打篮球对青春期女孩有什么好处吗?

如题所述

虽然我不是女孩 但是我认为 适当的篮球运动 会增强体质 提高反应能力 提高提高柔韧度和协调性 还能长个 但是如果 过分的剧烈运动 对女生来说 不太好 太累了反而不容易长个 而且容易损伤关节 打篮球 在心理上 也有提高 可以提高你的耐性 和注意力 还有对别人的谅解 还有很大的收获的啊
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