学习英语对于很多已经参加工作的成年人来说，是一种很苦恼的事，但又不得不去做，毕竟白天要工作，晚上还要学习英语，毕竟时间精力都是一种考验，那么想很多的成人零基础学员，应该怎样去学习英语呢?有没有什么好的学习方法和技巧？
刚接触一门语言时，学习上会有很多困难，因为人的记忆力有限，还有时间上的问题，所以学习英语是个复杂而漫长的过程，零基础的话必须从英语的听、说、读、写等基础知识开始，在学习时应该养成温故知新的习惯，同时保持持之以恒的信念。
成人零基础怎样学习英语？可以从下面几个方面来学习：
第一，选择经典的教材
英语学习是个循序渐进的过程，选择适合自己的教材可以有效的引导自己如何去学习，对系统地掌握英语单词、词汇和句子的运用很有帮助;借助于教材，通过不断地学习和练习，将知识和运用相结合，是学习任何语言和技能的最好方式。
第二，学习音标
认识了英文26个字母之外，音标是学习英语基础的方面，具体学习方法可以通过搜集网上的音标学习视频和资料，总结音标的分类和发音，为单词的读、写以及记忆打下基础。
第三，创造学习环境
大胆脱口而出，用英文进行沟通交流才是学习英语的真实目的。在国内很少有这种语言环境让我们去练习说英语，于是，有些人会通过英语角、成人口语培训班等形式去营造语言环境，零基础的建议在掌握词汇和简单句的基础上，去参加专门的英语培训机构来学习口语，有利于快速提升英语的听说能力。
第四，巧记单词
背单词是贯穿整个英语学习的主线，无论你是零基础还是资深英语学习者，背单词始终是个循环不间断的程序，温故知新是记单词的原则。单词的记忆和拓展是一种必需，没有词汇的积累是很难将英语学习进行下去。
成人零基础怎样学习英语？如果是零基础学员，在学习英语的时候会有一点压力，但是在学习的时候，一定要坚持学习，这样才能更好地取得效果和学习质量。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-10-10
怎样零基础的大学生学好英语，应该从零开始，不妨按四个阶段循序渐进学习:
第一阶段：学习语言的正确发音。
时间：1-2个星期（对于含有新字母的语言可能需要更长的时间，因为新字母需要一定的时间来适应）
从学习发音开始可以实现几种效果 —— 因为开头学习了语言的发音，所以在开始传统的语言学习之前，听力理解就会得到大幅提升。开始词汇训练时，词汇记忆效果会更好，因为熟悉单词的发音及其拼写。最终开始跟母语人士讲这种语言时，他们不会为我切换到英语或将他们自己的语言幼稚化，这是一种绝佳的调剂。
如果您要学习的语言使用完全陌生的字母，那么在这个阶段您要学习这个语言的发音字母
第二阶段：词汇和语法学习。
时间：3 个月左右。这个阶段的时间用在两个方面：制作词汇和语法卡片以及复习这些卡片。
这个阶段将利用到一些有用的技巧：
首先，使用Anki，这是一款优秀且免费的卡片程序，可以运行在智能手机和所有电脑平台上。Anki 是一款间隔性重复应用，它会根据您成功记忆某张卡片的次数规划卡片的复习时间。最后，该应用可以快速帮您将大量知识化作长期记忆 —— 通常在手机上您一天使用 30 分钟左右的时间可以学习 20 到 30 个新单词。
第二，会使用频率列表来指导我的词汇学习。这些列表中会列出一种给定语言的最常用单词，先学习这些单词可以让时间达到最佳使用效果 —— 学习 1000 个单词后，可以理解任意一般文本 70% 的内容，学习 2000 个单词后，可以理解 80%。虽然对于流利而言这还不够，但这样的基础足以惊人！
因为是从零单词开始的，所以我必须做到以下几步。
为了节省时间，我开头使用了 400词的基本清单，这些词都是英语中的常见词并且非常容易画出来 —— 像男和女、猫和狗以及跑步和做饭等等，我发现这样真心不错！将这些单词转换成图片，然后存储在 Anki 中，不使用任何英语 —— 只有单词和图片。
这之后，找到了一张频率列表，然后将其中可以单用图片描述的单词（基本名词和动词）标记出来，并存储到 Anki 中。在我有了一些可以使用的单词后，我开始将这些单词放到一起。我用谷歌翻译（这是“不用英语”规则的一个例外情况 —— 只要注意 Anki 中没有英语即可）和语法书开始造句，然后将所有句子都到http://lang-8.com上再检查一遍，最后将这些句子存储到 Anki 中。填写空白的卡片会让你深入钻研语法和联系单词，通常您可以将语法书中的这些内容直接输入到 Anki 中。
