怎样才能长?能长到170厘米这么高吗?家里的人都高不过我。我知道是遗传,但是我想再高,希望自己最好能高到173厘米左右。可以吗?
我是男生,16岁,身高162cm,请问我还能长多高?
7. 大多数16岁男孩的身高增长期尚未结束,因此你还有机会增加身高,达到或接近180厘米是完全有可能的。
我现在身高164cm,我15到16岁只长了1cm,我还能长高吗?怎么长高?
15至16岁期间,您的身高仅增长了1厘米,这可能意味着您的生长速度已经开始放缓。在青春期,生长板逐渐闭合,这标志着身体增长阶段的结束。不过,这并不意味着您完全没有机会再长高。1. 尽管生长板已经开始闭合,但保持充足的睡眠仍然很重要。深度睡眠期间,身体会释放生长激素,有助于骨骼健康。2. 饮食...
我16岁,才162cm,以后还能长高吗,我是男生
无法判断!这跟遗传、生活习惯、以及你每个阶段的成长过程都有关系。比如:你父母多高?你现在脚穿多大号鞋?你喜欢运动吗?你从青春期开始每年长几厘米?有人先长有人后长,不一定的
16岁162厘米还能在长吗?
绝对可以的,多锻炼(不管什么运动都可以)早餐一定要吃而且要吃好(一瓶纯牛奶+一个苹果+全麦面包)多吃点猪骨头就可以了
男生17岁半,172还长高么?昨年也就171 就长了1cm,还能长吗?
告诉自己的身体,告诉它,你的升高不够。比如说:经常摸高,经常跳跃,多做拉伸身体的运动动作。,如果说过了整整一年的时间,你才长了1厘米,那你以后长身高的可能性很低了,不过看你年龄还很小,按照老一辈人的说法,到了23岁还能“鼓一鼓”。呵呵。。多锻炼,每天晚上11点前必须休息。。
我16岁162厘米左右,父母也就162;155。我还会长吗?后天大概会长多少?
会的,我21岁了 过年的时候才1.73,去工作半年 了 现在1.74了
我今年16了,身高162CM,体重43KG ,还会长高不?我是男生
一般男生在二十多岁以前都还是会长高的.有些人长的快,有些人慢些.在长身体期间多注意摄取一些对身体好,促进生长的食物效果会更好的.还有多做运动也会促进长高,尤其是拉开关节和韧带的运动,跳高或篮球之类的. 楼主这样不算矮,还会长高的,不要心急.还要看父母的身高,一般儿子肯定比妈妈高,比爸爸也矮...
我15虚岁身高才161米好几个月了才长了1厘米,我还能长吗?多少岁到1...
1. 身高增长主要取决于遗传因素,但也受到营养、运动、环境等因素的影响。2. 家长应注意孩子在生长快速期的营养摄入和运动,以促进身高增长。3. 为了让孩子长得更高,家长应确保孩子摄入足够的蛋白质、钙、磷等营养物质,并避免偏食。4. 运动锻炼可以刺激生长激素分泌,加快骨组织生长,家长应鼓励孩子...
16岁的我还能长几厘米?
我16岁162~你还会长的,放心吧 我现在21,一米90~去年长了 3cm~~人一般发育到到24岁左右,有的人还会更晚,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。增高药确实含有不少营养物质,但是很难吸收!身高是受基因和...
我十六岁,身高一米六二,去年好像一点儿没长,请问我还能长吗?
特别助于长高的运动:跳绳、踢毽。睡眠:人长高全在夜间10点以后,这主要是人在入睡后才能产生生长激素,深睡一小时以后逐渐进入高峰,一般以22时至凌晨1时为分泌的高峰期,睡眠中生长激素分泌是白天的3倍,所以睡眠在生长发育过程中极为重要。相信自己,坚持以上说的三点,你一定能更高 ...