心理咨询的书籍

Answer 1

第一本——心理书籍《情绪急救:应对各种日常心理伤害的策略与方法》
适合人群：全体
推荐理由：包含了日常生活中人们常常碰到的各种心理问题，包括拒绝、孤独、丧失、内疚、反刍、失败、自卑这七大心理创伤，每一种心理创伤都写清了具体的原理，并给出多种相应的解决方法。
点评：这是一本把理论和实践集合得相当好的书，可以用来当作心理问题的“急救箱”，让你在不找心理咨询师的情况下，也能独立解决大部分的心理问题。

第二本——心理书籍《安全感：如何在不够好的世界里，活得更有温度》
适合人群：全体
推荐理由：在这个安全感普遍缺失的时代，人们对安全感的寻求从未停止，缺乏安全感也成了大多数心理问题的源头。这本书从多个角度对安全感进行剖析，有理论、有案例，还给出了自测量表。
点评：这是在众多写安全感的书里，我非常喜欢的一本，语言风趣幽默，案例形象生动，哪怕是理论知识也写得妙趣横生，是一本有温度的好书。

第三本——心理书籍《自卑与超越 ：What Life Should Mean to You》
适合人群：全体
推荐理由：个体心理学研究领域的权威著作，这本书从婚姻、爱情、家庭、职业等方面深入剖析与研究每个人与生俱来，以及生命中的一系列自卑情结，并提供了克服自卑心理、追求卓越的有效方法。
点评：看完这本书你就会知道，自卑并非你独有，而是人人皆如此。之所以推荐这本书，是因为被自卑困扰的人实在太多了，而且很多自卑之人对自卑的认识有很大误区，这本书能让你对自卑有更合理的认识。

第四本——心理书籍《精神焦虑症的自救病理分析卷》
适合人群：有抑郁、焦虑、强迫、惊恐、疑病等倾向和症状的人，以及想了解或预防这些症状的人。
推荐理由：很多人之所以对不良心理症状无能为力，是因为不了解它们的产生原因以及疗愈方法。这本书用通俗易懂的文字说明精神焦虑症的产生和发展过程，并详尽的描述了治疗方法。
点评：小小的一本书蕴含着大大的能量，说的就是这本书，书中提供了大量摆脱焦虑情绪的技巧，简单实用，最重要的是能很快看完、看懂，还用得上，无论从哪个角度来说，都是极好的一本书。

第五本——心理书籍《自我训练：改变焦虑和抑郁的习惯》
适合人群：有抑郁、焦虑、强迫、惊恐、疑病等倾向和症状的人，以及想了解或预防这些症状的人。
推荐理由：这本书主打“自我训练”，顾名思义，就是在不依靠别人的情况下，通过自己训练的方式去战胜这些心理症状。书中提到的自我训练和“自我交谈”的技巧极富创造力，且便于操作，又有详细的指导计划。书中还提供各种准确实用的简单自我测试，让你能了解到各种人格类型。
点评：这本书的亮点在于直接提供了非常详尽的方法，学习以后自己就能够操作，只要坚持做就会有效果。

第六本——哲学书籍《一切都是最好的安排》
适合人群：全体
推荐理由：加措活佛的作品，书中分享了他的生命沉淀的轨迹与感悟。全书共分九个章节，以人生、情感、信念、生活、爱、快乐、幸福、智慧、情绪为主题，教我们如何对待生命中的困惑与迷茫，增强面对世事无常的内在力量。
点评：文笔之优美，观点之澄澈，阅之难忘。章节之间是相互独立的，每篇文章的内容都短小又丰盈，可以随时随地翻阅，想看哪里就看哪里，不用顾及顺序，阅读体验很好。

第七本——宗教书籍《西藏生死书》
适合人群：全体，尤其是有抑郁、焦虑、完美主义倾向或症状的人。
推荐理由：大师之作，道尽生死、无常的真义，人生百态，所执着的不过是无法执着的人事而已，既然无法执着，何不放下执着之心，和所遇一切和谐相处。

Answer 2

心理咨询师很是火了一阵子，随着人们对心理咨询认识的深入，大学也开了心理课，还 有心理学系，心理咨询师证的含金量就没什么了，待到尘埃落定之后，人们惊奇地发现所谓的心理咨询很多都是骗局。


心理咨询普及到街上算卦的都能打出心理咨询的幌子，心理咨询就走上了歧路。真正的心理咨询要心理咨询师长期观察病人，用科学客观的方法分析应对，并且不断完善自身，达到治疗的目的。即便如此，还是有很多分歧。心理咨询分为很多流派，各流派之间理论、方法有很多不同，也有很多打架的地方。从事各个心理学派的咨询师试图说服对方，但就是不可能，只能说各找各的方法，各用个的套路，谁能治好了病就是谁的方法好，就是谁厉害。


很多心理咨询师不学习进阶，用仅有的一点理论和方法应对病人，结果很多适得其反，有的心理咨询师还被病人给咨询了，闹了笑话。只是考了证的咨询师，没有进行适时自我调整、自我进修的就是骗子，他们的咨询很多都是骗局。

很多人认为心理咨询不打针、不吃药，就凭谈话、行为纠正等方法治好精神有问题的人，还收费不低，应该是骗子。如果遇到的是不自我调整、不进修的心理咨询师就是遇到了骗子，如果遇到了资深的心理分析师，还能对症下药，方法套路都对，病也给治好了，也没留下后遗症，就不是骗子————除非收费非常高昂，高出了想象力

当心理咨询沦为江湖骗子把戏的时候，就要当心了————是不是好多所谓的心理咨询都是骗局？

Answer 3

心理咨询的书籍有好多针对不同的年龄阶段，有不同的心理咨询书籍，有青少年学生的，有中年人的，也有老年人的，你可以到图书馆心理书籍专柜去寻找

Answer 4

心理咨询的书籍是非常多的。
既可以看一些心理理论的书籍，也可以看一些实务操作的书籍。

Answer 5

那么心理咨询有关方面的一个书籍，这个的话完全我们可以到淘宝，京东，拼多多，平台上去购买一下就可以了，而且经过客服的一个指引或者是推荐我们去购买就可以。