随着词汇和语法知识的增加，终于开始使用单语（法语到法语）辞典以及自己写下更抽象单词的定义（仍然到 http://lang-8.com 上进行再检查）。这是一个相互促进的过程；您学习的词汇和语法越多，您用目标语言可以描述的词汇和语法概念就越多。作为基础，您最终将掌握 2000 单词频率列表中的所有单词，并可以按自己的兴趣添加任何您需要的特定单词。
大多数人的最终目标（例如，在第四阶段结束时）是 2000-6000 个单词，再加上 1000 张语法卡片，具体取决于您要学习的程度（这里我们说的是 Anki 中的单词量，通过阅读您可以掌握更多的主动词汇）。粗略估计，如果最终学习大约 5000 个单词，按每天学习 30 分钟计算，您将需要不到 6 个月的时间学完这些单词（如果每天学习 60 分钟，则时间减半）。
第三阶段：听、写、读
时间：这个阶段与第二和第四阶段有很大部分的重叠。在适应了读写任何内容后，通常只要在第二阶段花一到两个月的时间，您就可以开始第三阶段。第三和第四阶段，即浸入部分，总共花了相当疯狂的 7 个星期时间，在这 7 个星期中我将所有空闲时间都花在了阅读、看电视和书写上。
在有了一定的词汇量且对语法有一定了解后，开始写作文章、看电视节目和阅读书籍以及谈论（至少跟自己）看到和做的事情。每次的写作修改都会被添加到我的 Anki 中，可以这样不断增加我的词汇和语法知识。
您应该阅读和观看任何您享受的内容 —— 这比数量更为重要；哈里 波特 系列译文的超级粉丝，配音版的电视剧《24 小时》也极具吸引力，过了最初的几个小时后这些内容并不难理解 —— 您甚至可以花一整天坐在电视前，这样做成效真心高！至于写作，您可以（并且应该）写作您想要写作的内容 —— 日志、观点、今日所做事情、采购清单、任何东西。目标是将一些内容写到页面上，获得修改，最后将修改的内容输入 Anki。
第四阶段：不断地说
可以或多或少地谈论（有犹豫，但没有太多语法或词汇漏洞）和写作大多数熟悉的事物时，我找到另一个可以浸入语言的方面，即随时随地讲（真心的）。喜欢名德学院，但如果您没有完整的 7 个星期用来切断与外界联系只讲语言，您仍可以通过在目标国家生活几个星期获得大量知识，只要您坚持使用目标语言、尽量多地说。互联网交换和 Skype 视频聊天绝对可以帮助您练习说，如果您将自己置于外语电视节目和电影中、频繁阅读书籍和与他人视频聊天，您或多或少能自行模仿出浸入体验。
将这种浸入体验做得更紧张，您大脑适应和学习将第一到三阶段学习的内容足够快地转换成舒服、流利话语的速度就越快。
第一阶段：学习语言的正确发音。
时间：1-2个星期（对于含有新字母的语言可能需要更长的时间，因为新字母需要一定的时间来适应）
从学习发音开始可以实现几种效果 —— 因为开头学习了语言的发音，所以在开始传统的语言学习之前，听力理解就会得到大幅提升。开始词汇训练时，词汇记忆效果会更好，因为熟悉单词的发音及其拼写。最终开始跟母语人士讲这种语言时，他们不会为我切换到英语或将他们自己的语言幼稚化，这是一种绝佳的调剂。
如果您要学习的语言使用完全陌生的字母，那么在这个阶段您要学习这个语言的发音字母
第二阶段：词汇和语法学习。
时间：3 个月左右。这个阶段的时间用在两个方面：制作词汇和语法卡片以及复习这些卡片。
这个阶段将利用到一些有用的技巧：
首先，使用Anki，这是一款优秀且免费的卡片程序，可以运行在智能手机和所有电脑平台上。Anki 是一款间隔性重复应用，它会根据您成功记忆某张卡片的次数规划卡片的复习时间。最后，该应用可以快速帮您将大量知识化作长期记忆 —— 通常在手机上您一天使用 30 分钟左右的时间可以学习 20 到 30 个新单词。
第二，会使用频率列表来指导我的词汇学习。这些列表中会列出一种给定语言的最常用单词，先学习这些单词可以让时间达到最佳使用效果 —— 学习 1000 个单词后，可以理解任意一般文本 70% 的内容，学习 2000 个单词后，可以理解 80%。虽然对于流利而言这还不够，但这样的基础足以惊人！
因为是从零单词开始的，所以我必须做到以下几步。
为了节省时间，我开头使用了 400词的基本清单，这些词都是英语中的常见词并且非常容易画出来 —— 像男和女、猫和狗以及跑步和做饭等等，我发现这样真心不错！将这些单词转换成图片，然后存储在 Anki 中，不使用任何英语 —— 只有单词和图片。
