曾记得有这样的一句印度谚语:“播种行为便收获习惯,播种习惯便收获性格,播种性格便收获命运。”好的习惯可以使你受益终身。
前些日子,我总是“大病没有,小病不断。”不是打个喷嚏,就是喉咙发炎,这令我非常烦恼。身体是革命的本钱,没有了好的身体,就没有认真学习的精神,没有了好的身体,就没有开心快乐的时光了,所以我决定一定要养成运动的好习惯
。
第二天早晨,我早把这个决定抛到九霄云外了。号称小懒虫的我死乞白咧的躺在床上,幸亏有爸爸这支“激枪”才把我从床上“打”下来。无精打采的我,慢吞吞地穿上衣服后,就准备出门了。一丝凄凉的风让我退回了家门。我有些不情愿了,但一想到吃药、打针,我又咬了咬牙,勇敢地跑了出去。我和爸爸转了一圈后,便跑回了家,刚停住脚步,就觉得浑身暖烘烘的,身体有种要飘起来的感觉。虽然跑时很累,但是我还是坚持下来了。这时我有些飘飘然了。
第三天、第四天、第五天,我一如既往地跑步,一星期下来,身上的病好多了,也不再打喷嚏,喉咙也不哑了。这个结果令我很满意,从此我就养成了爱运动的好习惯。每天六点多,便自动醒来,就算不跑步,也要在家中扭上两圈。
一个好习惯可以成就一个人,一个坏习惯可以毁掉一个人。这个好习惯让我强身健体,脱离了小病虫,让我受用一生。
我真想对着广阔的蓝天,对这一切勃勃的生机,大声地说:“我养成了爱运动的好习惯。”
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