因为西医一般只让你吃维生素或者前面说的药，不生根。

请注意，这是我的亲身经历。适合我的不一定适合所有人，但既然适合我，那就很可能适合其他人。希望对你有用。谢谢大家。

Answer 2

经常得口腔溃疡的人，大多喜欢吃辛辣刺激或者热性的食物，这些食物吃多了就会导致上火，所以说口腔溃疡的反复与饮食有关。

Answer 3

口腔溃疡是上火导致的，所以说如果出现口腔溃疡，基本上都是饮食不规律而惹得祸 ，如果吃了很容易上火的东西，或者是很辣重口味的东西都会导致口腔溃疡 。

Answer 4

吃油炸等上火食物会导致口腔溃疡。得口腔溃疡以后一定要注意保持饮食清淡，才有利于病情的恢复。

Answer 5

因为在饮食上面比较不注重，经常吃一些辛辣带有刺激性的食物来刺激自己的口腔，所以会造成口腔溃疡。