这之后，找到了一张频率列表，然后将其中可以单用图片描述的单词（基本名词和动词）标记出来，并存储到 Anki 中。在我有了一些可以使用的单词后，我开始将这些单词放到一起。我用谷歌翻译（这是“不用英语”规则的一个例外情况 —— 只要注意 Anki 中没有英语即可）和语法书开始造句，然后将所有句子都到http://lang-8.com上再检查一遍，最后将这些句子存储到 Anki 中。填写空白的卡片会让你深入钻研语法和联系单词，通常您可以将语法书中的这些内容直接输入到 Anki 中。
随着词汇和语法知识的增加，终于开始使用单语（法语到法语）辞典以及自己写下更抽象单词的定义（仍然到 http://lang-8.com 上进行再检查）。这是一个相互促进的过程；您学习的词汇和语法越多，您用目标语言可以描述的词汇和语法概念就越多。作为基础，您最终将掌握 2000 单词频率列表中的所有单词，并可以按自己的兴趣添加任何您需要的特定单词。
大多数人的最终目标（例如，在第四阶段结束时）是 2000-6000 个单词，再加上 1000 张语法卡片，具体取决于您要学习的程度（这里我们说的是 Anki 中的单词量，通过阅读您可以掌握更多的主动词汇）。粗略估计，如果最终学习大约 5000 个单词，按每天学习 30 分钟计算，您将需要不到 6 个月的时间学完这些单词（如果每天学习 60 分钟，则时间减半）。
第三阶段：听、写、读
时间：这个阶段与第二和第四阶段有很大部分的重叠。在适应了读写任何内容后，通常只要在第二阶段花一到两个月的时间，您就可以开始第三阶段。第三和第四阶段，即浸入部分，总共花了相当疯狂的 7 个星期时间，在这 7 个星期中我将所有空闲时间都花在了阅读、看电视和书写上。
在有了一定的词汇量且对语法有一定了解后，开始写作文章、看电视节目和阅读书籍以及谈论（至少跟自己）看到和做的事情。每次的写作修改都会被添加到我的 Anki 中，可以这样不断增加我的词汇和语法知识。
您应该阅读和观看任何您享受的内容 —— 这比数量更为重要；哈里 波特 系列译文的超级粉丝，配音版的电视剧《24 小时》也极具吸引力，过了最初的几个小时后这些内容并不难理解 —— 您甚至可以花一整天坐在电视前，这样做成效真心高！至于写作，您可以（并且应该）写作您想要写作的内容 —— 日志、观点、今日所做事情、采购清单、任何东西。目标是将一些内容写到页面上，获得修改，最后将修改的内容输入 Anki。
第四阶段：不断地说
可以或多或少地谈论（有犹豫，但没有太多语法或词汇漏洞）和写作大多数熟悉的事物时，我找到另一个可以浸入语言的方面，即随时随地讲（真心的）。喜欢名德学院，但如果您没有完整的 7 个星期用来切断与外界联系只讲语言，您仍可以通过在目标国家生活几个星期获得大量知识，只要您坚持使用目标语言、尽量多地说。互联网交换和 Skype 视频聊天绝对可以帮助您练习说，如果您将自己置于外语电视节目和电影中、频繁阅读书籍和与他人视频聊天，您或多或少能自行模仿出浸入体验。
将这种浸入体验做得更紧张，您大脑适应和学习将第一到三阶段学习的内容足够快地转换成舒服、流利话语的速度就越快。
第2个回答 2011-04-01
我是一个高考的过来人。首先我想请阁下明白一个道理冰冻三尺非一日之寒，所以坚持很重要，英语是一门很看重积累的科目。
虽然我高考已经好多年了，而且今年即将大学毕业，踏入社会。但英语一直没有丢，英语一直是我的排头兵！我对英语的自信还有，我觉得学好英语不难，重要的是你要有恒心，急躁冒进，三天打渔两天晒网都是不行的。在这里我就毛遂自荐一下我的学习方法吧：
首先先你要端正心态，不要急躁，，你做你自己的事，这样才能静下心来学习。要成为英语高手就必须比别人走更多的路，做更多的事。你应该明白一个事实，英语是单词和语法的综合，所以单词和语法都要拿下。
其次，对于单词，有如下几种方法，第一个，是加强记忆的频度，也就是说，早上记了几个，隔几个小时又看一次，总之一天之内，记忆的间隔不要太长，否则你辛苦积累的记忆会随着时间的延长而淡化，第二个，是可以根据自己的理解编顺口溜，比如good morning 是狗摸你…（见笑了）…，第三个，最重要的是，记单词的时候，不要忘了阅读，一边记单词，一边看文章，这样可以把孤立的单词串联起来，记忆的效果会加倍，第四个。我建议你记单词要分门别类记忆，要形成一个意群，比如，重要性用magnitude magnificence ，表示非常，大大地有exceedingly，tremendously，extremely……这样做在你写作时，是十分有好处的，写作时不要尽写一些低级词汇，你要写高级词汇，比如重要性写magnitude，许多写a multitude of 或者handsome。
再次，是语法。学习语法，首先要明白什么是主谓宾定状补，什么是系动词，什么是直接宾语，间接宾语，这些是学习语法的基础，语法是房子，主谓宾定状补等是沙石砖瓦
此外，对于完形填空以及阅读理解，那就只能靠平时的练习了，在这个过程中，你要时时总结，纵深对比，千万不要陷入题海战术只做题，不总结的误区当中。在做题的过程中，你把各种体型都总结了一遍，积累了丰富的经验，而且你还提升了自己的阅读速度，一举两得，所以做题是很重要的！其实，完形填空无非就是单项选择加语境分析，也就是说，做完形填空你的语法要好，而且你要积累比较多的固定搭配，短语，特殊用法等，完形填空的语法还是很重要的！对于阅读，我个人感觉是，纯粹是个人经验积累多少的问题，只有保证一定的练习量，你才能用质的提高！
最后，我建议你，平时读报，或者做题的时候，发现有好的句子好的词汇，你要抄下来，长期下来，你的作文会有提高的，需要说明的是，这个提高过程可能很缓慢，但是最后能收到很好的效果，以前25分的作文我都能保证在21-23这个级别，靠的就是对语法的熟练掌握和积累了许多较高级的词汇，句型，句子。我个人的理解是，在你的语法达到基本不会出错的程度上，作文便应该以词汇取胜，因为在这个层次上，大家的语法都差不多，没什么变化，唯一有变化的就是你的词汇！给你打个比方吧，很多想到“许多”就用many，但是你别忘了many a ；handsome；massive，innumerable；很多人想到“专家”就写expert，但很少人会想到specialist，很多人在想到“擅长”这词，就写be good at ，却不知还有更高级的表达法：be expert at 或者excel in ……高手和庸才，就体现在这些细微的差别上本回答被提问者采纳
虽然我高考已经好多年了，而且今年即将大学毕业，踏入社会。但英语一直没有丢，英语一直是我的排头兵！我对英语的自信还有，我觉得学好英语不难，重要的是你要有恒心，急躁冒进，三天打渔两天晒网都是不行的。在这里我就毛遂自荐一下我的学习方法吧：
首先先你要端正心态，不要急躁，，你做你自己的事，这样才能静下心来学习。要成为英语高手就必须比别人走更多的路，做更多的事。你应该明白一个事实，英语是单词和语法的综合，所以单词和语法都要拿下。
其次，对于单词，有如下几种方法，第一个，是加强记忆的频度，也就是说，早上记了几个，隔几个小时又看一次，总之一天之内，记忆的间隔不要太长，否则你辛苦积累的记忆会随着时间的延长而淡化，第二个，是可以根据自己的理解编顺口溜，比如good morning 是狗摸你…（见笑了）…，第三个，最重要的是，记单词的时候，不要忘了阅读，一边记单词，一边看文章，这样可以把孤立的单词串联起来，记忆的效果会加倍，第四个。我建议你记单词要分门别类记忆，要形成一个意群，比如，重要性用magnitude magnificence ，表示非常，大大地有exceedingly，tremendously，extremely……这样做在你写作时，是十分有好处的，写作时不要尽写一些低级词汇，你要写高级词汇，比如重要性写magnitude，许多写a multitude of 或者handsome。
再次，是语法。学习语法，首先要明白什么是主谓宾定状补，什么是系动词，什么是直接宾语，间接宾语，这些是学习语法的基础，语法是房子，主谓宾定状补等是沙石砖瓦
此外，对于完形填空以及阅读理解，那就只能靠平时的练习了，在这个过程中，你要时时总结，纵深对比，千万不要陷入题海战术只做题，不总结的误区当中。在做题的过程中，你把各种体型都总结了一遍，积累了丰富的经验，而且你还提升了自己的阅读速度，一举两得，所以做题是很重要的！其实，完形填空无非就是单项选择加语境分析，也就是说，做完形填空你的语法要好，而且你要积累比较多的固定搭配，短语，特殊用法等，完形填空的语法还是很重要的！对于阅读，我个人感觉是，纯粹是个人经验积累多少的问题，只有保证一定的练习量，你才能用质的提高！
最后，我建议你，平时读报，或者做题的时候，发现有好的句子好的词汇，你要抄下来，长期下来，你的作文会有提高的，需要说明的是，这个提高过程可能很缓慢，但是最后能收到很好的效果，以前25分的作文我都能保证在21-23这个级别，靠的就是对语法的熟练掌握和积累了许多较高级的词汇，句型，句子。我个人的理解是，在你的语法达到基本不会出错的程度上，作文便应该以词汇取胜，因为在这个层次上，大家的语法都差不多，没什么变化，唯一有变化的就是你的词汇！给你打个比方吧，很多想到“许多”就用many，但是你别忘了many a ；handsome；massive，innumerable；很多人想到“专家”就写expert，但很少人会想到specialist，很多人在想到“擅长”这词，就写be good at ，却不知还有更高级的表达法：be expert at 或者excel in ……高手和庸才，就体现在这些细微的差别上本回答被提问者采纳
第3个回答 推荐于2018-06-20
1.零基础首先，必须学好 音标 。然后按音标去读单词。去记对自己有用的单词。要有一定的单词量 （不是谁 单词量大谁的英语就好）但必须有一定范围的单词量.
2.可以去看些英语类小节目，像cctv10的希望英语吖，教的那些都是比较日常的英语（嘿~我就经常看这节目）
3.语感很重要 不要小看初级的或小学的那些英语 可以多看些 英语小故事。 方便的话可以大声说出来 或喊出来你认为很简单的句子。
4.听一些好听的英文歌曲，要记住 唱歌的人发音是很标准的。（最好 看着歌词） 我给你推荐2个艺人 WEST LIFE和麦克学摇滚，他们的歌既好听又易懂。 （有兴趣的话也可以跟着 哼一哼...）
5.不要刻意的去死记单词 自然一点。 不要给自己太大的压力。
6.可以预备个小日记本 把你喜欢的或者常用的句子记下来，日后再翻看，其乐无穷
7.试着去跟外国人交谈。简单的交谈。（你会 发现 你其实懂的很多 但说起来有点费劲 。这就是因为你没有交谈过或者交谈少）
8.经济条件允许的话报个班也是不错的哟，毕竟有专人指导，会比较明确的知道自己的缺点、错误那些，找对方法学习才会事半功倍的
2.可以去看些英语类小节目，像cctv10的希望英语吖，教的那些都是比较日常的英语（嘿~我就经常看这节目）
3.语感很重要 不要小看初级的或小学的那些英语 可以多看些 英语小故事。 方便的话可以大声说出来 或喊出来你认为很简单的句子。
4.听一些好听的英文歌曲，要记住 唱歌的人发音是很标准的。（最好 看着歌词） 我给你推荐2个艺人 WEST LIFE和麦克学摇滚，他们的歌既好听又易懂。 （有兴趣的话也可以跟着 哼一哼...）
5.不要刻意的去死记单词 自然一点。 不要给自己太大的压力。
6.可以预备个小日记本 把你喜欢的或者常用的句子记下来，日后再翻看，其乐无穷
7.试着去跟外国人交谈。简单的交谈。（你会 发现 你其实懂的很多 但说起来有点费劲 。这就是因为你没有交谈过或者交谈少）
8.经济条件允许的话报个班也是不错的哟，毕竟有专人指导，会比较明确的知道自己的缺点、错误那些，找对方法学习才会事半功倍的
参考资料：http://www.tudou.com/home/diary_v6055787.html
本回答被网友采纳第4个回答 2011-03-30
英语不是一蹴而就的，是长期的积累。不过临阵磨枪不快也光嘛，短期的提高，重心要放在阅读理解上，多做阅读理解，在文章中记单词，体会单词的活用。再就是多背些范文，作文分差别很大的。
真正学好英语，就要多看英文材料，多听英语节目，有条件当然找个国外佬互相学习语言最好了。
http://laiba.tianya.cn/laiba/CommMsgs?cmm=301474&tid=2744194971433887825&245609011/
真正学好英语，就要多看英文材料，多听英语节目，有条件当然找个国外佬互相学习语言最好了。
http://laiba.tianya.cn/laiba/CommMsgs?cmm=301474&tid=2744194971433887825&245609011/
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